迷踪拳第一册


一、腾空飞脚|迷踪拳第一册





①右脚向前一步落地,右掌直臂下落向身体右后下方,左 拳变掌直臂上摆至头左前上方(图38)0






图38



②上动不停,左脚向前摆起,右脚蹬地跳起,身体腾空。 同时,右掌从身后向前、向上屈肘甩起,掌心朝下,左掌在头 部上方迎击右手背(图39)。






图39




③在空中,右脚脚背绷直向前弹踢,右掌向前迎击右脚 背,左掌伸于左侧。目视右脚(图40)。






11 .浪子行步



①左脚落地,右脚随即向前落地,上身微前倾,双腿微屈 膝,左脚跟抬起欲起脚。右掌摆至头右上方,左掌下落向身体 左下方。目视前方(图41)。






②左腿屈膝向后翻撅,脚离地,小腿向后,脚掌朝上。右 掌向左、向下、向后弧形下落向身体右下方,左掌屈肘向右、 向上在右臂里穿掌后上摆至头左上方(图42) o






图42



③上动不停,左脚向左前方上一步,双腿微屈膝,上身微 前倾,右脚跟抬起欲起脚。左掌下落向身体左下方,右掌上摆 向头右上方(图43)。






④上动不停,右脚用前掌向后、向上翻撅,腿屈膝,小腿 向后,脚掌朝上。右掌向左、向下、向后弧形下落向身体右下 方,左掌屈肘向右、向上在右臂里穿掌后上摆向头左上方。目 视前方(图44)。






图44





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