中国少林拳竞赛套路-棍术

一、套路动作图解套路动作图解卧鱼平衡（罗汉卧地）|中国少林拳竞赛套路-棍术

套路动作图解



套路动作图解



（1）接上势，身体左倾侧卧，左服挺膝 伸直。同时，左拳随侧豚向左地面劈拳。目 视左拳（图27-1）。






图 27-2



(2) 上动不停，左臂弯曲，左拳抵于左 太阳穴,左肘尖和右脚支撑，左腿挺直，脚1 尖勾起，身体悬空。双目微闭(图27-2)。



要点：动作协调，动静分明，掌握平 衡。

引用《中国少林拳竞赛套路-棍术》

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