|
|
动作一：身微右转；同时，右拳变掌顺缠，向右后略收， 左掌仍在左胁旁微逆缠以配合。（图55）接着身微左转；同时 两手右顺、左逆缠，弧形向胸前交叉、合劲，左手在上，手 心朝下，右手心朝上。（图56）
动作二：身体右转，重心右移于右腿；同时，右掌顺缠 向右上、左掌逆缠向左下展开。（图57 — 58。自图55至57, 其中左脚仍在东北斜方，左脚位置应与图58同；自图58 一 76,其中姿势的方向已转为符合于动作说明中的方向）重心 全部移于左腿，右脚提回，以脚尖向前点于左脚前。同时，两 手左逆、右顺缠，左手屈肘横臂于胸前，掌心朝下；右手随 着右脚向前时向胸前上撩，两手形成合劲。（图59）
图57 图58 图59
动作三与第二式“金刚捣碓”动作三相同。（接图7-8） 要点：
L由上式掩手肱捶的开劲和发劲，转而为该式的合劲, 右手必须微里收再往发劲方向前搠一下，将断劲逗接起来，使 内劲不断，贯串于后面的收回双合的合劲之内。
2 .此式每一个尽量大开的半圈动作，一变收缩为极小的 半圈合起的动作，要求感到遍体饱满，气势磅礴。
3 .此式与前二次金刚捣碓的不同点是，第一次中表现出 太极拳中的五对方位缠丝劲；第二次是上承单鞭的开劲，转 为合劲；第三次主要把上一式发劲后的断劲逗接起来。它是 太极十三势的第五势的结束。
第十六式披身捶
动作一：两手向左右逆缠展开，五指下垂，掌心朝内。 （图60）两手继续上举，转为顺缠，至高与肩平时，掌心翻朝 前上。（图61）重心全部移于左腿，右脚提起，即以脚跟向右 贴地铲出，随即重心右移，成马步；同时两手继续稍上举，即 随右脚右迈时向胸前顺缠交叉合拢，左掌在外。（图62 — 63）
图62图63
图62
图63
动作二：两手变拳，右拳在面前自里向右逆缠而开，即 自右向前变顺缠而合，绕一整圈，拳心朝里；左手向左逆缠 而开，即变顺缠随右手合时微合，拳心朝右；在右手向右绕 半圈时，重心微右移，身微右转，当右手绕成一圈时，重心 移回，身体转正。（图64）
图65图66动作三：身微左转,重心左 移，弓左腿。同时，两拳顺缠，右 拳移至左耳前，高与头平，拳心 朝里；左拳在左侧原处顺缠一 小圈，以配合右拳合劲，拳心朝 左前。（图65）重心右移，弓右 腿，身体右转。随转体，右拳向 右下弧形顺缠至右腿旁，拳心 朝上;左拳自左向右经面前顺 缠，高与头平，拳心朝里,与右拳合住劲° （图66）
图65
图66
1 .此式是由上式金刚捣碓的合劲转为双逆的开劲，开后 变双顺缠，掌心转朝外的两手合劲，随即两手顺缠地交叉合 拢岁在这种平开平合时，应注意两手的虚实与两足的虚实，尤 其是手与足之间的虚实。关于这点可参看特点四。
2 .动作二、三（图64 — 66）是两掌变拳后的动作，须联 贯为一，要在气贴脊背和以腰为轴的要求下进行动作；其关 键在于特别扩大里外缠丝，并要以前一缠丝带领后一缠丝；只 有这样，才能使三个图式中的动作联而为一，并使内劲不丢, 在毫无凹凸的情况中变换过来，关于这点可参看特点五。
3 .此式在整个开合与合开的任何过程中，都寓有采劲, 是四隅中的采劲，作为四正架子中的一种辅助。
浏览1,154次
