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（6）重心移向左腿并屈蹲，上体微右转，右脚收提 于左脚内侧；同时，两掌收于体前,右掌收于胸前，左 掌收于腹前，掌心斜相对（图27）。
（7）上动不停，右脚向右前（东）迈出，脚跟着地, 两腿左虚右实；左掌向上向后划弧提至左耳侧，掌心 向右前下方;右掌经左前臂内侧划弧按至腹前，掌心 向下，掌指朝左前方;眼看前方（图28）。
（8）重心移向右腿，右脚掌落平.屈膝成右弓步; 同时右手经右膝前上方向右平搂至膝外侧，掌心朝 下，掌指朝前;左掌向前推出，掌心朝前，掌指向上，眼 看左手方向（图29）。（结束动作定势朝东。）
【要点】
（1）?（5）分动要连贯，上下肢要协调一致，最后 弓步搂膝推掌定势时上体中正，敛臀沉胯，右掌在右 胸前不能超过左脚尖，沉肩、垂肘、塌腕，力达掌根；左 学同时向下塌按,掌指不能超过左膝。
（6）?（8）分动要点参见（1）?（5）,唯左右不一。
6 .进步左搬拦捶
【过程】
（1）重心稍前移，右脚外摆,左脚以前脚掌为轴碾 转，脚跟抬起，上体微右转；同时右掌翻掌向上，置于 右腹前，左掌稍下落，翻掌向卜，眼看左手方向（图 30）。
图30图30
图30
图30
（2）上体继续右转，重心移至右腿并屈蹲,左脚收 提至右脚内侧;左臂屈肘握拳至胸前，拳心朝下，右掌 向下，向右，向上划弧，按于左前臂上方，掌心朝下，眼 看右手（图3D。
（3）左脚向左前方迈出，脚跟着地;上体左转，同 时左拳经右前臂内侧向前搬击，与鼻同高，拳心斜向 上，力达拳背，右掌下落至左前臂内侧,掌心斜朝下， 眼看左拳方向（图32）。
图31 图32
（4）左脚掌落平,重心移至左脚并屈蹲，右脚提收 至左脚内恻,左拳向左划弧收于左腰间，（拳心向上） 右掌向右向前划弧,立掌置于体前，掌心朝左，掌指向 上，指尖同下额高，眼看右掌方向（图33）。
（5）右脚向前迈出脚跟着地，然后全脚掌落平，右 腿屈膝成右弓步；同时右掌握拳内旋屈肘向左向下落 ? 18 ?
压至胸前，拳心朝下，左拳内旋经右手腕上方平拳击 出，同胸高，拳心朝下.右拳置于左前臂下方.眼看左 拳方向（图34）。（结束动作定势朝东Q
图33图33图34图34
图33
图33
图34
图34
【要点】
在第五分动，右掌握拳落压与左拳冲出要同时, 左拳不得超过右脚尖。
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