形意拳


一、歇步下冲拳(懒龙卧道)|形意拳





接上势,右廊向左脚前上一步,足尖外摆两腿屈蹲成右歇步; 同时右掌变拳,右臂外旋经腹前由左掌背上向前下冲击,掌心斜 向前,左掌变拳内收停于腹前右肘下;目视前下方(图75)。



33. 上步横拳(乌龙翻江)



接上势,左脚前上一步,右腿后蹬微屈成三体势步;同时左 臂由下向前,向上外旋横拨,拳心斜向上,高与腰平,右拳回撤, 臂内旋,拳心翻转向下停于右腹前;目视前方(图76)。



〔要点〕










左臂横拔,力点在小臂外侧,肘部略弯;右臂回撤内旋,要 有拧劲,两臂前后合力要体现出整劲。;



34. 拗步右崩拳 7 . X



接上势,两脚不动,右拳由腰部向前冲出,拳眼向上,力达 拳面;左拳收回左腹前,拳心向上;目视左拳(图77)or









35. 冲拳蹬脚(龙虎相交)



接上式,左脚略向前移,足尖外摆,重心移至左腿,右腿屈 膝提起,足尖上翘,用力前蹬,高与腹平;同时左拳乓臂前冲,拳 眼向上,右拳回撤于右腹前;目视前方(图78)。’





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