陈式太极拳竞赛套路


五十七、陈式宽搦斜热套第|陈式太极拳竞赛套路





0B 252



②重心移向左



,右脚收至






,脚尖点地,两喇屈;



同时左掌继续向左、向上、向右划



弧外旋,屈肘立掌举于左海前,左



腕与肩同高,掌心向有右掌继续 向右、向上、向左划廊例旋,岭 左肘内侧下方*随&向左,指尖向



上;眼看左掌。(图252)






IK霸熹IRflt现景



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0B253心移向右M3,上体微右转,左手向右外旋凸腕。(253)






0B253



心移向右



M3



,上体微右转,左手向



右外旋凸腕。(



253)



第由段



(五三)转身摆莲



①右脚跟外展,全脚踏实,重




困254第曰般






困254



朝尖夕楔* H内旋



向下、向左划弧于胸前,右则旋



向下「向左划弧于腹前;眼看左



手。(图254)



IE式案 MtKiB



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