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进入20世纪上半叶后，太极拳在北京的发展日益兴盛。拳 派繁衍，传说频生，太极拳考据学也随之兴起。
在太极拳拳技方面，由杨露禅编传的“绵拳架”，经其子杨 健侯和其孙杨澄甫(1883~1936)修润定型为后世广为流传的杨 式太极拳套路。河北武清(今属天津)人李瑞东(1851-1917), 以从王兰亭处学得的“杨式”搬拦锤、肘底锤、撇身锤、指裆锤、 栽锤等五锤为基础，揉入太极十三势、八封掌和形意拳的一些手 法创编成“太极五星椎”(今被称为李式太极拳)。民国初年永年 李亦畲之徒郝为真(1849-1920),至北京传授武禹襄创编的武式 太极拳。河北完县人孙禄堂(18613932)得郝为真传后，以武 式太极拳为基础，融会形意拳和八卦掌技法，创编成孙式太极拳。 河北大兴人吴鉴泉(187OT942), T 1921年受聘入北京体育研 究社执教后，将师承其父全佑(1834-1902)的杨式拳架，进行 删落就简、突出轻柔的整理，创编成吴式太极拳。
1928年，陈长兴的曾孙陈发科(1887~1957)到北京设教， 传授陈式老架太极拳。此外，1928年时，年已66岁的和兆元长 孙和庆喜开山授徒，其弟子郑伯英和郑悟清迁居西安致力传拳, 升牌了 “和式太极拳”在西北传播的基础。太极拳苑出现了分支 迅速、流派繁衍的景象。
在太极拳理论方囱，从传抄太极拳谱手写本、油印本，到出 现寥种白编谱本。其间，李亦畲编订的《太极拳谱》被奉为经典, 被多家谱本摘录或改编为用。陈鑫著《陈氏太极拳图说》亦因其 系统地整理了陈氏太极拳的技术和理论，受到拳坛推崇。此外， 还有不少太极拳家的练拳体会，也见仁见智地推动着太极拳运动 的发展。
W太极拳从规范化向多样化发展时期
20世纪下半叶后，太极拳进入了从规范化向多样化发展时 期，迎来了社会化和国际化发展的大好局面。
1. 太极拳的规范化发展，促进了太极拳的大普及。
1954年，国家体委本着挖掘、整理、研究、提高的方针， 决定从太极拳着手，编定统-规范的武术教材，为普及开展武术 活动创造条件，就以国家武术主管部门的名义组织多位太极拳名 家共同制定了精简太极拳初稿，对太极拳技术标准进行规范。后 经修改，以杨式太极拳架为基础，集体创编一：十四式“简化太极 拳”套路，T 1956年由国家体委正式颁布。当时还对社会上流
传的杨式太极拳、剑套路进行整理，修订为“八十八式太极拳” 和“二十一式太极剑”，并且修订了杨式太极拳推手练习法。1958 年国家体委组织制订的《武术竞赛规则》中，亦以杨式太极拳架 的技术标准为主，制定了太极拳比赛评分标准。这 系列创编、 整理、修订和制定评分标准的工作，规范了杨式太极拳的动作规 格和练法要求。
这些由国家组织专家创编、规范的太极拳、剑套路和推手练 习法后被编入体育学院《武术》教材（1961年版），乂合编为《太 极拳运动》单行本（1962年版）出版发行。经规范的太极拳架 也在武术赛会中发挥了较强的示范性影响，从而极大地推动了太 极拳的普及，尤其是简化太极拳。因其简单易学，运动量适中， 普及面更为广泛。正是由于规范化动作的大俑积推广，有力地推 动了太极拳的群众性普及，促进了太极拳的社会化发展。
自1989年起，国家武术上管部门为顺应太极拳发展的趋势, 组织有关专家以五式传统套路为素材，相继创编出陈式、杨式、 吴式、孙式和武式太极拳竞赛套路。还创编了用于全国武术锦标 赛的四:式太极拳和四I二式太极剑竞赛套路。此外，通过对 太极拳推手的整理研究，制订了太极拳推手竞赛规则和比赛方 法。这些以规范化为原则的套路，仍然在各式太极拳的普及推广 中发挥着重要的作用。
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