中国武术段位制-中段位技术教程-四-六段太极拳类


一、并步点剑|中国武术段位制-中段位技术教程-四-六段太极拳类





左手食指向中指一侧靠拢,右手松开剑指,虎口对着护手,将 剑接换过,并使剑在身体左侧划一立圆,然后剑尖向前下点,并略 向下垂,右臂要平直;左手变成剑指,附于右手腕部;同时右脚前进 向左脚靠拢并齐,脚尖向前,身体略向下蹲;眼看剑尖(图7) 0



【要点】剑身向前绕环时,两臂不可高举。右手握剑划圆只用 手腕绕行。点剑时,力达剑尖。上体正直,肩要下沉。






2. 独立反刺



(1)右脚向右后方撤一步,随即身体右后转;左脚收至右脚内 侧,脚尖点地;同时,右手持剑经体前下方撤至右后方,右腕翻转, 剑尖上挑,左手剑指随剑回撤,停于右肩旁;眼看剑尖(图8、9)。









图10



(2)上体左转,左腿提起,卿尖下垂,成独立步;同时右手渐渐 上举,使剑经头部前上方向前刺出,拇指向下,剑尖略低,力注剑 尖;左手剑指则经下须处随转体向前指出,高与眼平;眼看剑指(图



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【要点】分解动作中间不要间断。独立姿势要稳定,身体不可 前俯后仰。





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