二十四式简化太极拳体用入门


四、 分虚实 太极拳术以分虚实为第一义,如全身皆坐在右 腿;则右腿为实。左腿为虚;全身皆坐在左腿,则左腿为实,右 腿为虚。虚实能分,而后转动轻灵;毫不费力;如不能|二十四式简化太极拳体用入门





分,则迈步虐滞,自立不稳,而易为人所牵动。





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