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龙拳的主要目的是练神，即练灵敏度。故其身形多为肩 沉、气沉、意守丹田、摇头摆尾，如龙游海，自由自在。动 作灵活多变，往往指上打下，指东打西，拳似流星，目光如 电，力发于腰，形出意念。如：“青龙摆尾”、“龙盘玉 柱”等为其代表架势。（见图1、图2）
引用《少林寺五形拳》
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