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重心后移，右脚随之撤回半步，前脚掌 着地，成右虚步；同时，右手持剑抽回、 剑把收于左肋旁，手心向内，剑尖斜网 上；左剑指落于剑把上；眼看剑尖、
【动作要点】
①抽剑是立剑由前向后划弧抽回.力点沿剑刃滑动。做本势上抽剑时，右尹二人九翻 转向上将剑略向上提，随后由体前向后走弧形收至左肋旁，避免将剑直着抽回，
②左脚后落的步幅不要过小，重心前后移动要充分，两腿虚实要分明，
③定势时，虚步抱剑，两臂撑圆,上体左转，剑尖斜向右上方，同时头向右扭乳，两 肩要松沉，剑把与身体相距约10厘米
【易犯错误】
①两腿虚实不清
◎抽剑动作不对.右手持剑没有外旋上提动作，而是剑直着抽回:
（八）独立上刺（宿鸟投林）
身体微向右转，面向前方，右脚稍向前 垫步；同时，右手转至腹前，手心向上, 剑尖向斜上方；左剑指附于右腕部；眼 看剑尖C
【动作要点】身体转正，垫步的步幅要适 度，不要超过一脚长G
重心前移，左腿屈膝提起，成右独立步 同时，右手持剑向前上方刺出（手心向 上），力贯剑尖，高与头平；左手剑指仍 附于右腕部；眼看剑尖C
【动作要点】
①上刺剑时，手与肩同高，两臂微屈C
②乘上刺之势，上体可微向前倾，但不可耸肩驼背。左膝提于身体侧前方。右脚尖指 向前方（正东）。
【易犯错误】
上刺剑的剑尖高度不够，容易做成与肩平的平刺剑。
（九）虚步下截（乌龙摆尾）
左脚向左后方落步，随即重心左移，身 体左转；同时右手持剑随转体向左平摆; 剑指翻转下落于左腰间；眼看剑尖。
左脚向左后方落步，随即重心左移，身 体左转；同时右手持剑随转体向左平摆; 剑指翻转下落于左腰间；眼看剑尖。
【动作要点】
①左脚落向左后h,不要直着后落步.
②向左转体时，八手持剑随转体平摆于体前，与头同高，手心斜向上，剑尖指向右侧,
上体右转，右脚微向内收，脚尖点地, 成右虚步；同时，右手持剑随转体旋臂 翻腕（手心向下）经体前向右、向下截 按，剑尖略下垂，高与膝平；左剑指向 左、向上绕举于左上方（掌心斜向上）； 眼平视右前方.
【动作要点】
①截剑是用剑刃中段或前端截击对方，力在剑刃，多用于横断拦截，侧攻旁击 做本 势下截剑时，主要用转体挥臂来带动剑向右下方截出。身、剑、手、脚要协调一致 定势 时，右臂略屈，剑身置f身体右侧二
2）右虚步的方向是向东偏北约30度，转头目视的方向是向东偏南约45度。虚步时, 两脚横向距离不超过io理:米
【易犯错误】①第一动落脚方向不对，没有向左后方，而是向后直落步。②向左转体不够, 因而虚步下截动作不能充分利用腰的转动带动挥臂截剑。③右虚步，两脚距离过小,甚至 两脚左右成交错状？
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