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1 .后坐翻掌
重心后移左腿并屈蹲，右脚向前上步，脚跟着地; 上体左转，右掌外旋向左下划弧落于胸前，掌心朝上, 左掌置于右掌后上，两掌心斜相对，目视左掌（图 267） o
2 .弓步探掌
重心前移成右弓步，上体继续左转；左掌经右掌
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上向左前上方穿探，掌心斜向前，指尖斜向上同鼻高, 右臂沉肘,右掌收于左肘内下侧，指尖向左，目视左掌 方向，成势弓步向西，探掌向西南（图268）。
［要领提示】
①动作过程要连贯协调，两腿的后屈前弓与两掌 臂的屈收探伸要上下要随，协调同位。
②两掌总须保持相应之意,屈收穿探动作才会感 觉更加得心应手。
（十八）左右分脚
左势动作
1 .转体摆掌
重心负于右腿，左腿屈膝,上体微右转;左掌向前
下，右掌向右上摆弧成侧前举，左掌稍低，掌心斜向 下,右掌心斜向上，目随视右掌（图269）0
2 .提膝搭腕
上体微左转，左腿屈膝提起；同时两臂继续弧形 绕摆,两腕上下相搭于胸前（右上左下），两掌心向侧 前，目视左前方（图270）。
左脚向左前上踢出，脚面绷平,腿脚高过腰；同时 两掌侧前分展坐腕撑举，两掌心向外，腕同肩高，左臂 左腿上下相照，目视左脚方向，成势向西北（图271）o
右势动作
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