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1. 移脚穿手
左脚稍向左外挪动，仍用脚跟着地。上体稍左转，左手 外旋，掌心向上；右手内旋，掌心向下，自左前臂上方穿 出。（图26)
2. 弓腿沫掌
重心前移成左弓步。上体右转，右掌自左向右前方划弧 平抹，掌心斜向下；左掌向后划弧，收至右肘内侧下方。眼 看右掌。（图27)
3. 捋手收脚
上体左转，两掌自前向下、向后捋手。左掌捋至左胯 侧；右掌捋至右腹前。同时右脚收于左脚内侧。眼看右前 方。（图28)
图28 囲29图28 囲29
图28 囲29
图28 囲29
右脚向右前方（东南）迈出一步，脚跟着地。词时两前 臂旋转（左臂内旋，右臂外旋），两掌翻转屈臂上举，掌心 相对，合于胸前，左掌指附于右腕内侧。眼看前（东南） 方。（图29)
4. 弓步前挤
右脚落实，重心前移成右弓步。两臂同时向前挤出，两 臂撑圆。左掌指贴于右腕，掌心向外，指尖斜向上；右掌横 于体前，掌心向内，髙与肩平。眼看右腕，成右捋挤势。 m 3〇)
5. 扣脚穿手
重心后移，右脚尖翘起内扣。同时上体左转，右掌翻转 向上；左掌稍向后屈收，再经右前臂上方穿出。（图31)
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