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源流
蔡李佛拳为广东新会县京梅乡陈享所 创。陈享，生于清嘉庆十九年（公元1814年）， 幼年随叔父陈远护学习佛家拳，后来又拜李 友山为师，随蔡福学拳。经过长期实践和探 索，他把这三家拳合成一体，并结合自己的 特点，创编了 “蔡李佛”拳。兼寓纪念师傅 之意a
分布
广东广州、佛山，肇庆、番禺.江门、 新会、中山等地。广西也有流传.
特点
蔡李佛拳集蔡、李、佛三家之长，偏身 偏马，直臂挥舞，势雄力猛，步稳架大。 穿、措、挂、扫、插为五形o域、的'益、吓、 鹤为五音O
功法
1 .走生马：
蔡李佛拳练步方法。是将八种主要步 型：子午马、四平马、拐马、偷马、缠丝马1 跪马、骑龙马、吊马连贯或穿插起来，踢腿 与坐马、拧腰打膊与发声吐气等相互配合练 习。不仅初入门者必须学习，而且训练有素 者仍需坚持练习。要求进退闪转自如，变换 迅速，以达到步法稳健，身法灵捷的目的。
2,扯拳：
蔡李佛拳拳法练法。其内容有:单式 （插、挂、抛、扫、鞭、扭插等）、双式（挂 劈、截撒、千字桥撞、给抽等）、多式（挂闸 扫、攻穿撑等）以及打沙袋、打木人桩等练 习?练习时要求腰发力.马（腿）腰、肩、 臂协调配合，以达到拳法熟练，身法自然， 增强拳与桥臂硬度的目的。
3,打三星：
蔡李佛拳桥刀及硬度练法。其练习内容 有：两人对练、对树干或木桩练等。其练习 动作有：①下扫。即前臂尺骨侧部为力点， 拳心向下做扫击动作；②上挑。即前臂尺骨 侧部为力点，拳心斜向上做挑击动作；③下 劈。即前臂挠骨侧部为力点，拳心向下做劈 击动作。其目的是提高碰撞能力或打击力。
4 .拍上臂：
蔡李佛拳拳力及上臂耐力和硬度的练 法。一般采用两人对练形式练习。其动作练 法为：用掌背由上向下拍击对方上臂的肱二 头肌，然后再用掌背由下向上撞击对方上臂 的肱三头肌。用软掌爆发力做拍击动作。
5 .抛石锁：
蔡李佛拳臂力和腕力的练习方法。手握 石锁做马步、弓步的抛、冲、横扫和鞭挞等 动作。
6 .抛耳石牌：
抛耳石牌侧重于腕力的训练。其方法是 手握耳石牌做弓步直臂上抛练习。耳石牌较 石锁长，易于左右摆动，可用三合土制作. 其重量和尺寸大小以适合练习者为度.
7 .打木人桩：
第一段：
（1）向南上步，立正，运手双挂捶抱 拳（预备势）。
（2）左转向东，上左马左挂捶；上右 马右闸桥，左抄拳。
（3）扭右马右挂捶，上左马左闸桥， 右抄拳。
（4）双上穿手，上若四平马右反 撞。
(5 )双拔手，左踢脚，落左马左给 拳。
(6 )扭左马，右攻桥，上右马左撑 掌。
(7)坐右四平马，右劈拳。
(8)扭右马，右攻桥；左攻桥，上左 弓步，右穿心拳(左手挡头)；
(9)左撑掌，右闸脚，退右脚左弓步， 右抢眼拳。
(10)上右拐步，右挂捶，左撑掌。
(11)坐右四平马，右千字，双攻学°
第二段：
(12)回头向西转左弓步，左挂右给 拳。
(13)卸左马，右横弓步，左千字°
(14)上左拐步，左右措手，右踢脚， 左杀手O
(15)落右弓步；右挂捶，左撑掌，右 阴插拳。
(16)右反捞爪，右侧踢腿.右马踏东 转身向西四平马，左鞭捶。
(17)双缠丝手，上右扫脚，右鞭捶。
(18)左拔手，卸右马，运手右斜下推 掌(即退弹腿)。
(19)上右弓步，右攻桥，左攻桥转四 平马，右斜劈拳(左手挡头)。
(20)扭右马，右攻桥，左攻桥上左马 步，右撑掌。
(21)卸左马左盘桥，右千字上右马， 右标撞。
(22)左穿挠骨右侧踢，落右马右插 捶Q
第三段：
(23)提左脚跳起转身向东，右四平 马，左盖右企劈拳。
(24)退右马左四平马，左捆桥(绑 手)。
(25)上右弓步，左上穿手,右下拔掌, 右头捶。
(26)卸右马，左跪步，右捆桥。
(27)上右马扭步，右辘桥，上左弓步, 左杀拳。
(28)上右弓步，右穿撞左中揽捶。
(29)右卷挂捶，退右马，吊左马，左 卷挂捶。
(30)左反捞，左踢腿，上右马弓步， 左擒右给捶，右上鞭捶。
(31)左马偷横左擒手，右马退，横弓 步，右斜下给拳。
(32)右马上横右挂捶，左马上横右弓 步，左揽捶°
(33)上左马？拐步，右截肘，上右四 平马，右横削拳。
第四段：
(34)回头向西.左马卸横半步，左弓 步、左劈右抛拳(左拳向后提)。
(35)上右横弓步，右劈捶左抛捶(右 拳拉后)。
(36)左拳劈下，左横钉脚,右平插 捶；左脚落横右弓步左抢眼捶。
(37)上左马，左挂捶，右给捶；左斜扫 捶，左标撞(即连环挂给扫)。
(38)左盘手，上右四平马，右拉肘。
(39)双拔手，右撞膝，落右四平马， 右撼掌。
(40)右反措爪，左闸脚。
(41)上左四平马左钉捶。、
(42)上右弓步，右攻桥，左撑掌。
(43)坐四平马，右撑掌。
(44)回头向东左弓步，左挂右抢眼捶 (左手在后)。
运手双挂捶，收左脚，向南立正收势。
套路
(一)徒手套路
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