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右手持剑向体前提起，高与胸平，剑尖 指向左前方（向东偏北）约30度；左剑 指落于右腕部；同时右脚向后退一步； 眼看剑尖。
【动作要点】右手持剑上提，不要做成刺 剑。
重心右移，身体右转；同时，右手持剑 随转体经面前向后抽，手心翻转向外; 左手剑指仍附于右腕部，随剑一起回撤; 眼看剑尖。
【动作要点】①右手持剑回撤时，前臂内 旋，手心转向外，同时应控制剑尖不要 外摆。②左脚脚跟向外蹬转，体重大部 分落在右腿上，上体保持正直。
身体左转，左脚收至右脚内侧
点地）；同时,
两掌心均向上;
左脚向左前方迈出，脚跟着地，随之重 心前移成左弓步，同时上体左转，右手 持剑从右腰间向左前方刺出，手心向上. 力注剑尖；左剑指向左、向上绕至左上 方，手心斜向上，臂要撑圆；眼看剑尖
【动作要点】
①弓步方向为中线偏左（正东偏北）约30度；弓步时，不要抢步，两脚横向距离约 30厘米，上体正直，松腰松胯◎
②刺剑时，剑与臂成一直线，剑尖与胸同高。
③右手持剑回撤、下卷、前刺动作的全过程要在转腰的带动下完成。动作要圆活、连 贯、自然◎
【易犯错误】
①“转体撤剑”时控制不好剑身，剑尖外摆，指向正东或正东偏南。
②“转体撤剑”，持剑臂未做内旋，“收脚收剑”时未做出卷剑动作。
③“弓步平刺”时方向朝向正东。
（十一）转身斜带（风卷荷叶）
-L.重心后移，左脚尖内扣，上体右转；同 时右手持剑屈臂后收，横置胸前，手心 向上，左剑指落在右腕部；眼看剑尖.【动作要点】左脚尖要尽量里扣；两肩要 松沉，两手收于右胸前重心移至左腿上；右脚提起，贴在%小 腿内侧；剑向左前方伸送，眼看剑尖 【动作要点】提收右脚时，不要做成独".步O身体向右后转身，右脚向右前方迈出
-L.
重心后移，左脚尖内扣，上体右转；同 时右手持剑屈臂后收，横置胸前，手心 向上，左剑指落在右腕部；眼看剑尖.
【动作要点】左脚尖要尽量里扣；两肩要 松沉，两手收于右胸前
重心移至左腿上；右脚提起，贴在%小 腿内侧；剑向左前方伸送，眼看剑尖 【动作要点】提收右脚时，不要做成独".
步O
身体向右后转身，右脚向右前方迈出
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