24式太极拳快速提高捷径


一、右下势独立|24式太极拳快速提高捷径





L右脚下落于左脚前,脚掌着地;然后左脚前掌为轴, 脚跟转动,身体随之左转;同时左手向后平举变成勾手,右 掌随着转体向左侧划弧,立于左肩前,掌心斜向后;眼看左 手。(图 523、524)






图523图524




图523



图524



2.与“左下势独立” 2的图解相同,只是左右方向相






3 .与“左下势独立” 3的图解相同,只是左右方向相 反。(图527)






4 .与“左下势独立” 4的图解相同,只是左右方向相 反。(图 528、529)



【要点】



右脚尖触地后,要以左脚掌为轴碾转,然后左脚再向下 仆腿。其他均与“左下势独立”相同,只是左右方向相反。



[意气配合]



“右下势独立”的意气.配合与“左下势独立”的意气配 合完全相同。只是方向相反。





浏览460次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里