|
|
太极拳式之一 C 有时作“双风贯耳7此式以双拳自 两侧夹击对方头部，高与耳齐，其动 如风，故名。“双峰”代指双拳。基 本要领为:腿分前后弓步，双拳由两 侧自下而上，弧形兜击对方头部，目 视两手之间。双臂间圆盈充沛，保 持弧度。由足跟至双拳应劲力顺 达。如图。
杨式“双峰贯耳”
【双浮）太极拳术语。《太极 轻重浮沉解》:“双浮为病。”沈家桢、 顾留馨《陈式太极拳》;“双浮是双手 虚,双足由于过分大虚大实，致使在 运劲过程中不但那只虚足浮起，连 那只过实的足在变换时也被牵动得 站立不稳而浮起，以致全身飘渺无 着落，成为双浮,所以为病。”
【双炮捶】武式太极拳式。左 脚上步变实,右脚跟步虚点于左足 后,双手为拳，随上步跟步而提起并 向前下方击出。如图。
【双轻】太极拳术语。《太极 轻重浮沉解》:“双轻不为病。”沈家
双炮捶
桢、顾留馨《陈式太极拳》论：“在心 意虚灵不昧和清明在躬的行气之下 虚领顶劲,上则两膊相系，下则两腿 相随,虚实仅有微末之分，但却能自 然轻灵地转换，是为双轻，所以不为 病J
【双拳横抖】太极拳运拳法。 为陈式太极拳的典型手法。两拳向 左（或右），左（右）手臂外旋，右（左） 手臂内旋，向左（右）横抖打出；左 （右）拳心朝上，右（左）拳心斜朝下, 力达拳眼。
【双推手】陈式太极拳式之 一。左右手臂分别作小大缠丝，并 以腰带动合于身体左侧，此为欲右 先左。双掌掌心向夕卜、向前发劲推 出，同时双脚随之上步。如图。
双臂缠绕的速度应一致,推掌、 上步完整一气。
双推手
【双震脚】 陈式太极拳式之 一。双手领双脚腾空离地，再迅速 落地下震，周身裹合一气。如图。
下震脚时，双手掌心向下同时 下击0
双震脚
【双重】太极拳术语王宗岳 《太极拳论》中说：“偏沉则随，双重 则滞。”又日：“每见数年纯功，不能 运化者，率自为人制，双重之病未悟 耳”，明确将“双重”定为太极拳之 病，引起拳家广泛重视。“双重”的 含义各家认识不一，概括起来有以 下几种主要说法：1.重，指身体的某 一部分落实,“双重”指双足、双手不 分虚实，阴阳不明;2.手与足是互为 阴阳的两部分，“双重”即同侧的手、 足同时处于实或虚的状态；3「双" 指形、意两部分，“双重”是指意与相 关的形同为实的状态;4.“双”指敌、 我双方，“双重”指敌实我实、敌虚我 虚从而丧失了“以柔克刚”原则的僵 拙状态。
双重既为推手之病，亦为练拳 之病。杨澄甫《太极拳使用法》中对 “双重”有形象性描述:“请表演十三 式观之，见其练法骑马坐裆握拳怒 目咬牙，力大如牛，气也未敢出，此 为双重练法J
双推掌
【双推掌】太极拳掌法。两掌 自胸前同时向前推出，掌指朝上，宽 不过肩，高不过眼，力达掌根。如 图。
【双撞捶】孙式太极拳式c双 手为拳收于胸部，左脚上步,双拳向 前撞出，拳心向下，两臂微屈，同时 右脚跟步c如图。
【顺步】太极拳基本步型。右 手与右脚、左手与左脚同在前或同 在后的步型。如手挥琵琶势。
浏览3,691次
