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1 .丁步合手；身体重心后移，右脚尖外撇，两拳变掌 向左右分开，向下划弧后合抱于胸前成十字手（左手在外, 手心均向里）；同时身体重心再移至右腿上，左脚收至右脚 内侧，脚尖着地；眼看左前方。（图180、181）
2 .蹬脚撑掌：两臂慢慢分开划弧成左右平举（肘部微 屈，乏心向外）；同时左腿慢慢提起向左前方蹬出（脚尖回 勾）；施看左手。（图182）
本势与前“转身左蹬脚”相同，只是方向不同。如面向 南起势，此势蹬脚方向为正东。
（四十四）转身右蹬脚
1.转身合手：左腿屈膝收回向右脚外侧落下，趁左腿 落势，以右脚前脚掌为轴，向右后转体约27。。；左脚落地
? 207 ?
图182
后，身体重心立即移至左腿，右脚前掌着地；同时两手向左 右下落，向下划弧，再向上合抱于胸前成十字手（右手在 外）；眼看右前方。（图183、184）
2.跨脚撑掌：两臂分开向左右平举（肘部微屈，手心 向外）；同时右腿屈膝提起，右脚慢慢向右前方蹬出（脚尖
? 208 ?
图183 图184
回勾）；眼看右手。（图185）
本势与前“转身左蹬脚”相同，只是左右脚不同，蹬脚 方向为正东。
【教学要点】教学中对转体的要求是转动脚跟不要高 提，以保持转动稳定，身体不大幅度起伏。
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