|
|
动作说明与左势相同，唯方向相反（图153）。
8、回身行步推拿（青龙探爪）
动作说明与左势相同，唯方向相反（图154、155）。
第八掌回身掌（左）
1、扣步劈掌（力劈华山）
①右脚向前迈一步至左脚前扣步，左脚不变；同时，左掌掌 心向前，拇指朝下，向右肩前平撑，右掌掌心朝下贴在左腋窝 下；目视左掌（图156）。
图153图153
图153
图153
②两脚不变；右掌从左臂内向上、 向右侧劈掌，掌指朝上与鼻齐平，力达 掌缘；目视右掌（图157）。
2、转身削掌（风扫残云）
上体左转，左脚向左后方摆步，脚 尖顺直；同时，左掌由前向后、向前、 向左横削，掌心斜向下，高与肩平，右掌下削置于体右侧后方, 掌心向下；目视左掌（图158）o
3、上步撩掌（拨草寻蛇）
上体略左转，右脚向左前方一上步，至左脚前扣步，左脚不 变，重心偏于左腿；同时，左掌内旋圆撑，掌心斜向前，作托架 式，高与头平，右掌臂外旋微屈，从后由下向前撩出，掌心向 上，高与胯平；目视右掌（图159）。
【要点】
上步与撩掌相配合，劲力要完整。
4、转向刁探（蟒蛇出洞）
①接上式不停，上体回身左转180度，以脚掌为轴，左脚外 摆，右脚里扣，足跟提起;.右掌旋臂转腕，掌向后掖出，掌心斜 向上置于身后；左掌下落置于右肩内侧前，掌心向下；目视左掌 （图 160）。
②两腿不变，上体略向右转；同时，左掌屈肘向前探出，掌 心向下，高与肩平，右掌不变；目视左掌前（图161）。
【要点】
转身、缠腕刁手、前探掌为连贯动作，要轻快灵活，机敏迅 速。
5、上步推拿（顺水推舟）
上体不变，右脚向前迈一步，左脚不变，成弓步；右掌掌心 向下，由后向前，沿左臂下方穿出推掌，左掌屈肘回抽置于右肘 内侧，五指向前推出；目视右掌（图162）。
【要点】
推掌要求坐腕，力达掌根，肩摧肘，肘摧掌，迅猛有力.
6、转身下插掌（夜叉探海）
上体左转，左脚尖外摆，两腿屈膝成马 菽二,
步；同时，左臂内旋，沿左腰侧前方下插， 零）
掌心斜向外，拇指向下，高与膝平；右臂外 ［八 旋，屈肘置于右腹外，掌心朝上；目视左掌 rn
（图 163）。 //K
7、扣步腋下穿掌（叶下藏花） 邑2、
上体左转,右脚向左前方迈一步至左脚前 图164
扣步，左脚不变，背对圆心；同时，左臂圆撑，置于右肩侧前方，学心 向外，拇指向下，高与肩平,右掌擦身贴肋自左腋下向左（圆心）穿 掌，掌心向上；目视右掌（图164）3
8、回身行步推掌（青龙探爪）
①上体右转，右脚向右摆步； 同时，右掌自左臂下向右侧前上 方穿出，掌心向上，五指向前， 左掌外旋，置于右肘内侧上方， 掌心向上；目视右掌（图165）。
②上体右转；同时，两掌内 旋肘微沉向前平推，右掌高与眉 齐，左掌置于右肘内侧下方，两掌心均向圆心，沿圈走转；目视 右掌（图166）。
浏览495次
