传统气功站桩太极五行拳


一、伏身进步七星拳|传统气功站桩太极五行拳





动作:



接上动,上体前移站起;随起身右脚向前跟步,脚 落在左脚后,全脚踏实,身体重心移至右腿上;左脚 掌着地,成左虚步;双手握拳,由右下向前上划弧,附 于头上腭上方,拳心向前;左拳由前向后划弧,附在 左膝前,手心向左;目视左前方(图537)。





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