体育教学释意字意：“教”法效，训令，授道布常也。学：受教立业为 学，即“模仿”、“受教”、“受育”。所谓教学即授道布常，受教 传业也。（道：做人之道，即要亲其师、乐其教、信其法令）； (常：生存、生活、谋业之技能；业：即成家立业的学向）。

• 词意：即传道授业的活动也。


• 体育教学：即传道授业的实践活动。亦是按照一定的教 学计划进行的有目的、有组织的体育技能的教育教养过程，是向 学生传授体育专项知识、技能、技巧，有效地发展身体素质与相 关综合素质，培养道德品质的实践教学活动。

(二） 体育教学的特点

• 计划性特点。


• 系统性特点。


• 精细性特点。


• 以专项内容为主要手段的特点。


• 要实现四个目的的特点：即活跃思想、思维；掌握知 识、技能；发展身体素质和能力；培养美的展示、品味欣赏、道 德情操。

(三） 体育教学的任务

• 对学生进行政治思想教育：主要包括有：培养良好的学 风，更新学习动机的教育；自律自束的纪律和作风教育；构建和 谐人际关系的教育；艰苦奋斗、勤奋学习的毅力教育；尊师重教 的伦理与文明礼貌教育；不断进取的开拓创新教育等。


• 促进学生身体正常发育和全面发展。

正常发育：身体形态、机能能力、心理状态等。

全面发展：身体素质（全面、专项）；实践工作能力；从事 相关工作的体能能力。

• 使学生掌握教学大纲规定的基本技术、知识；培养自我 习练的良好习惯，不断提高技术水平，成为终身锻炼的手段。

基本知识：体育的一般理论，与体育相关的其他学科的 理论。

基本技术：基本功、基本动作、组合、基本技能、技巧等。

基本能力：基本技术的自我表现能力、水平和效果；在实践 中灵活运用技术、技巧的实践工作能力。

培养自我习练的良好习惯。

(四） 体育技能形成的基本规律

从生理角度而言分三个阶段：建立动作概念——粗略掌握； 建立动力定型——改进提高；动作自动化——巩固运用自如；从 体育技能形成的规律而言分仿型、融意、神明三个时期。

(五） 体育教学组织形式

1.集体教学

即把学生集中在一起进行教学的一种方法，人数15〜20人 不等，体育教学最优化为18人左右为宜。

优点：便于指挥、维持纪律、培养作风；有利于贯彻教育教学意图。

缺点：不易于区别对待，不易体现专项技术风格。

注意问题：要注意加强纪律教育；讲解、示范、领作、指挥 的位置要恰当•，口令要适合；集体教学一般不作个别纠正；新教 材教学时，不宜改变原练习队形的方向；集体教学中要适当调剂 运动量，配以踏步、讲解、正误对比、示范等。

1. 分组教学

即把大的教学群体分解成若干个小组进行复习、巩固、提高 的一种形式和方法，分组4〜8人不等。

优点：便于发挥骨干作用，培养互帮互学、能者为师的实践 能力；能激发学生的主观能动性；便于纠正个性或共性问题。

缺点：时间较长，不便于维持纪律。

注意问题：

• 分组人数不宜过多，以4〜6人较适合。


• 布置任务要明确、恰当、合理。


• 要指定练习地点、交代组织形式、练习方法；再练习时 不要改变原练习的方向。


• 要合理的利用课外培养的骨干，充分发挥其管理、指 挥、指导、督促的作用。


• 教师要有计划地进行小组指导，抓两头带中间，并时时 注意观察全班、提醒个别人或个别组，特别是较差的典型学生要 时时关注；根据情况，可中间叫“停”，讲示共性技术问题，提 出新的要求，或者典型示范表演等。

2. 个别教学教师对一个或几个学生进行单独辅导的方法优点：能区别对待、纠正个性问题或培养典型骨干缺点不易全面照顾。

注意问题：

• 个别辅导前要先安排好整体的活动、形式和内容。


• 要抓重点带一般（即抓两头带中间）。


• 要认真辅导每个人，也要严明纪律、兼顾全班的活动。


• 个别辅导中的共性问题要采取灵活的方法及时提醒。


• 每次辅导要使学生有所收获。

(六） 体育教学的教材组织

根据体育项目的不同，其教材组织有不同的特点和差异，一 般来讲要注意如下问题其一，每堂课练习项目不宜太多太杂，以2〜3项为宜；如 上肢负担量较重的，一定要配以下肢、腰部、腹部等相关内容； 学习新动作，一定要复习与此相关联的旧动作等其二，关于教材内容问题：根据对象和任务而定，一般来 讲，初学者以本项目的专项基本功和基本技术为主；基本知识应 围绕技术学习的需要进行相关知识的讲授；中等水平则以基本技 术带基本功，并不时拓展技术领域和范围，加强综合理论知识的 介绍；较高水平则以提髙技术动作质量和竞技水平为主安排相关 内容，其基本原则为：以徒手练习为基础，以基本功为基础的基 础；确立重点，围绕重点，层层深入；主要内容要安排在学生精 力最充沛的时间段进行。

(七） 体育教学的基本过程

1. 讲解

要求：简单、明确、生动形象；重点内容要反复讲。

内容：动作名称、过程、术语、要领、要求，技术特点、力 学解剖原理，谚语、口诀、典故、故事，政治动员，表彰、批 评、评价等。

2. 示范要求：认真、规范、优美。

内容：分解示范、完整示范、突出重点动作示范，正误对比

示范，慢动作示范，镜面、背面、侧面、典型、表演示范等。

3. 领作要求：领作方向、位置要恰当，要配合口令要求进行。

内容：镜面、背面领作等。

4. 指挥主要指口令的运用。

• 口令的要求。口令要清晰准确，声音要响亮，要有一定 的震撼性和威严性；口令有长有短，有柔有刚，阴阳顿挫，节奏 鲜明；要配合内气的调剂浑圆有力。


• 口令的种类。队列口令：即立正……队形变换等；体操 口令：1〜8呼；分解口令：即将一个动作分解为几个部分，练习 时口令的呼号为1①、1②、1③、1④……；提示口令：口令前加 提示语：如术语、名称、开始、左右等；综合性口令：如走、继 续、不停、转、跳、旋等。

口令艺术是一门较为职业性的技能，根据项目的不同，有不 同的特点和要求，口令艺术是决定指挥效果的先决条件，亦是学 生学习效果的基本保证，因此要引起充分重视。

(八）体育教学的基本方法

1.体育共性的教学方法

• 语言教学法。即以通俗、简练的语言讲解教学中要解决 的问题，使学生了解教学内容、方法、特点、规格及相关理论问 题等；内容有动作路线、基本技法、动作规格、技击含意、关键 环节、易犯错误、纠正方法、辅助训练及相关的理论知识等。


• 原理教学方法。即揭示动作的攻防原理，解剖生理特 点，力学因子及心理特征等；主要以电影、录像、幻灯等视听工 具来直观的反映原理特征、加强感知深度。


• 直观教学法。即以示范或其他电教工具展示动作形象、 特征、过程的全貌，让受教者建立动作概念的教学方法；示范有完整、分解两种，电教工具有图片、电影、幻灯及其他相关 电子课件等。

• 思维教学法。即启发学生学习过程中积极思维开动脑筋 的一种主动性学习方法；主要手段有：意念活动（即意想所完成 的动作，复现其动作形象和过程）；设答疑活动；正误对比观察 评议鉴别；某些理论问题的提问抢答等。


• 完整、分解教学法。完整教学就是把动作进行完整教学 的方法，分解教学就是把一个动作分成几个动作进行教学的方 法；一般是简单动作完整教、复杂动作分解教。

2. 演练性项群（即难美技能型项目）教学方法

• 程序式教学法：分直线程序式：即依次向下教；分节程 序式：即把一段分成几节依次教学的方法，两者亦可兼顾进行。


• 突出重点动作、部位的教学法：把一段或一节中重点动 作拿出来先学，教重点动作时，又要突出重点部位的基本要求， 然后前后连贯学习。


• 结合原有的知识、术语、口诀的教学法：原有知识是学 习新内容的要素之一，在教学中要充分的利用；术语、口诀是形 象化的生动简洁语言，易记易联想，运用得当，效果显著。


• 条件作业法：即保护、帮助、辅助器材、器械等。


• 完整、分解教学法（略）。


• 结合原理教学法（略)。

(九）体育教学的基本要求

• 抓要领，精讲多练。要领就是主要矛盾，如歇步不稳固， 要领就是摆足尖；身型要好就要三挺：即挺颈、挺胸、挺腰。

难美项群的动作大多是全身运动，上下肢、眼睛看的方向、 劲力的发放都有具体要求，讲解时要先讲重点、难点，然后讲上 下肢配合，而后讲精神、节奏、劲力等；语言要通俗易懂，尽量 形象生动，如弓步冲拳要蹬腿、拧腰、顺肩、抖臂等。

俗语说：“听一遍不如看一遍，看一遍不如打一遍”，“拳打 千遍，其理自得”，只有精讲，才能使学生有较多的时间进行实 践活动，学生只有经过反复的练习，才能在掌握动作的过程中达 到增强体质的目的；在教学过程中教师要认真备课，全面钻研教 材，做到示范规范准确，讲解心中有数，学生学的生动。

• 根据不同的动作，采和不同的示范面：具体有镜面、背 面、侧面、斜面等；有时一个动作要有2〜3个面的示范才能基 本展示到位。


• 讲解、示范要有机结合，一般有先作后讲、先讲后作、 边讲边作等。


• 领作的位置要恰当，一是指挥口令要艺术；二是领作要站 在动作前进的方向领作；三是改变领作位置方向时教师要边讲解边要 求、边口令提示、边移动位置，做到自然、及时、完满无缺。

(十）体育教学应遵循的基本规律

• 抓规格教学，建立正确的动作概念。即抓基本功、基本 动作规格，为基本技术、技巧的学习打好基础。


• 抓重点教学，促全面发展。整体教学内容要确定重点； 每项教学内容要确定重点动作，重点动作亦要确定重点部位，要 以重点带一般，促进身体全面发展，提髙贯通和联想能力。


• 抓规律教学，促举一反三，提高思维的活跃性。如手 法、步法、眼神、劲力、节奏、身法、呼吸的调节等均有其规律 可言，要抓住共性特征，促进灵活运用能力的提髙。


• 抓特点教学，促风格完整。即抓标志性动作，展示本专 项特点，抓演练技巧，全面体现共性特征、突出个性风格。

(十一）体育教学中应注意的问题

• 要结合思想、作风建设进行教学。


• 要结合对象特点进行教学。

• 初、中级水平的学生或新内容以集体练习为主，以分组 练习为辅。


• 围绕重点、层层深人，挖掘相关内容，全面系统安排。


• 注意控制运动量，大强度练习后，一定要原地放松或改 换训练内容。


• 要有生动活泼适合对象特点的新颖的游戏及相关内容相 搭配。


• 要总结表彰，树立典型，培养骨干。


• 要布置课外作业，交代自我习练方法，养成自我锻炼的 好习惯。

(十二）体育教学中的负荷控制规律

运动量（亦称负荷）由量和强度两因素组成；量：即数量、 次数、组数、时间、距离、重量等等。强度：即动作的速度、练 习的密度、间隔的时间长短、负重的重量大小、重复的距离、高 度等。泛指完成练习所用的力量大小和紧张程度。

规律：加大强度，要减少量；强度减少，要增加量。

两者与规范性动作的质量是密切相关的，即在保证规范性动 作质量的基础上，再谈调节问题；否则，就会无规律可言了。

注：研究生授课用稿

四、高校体育师资队伍建设与体育 教师基本技能要求研究

(―)研究目的体育教师是高校教师队伍中的一支重要的队伍，加强体育教 师队伍建设是全面贯彻党的教育方针、推进高校培养合格人才的 核心工作之一。江泽民同志在全国教育工作会议中指出：“振兴 民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，“高素质的教师队 伍是高质量教育的基本条件”；高校要全面贯彻体育工作的方针 和任务，要提高体育教育教学的质量和水平，全面推进素质教 育，加强体育教师队伍的建设、提髙体育教师的综合素质是推进 学校体育工作改革、完成体育教育教学任务的重要举措。

(二） 研究对象、方法

1. 对象普通高校体育师资队伍建设

2. 方法文献资料法、调査访谈法、经验总结法和逻辑分析法。

(三） 结果与分析

1.高校体育师资队伍建设

• 确立体育教师在德、智、体全面发展人才培养中的主体 地位，是保证体育师资队伍建设落到实处的先决条件。高校体育 工作是靠体育教师来实施的，高校体育教育工作的好坏很大程度 取决于体育教师的工作态度和工作水平。因此，确立体育教师在 合格人才培养中的主体地位非常重要。

首先，高校党政领导要认真贯彻德、智、体全面发展的教育 方针，落实教育部《关于进一步加强高校体育工作的决定》的通 知精神，把体育工作列人学校重要工作日程，确立体育教育工作 在学校整体工作的重要地位•，其二、要满腔热情对待体育教师和 体育教育工作，尊重体育教师人格、劳动成果和创造价值，要依 法治校，同工同酬，摈弃各种传统偏见，充分肯定体育教师在人 才培养中的成绩和作用；其三、要着力改善体育教学设施，营造 良好的体育教育环境和条件•，其四、要重视体育教师的进修提 高工作，要依据体育教师的工作特点、性质给予全方位的照顾 和关爱……总之，确立和发挥体育教育工作在人才培养中的主体地位和作用，是体育师资队伍建设人性化管理落到实处的先 决条件。

• 加强师德建设，提高体育教师的思想素质，是体育师资 队伍建设的基础工作。要有计划的组织体育教师系统地学习邓小 平理论、江泽民“三个代表”、胡锦涛“科学发展观”的讲话， 举办相关的人文讲座，聘请专家、学者进行教育方针、教师职业 道德的报告。召开“素质教育经验交流会”、“师德师风经验交流 会”，切实提高体育教师的服务意识和道德修养，树立远大的抱 负和忠诚党的体育事业的崇高理想。

要把体育教师的职业道德与个体道德教育统一起来，既讲治 学之道，又讲做人之道。要求体育教师以完善自我人格修养为基 础，严于律己，为人师表，严谨治学执教；要树立先进的、具有 新时代特征的教育理念，用科学的精神去改造和规范自己的教学 言行和过程，弘扬正气、敬业爱岗、无私奉献、艰苦奋斗，以良 好的教风和崇高的品德影响和教育学生，使体育教育真正成为 “四有”人才培养的主体阵地之一。

• 着力培养学科带头人，规范青年教师的基本教学能力， 是教师队伍建设的关键环节。转型时期，高校要重视学科带头人 的培养工作。要采取非常措施，研究配套的政策和办法，在突出 和重视学科带头人培养的同时，也应该注意形成群体的学科梯 队，要制订长远规划，有计划、有步骤的落实培养方案；要培养 典型，宣传成果，通过各种宣传媒体，介绍典型教师的先进事 迹，提高学科带头人的知名度，亦可在学生中开展评选“优秀教 师”、“教师新秀”，“我心中的学科带头人”等评选活动，树立榜 样，促进教师队伍建设工作的全面开展。

高校的青年教师是学校体育教育兴旺发达的生力军，关心其 成长是关系到学校明天盛衰的大事，学校要依据具体情况制定 “培养方案”，要设置新教师过“三关”的运行机制（即教学常规 关、课堂教学关、教学能力达标关），加大对备课、上课、作业、 辅导、测验、学校联系工作的检査管理力度，规范青年教师的基 本教学常规，增强教师紧迫感。举办体育教育教学系列讲座，课 堂教学模式探索研究活动，鼓动青年教师不断进取和力争达标的 信心和勇气，创造和培养高素质新的品牌和名师。

抓好青年教师继续教育工作还应在进修提高上落实各种要 求。如高一级学历的要求，短期进修、竞赛、裁判实践活动的要 求。要支持青年教师自主进修的各种计划，凡是不影响正常教学 秩序和教学任务的学习要求，都应想方设法给予支持，从基层领 导到主管部门都应舍得花气力、舍得投资一定的经费，使各类教 师的进修工作做到计划落实、组织落实、经费落实、检査落实、 奖罚分明。

• 建立合理的教师考评和聘任合同制度，是充分调动教师 主观能动性，构建教师竞争意识的重要手段，亦是优化教师队 伍、提高师资队伍质量的重要举措。合理的考评方法、制度本身 就是一种最有效的激励机制，各高校都有较成熟的考评细则和方 案。从总体设计和运作手段来议，一般体现在政治和经济两个方 面，而高校教师切身利益相关的经济奖赏起着重要的杠杆作用， 即《结构工资制度》。结构工资制的工资结构中除基本工资（学 历、教龄、职称、年级班级的层次髙低等）、职务工资、课时任 务工资、生活补贴外，要专门设立有奖励工资（浮动工资），而 且浮动工资还要有一定比例，直接关系到教师的收入和生活质量 的问题，具有重要的激活潜力的效应作用。奖励工资（浮动工 资）要有合理的考评发放细则，要做到公开、公平、公正、严 肃、准确，体现“做不做不一样”，“教得好与不好不一样”的原 则。在对教师全面考核的基础上，有条件的还要让学生、家长进 行评价工作，直接听取学生、家长的意见，使体育教育教学效果 的评价更加客观公正，达到考评的最优效果。

实行全员聘任合同制，也是高校引进竞争机制、规范教师队 伍管理的重要举措，对高校体育教师队伍最优化的组合建设具有重要的作用学校要与各类体育教职工签订聘任合同书，严格按 聘任条件进行工作考评，对未能很好地履行合同的教师，实行亮 黄牌警告制度，做到优胜劣汰、赏罚分明。髙校教师队伍相对两 头大（即老化、小化），缺乏可持续发展的潜力，高校主要领导 除加强本校自身造血功能外，还应积极与社会各部门联系，在引 进特色人才的基础上，与当地教育、体育部门合作，在政治待 遇、人事制度、业务晋级、社会福利等方面为教师创造更优越的 条件和环境，只有这样高校教师队伍的建设工作才能走上正常的 轨道。

高校体育师资基本技能（能力）要求高校体育教师素质水平的高低，是决定高校教学质量好坏的 关键所在，只有高素质的体育教师队伍，才能培养出高素质的体 育人才“素质” 一词涵盖很广，内涵与外延亦非常深邃，一般泛指 三个方面：即思想道德、文化技能、综合辨析和实践操作能力等 诸方面；从体育教师而言，除应具备思想道德、文化素养、思维 辨析等素质外，更看重技能水平和实践操作的能力，这是与体育 教师工作特定的任务、内容、环境和对象密不可分的；而这些基 本技能和实践操作的效果是通过具体教学训练中反映出来的，因 此，重视体育教师的基本技能的训练和培养显得特别重要，亦是 教师队伍建设的重要方面。

体育教师基本技能主要表现在如下几个方面：其一，语言表达能力。体育教师的语言表达能力因其体育教 学的特点，有其特别的要求。精讲多练：只有精讲，才能多练。一般是开门见山、简 明扼要、三言两语、画龙点睛。教师的语言主要用于课的组织、

.教材动作路线、要领、要求的讲解、练习中的提示、指导及思想 品德教育等；正确使用精炼的语言，可使教学训练秩序井然，学 生易懂易记，教育课堂生动活泼。所以，课前除必要的技术动作 准备外，讲授的内容、方法等都要预先做好设计准备，以保证技 能学习的效果语言要突出重点、难点。重点、难点在体育课技术教学 训练中亦称要领，要领不同于一般的概述，即为简单、易懂易记 的文字精炼总结，常用的有如下三种（仅以武术为例）：归纳类：如弓步三挺一蹬（挺膝、挺腰、挺颈、蹬足跟）； 前踢腿要三直一勾（腿直、腰直、颈直、勾足尖）等。

口诀类：如拳：“拳如卷饼紧又牢，食指中节拇指靠”；掌：“四指伸直并一道，拇指屈曲掌心靠”；勾：“五指紧凑紧又牢， 手腕屈曲似镰刀”。

要点类：如弓步冲拳可用四个字概括：即“蹬、拧、顺、抖”，飞脚可用三个字概括：即“摆、蹬、击”等。

综合类：分讲解与示范、讲解与练习、指挥与练习、领作与 讲解结合等多种形式。讲解要选择时机，语言生动形象，可集中 讲、分组讲、讲中练、练中讲。示范要准确，指挥要结合动作特 点和学生掌握动作的熟练程度进行。口令要多样、准确，可适当 结合提示进行。领作要注意下一动作的前进方向，并让学生都能 看到。领作、指挥练习均要整齐化一，规范严格要求。

其二，动作示范能力。示范是体育教师的基本技能能力，是 体育教学训练中最有效的教学手段。示范不仅能使学生迅速建立 动作的形象、结构和方法的初步概念，而且，正确优美的示范又 是激发学生学习欲望的有效方法。

要提高示范效果，应重视以下要求。

• 加强专业基本技能的训练，努力提高专项技术水平。体 育教师要常年不间断保持自我习练的习惯，特别对教学训练中的 基本技能、基本套路要做到熟中生巧，形神兼备，对其中的风 格、劲力、节奏、精神均要有亲身的体会，为正确优美完整地示 范准备基础技能条件。


• 课堂示范时，要求严肃认真，一丝不苟。

• 合理采用示范手段、增强示范效果。示范的方向有正 面、镜面、背面、侧面等。亦有完整、分解、慢速、突出重点、 难点、正误对比等不同的示范方法；一切方法的采用都应以学生 便于观察、理解、学习为依据，切忌故意炫耀个人或者敷衍 了事其三，教法运用能力。教法能力分两种：一是理论课的讲授 能力，二是技术实践课的教学方法。

• 体育理论课的教法。

讲授法：一是讲述法，像讲故事一样，叙述史实或事物过 程，一般不加评析。二是讲解法，即结合讲述内容进行分析、论 证，如从事武术训练的科学方法、武术动作技法介绍等。三是讲 演法，除了讲述、讲解外，还要说理，以情动人，绘声绘色，多 以演说法和报告的形式进行，如讲“青春与健美”等。

谈话法：也称问答法。这是由教师提出问题，有目的地引导 学生运用已有的知识和经验进行积极思考问题，从而获得知识的 一种方法。主要用于传授知识，巩固知识和总结知识。

讲练法：这是讲授与练习相结合的方法，如实践性很强的知 识课：急救、包扎、按摩止血等。

讨论法：这是为加深学生对知识的理解，集思广益而采取的 以学生为主体，各抒己见、相互交流、探讨乃至辩论的一种教学 形式。这种方法要求教师事前精心设计，一是要慎重选题，讨论 的专题应是大家有兴趣、有争议的主题，如训练对学习的利与 弊；二是确定讨论的重点并组织学生写发言提纲；三是教师对讨 论应有一定的预见，并控制讨论的进程，善于穿针引线，启发分 析，培养对立面，作好归纳总结并控制广度，增加深度。这种方 法也可以采用正反方辩论会的形式进行。

答疑法：这是针对学生在体育活动中遇到的各种困惑，集中 解惑的方法。这种方法针对性强，能及时为学生排忧解难，如运 动会前对规则答疑。采用这种方法时，一是要事先广泛收集各种 疑题，并作好答题准备；二是在课堂上仍要启发鼓励学生提问； 三是提倡能者为师。

知识竞赛法•.就像电视中看到的那样，这是通过竞赛对学生 已学的知识进行巩固、扩大、延伸教学形式，可以培养学生快速 敏捷的思维及应答能力，提高学习兴趣。这种方法要事先做好充 分准备，如制定竞赛规程，编写知识参考题、组织观众、物色主 持人等。

电化教学法：这是指利用电视录像、幻灯等媒体并配以讲解， 这种方法生动形象、效果好体育技术实践课教法。体育技术实践课的教法，一般有 讲解示范法、完整与分解教学法、思维教学法、保护帮助法，预 防纠正错误法、条件作业法、游戏竞赛法等；根据项目的不同和 教材的特点，又有“注入法”、“教育法”、“心理法”、“交换法”、 “强化法”、“迁移法”、“抗干扰法”及武术中特有的“分解教学 法”、“结合技击特点教学法”、“原理教学法”等。

其四，制订教学文件能力。撰写教学文件是体育教师的基本 业务能力之一，也是反映体育教师文化素质、文字水平高低最直 接的体现，因此提高制订各种教学文件的撰写质量的本身就是一 种非常重要的业务学习。

教学文件包括体育工作计划、多年教学计划、年度教学计 划、教学大纲、教学进度、教案或（讲稿）及训练竞赛方面的诸 多计划等，各种教学、训练文件均有一定的体例或格式，体育教 师要根据高校教务处的总体要求进行认真的撰写，并在实施中贯 彻和落实。

其五，指挥驾驭能力。这里重点介绍体育教师的口令和哨声口令是一种语言指示信号，对学生有很强的威慑力和感染 力，是体育教师必须具备的职业技能。

(1) 口令的种类。口令可分为队列口令、体操队形口令和节 奏口令。队列口令按中国人民解放军队列条令的规定，用专门的术语和节奏呼喊；体操队形按约定俗成的术语和节奏呼喊；节奏 口令则按阿拉伯数字、提示文字、哨音来控制动作的速度和 节奏。

• 口令的结构。口令的组合一般有四种：“动令口令”：即只有动令，如“立正”，发音短促有力，不 停顿，有时最后一字稍拖长。“预令口令”：即有预令和动令，两者之间以拖音相连，预令 拖音稍长，动令短促有力，如“如右看——齐”“指示口令”：即带有一定指示和要求发出的口令。如“以某 人为基准，向中看——齐”小口令：即为了节省时间，按照一定的要求发出的一种依次 执行的综合口令，如“看齐”（含立正、向右看齐、向前看），或 “成一路纵队跟我来”（包括立正、向右看、左转弯齐步走）口令的发声：口令一般使用胸腔和腹腔的共鸣音，胸音 用于短口令，腹音用于带拖音的口令。发音时起音要低，由低向 髙拔音，如“向右看——齐”口令的要求。口令（含指示词），要用普通话，术语要规范。口令指示要明确，吐词要清楚，并突出主音口令要洪亮斩钉截铁，具有不可抗拒性口令声音的大小，长短音的节奏，应根据场地、队伍、宽 深、风向而定发令时教师应有良好的仪态。发令时教师应立正，变换位置 时应跑步。

节奏口令要考虑动作的性质，行进节奏控制应准确、有精 神。做操节奏讲究抑扬顿挫，轻重缓急，以提髙操练效果。节奏 口令还可用文字指示，如“挺——胸——抬——头”，还可以与 学生共同呼喊。

• 哨声的运用。哨声的音频髙、省力、能刺激兴奋，提高 注意力。教学训练课常用作队伍的行为信号，如用哨声表示“大 家注意”、“游戏开始”、“轮换”、“练习停止”等约定俗成的要 求，必要时可建立一些“哨声常规”，与学生建立信号默契。另 外，哨声作为节奏口令与一般口令交替使用，效果更佳。吹哨时 嘴要小，含要浅，舌要顶（发“区”音），以控制哨音的长短 强弱其六，体育科研能力。体育科研是对体育教师传统思维方法 和工作方法的挑战，是提高体育教师业务能力的有效手段和方 法，对高校体育工作的规范化、科学化具有重要的现实意义。

要提高科研能力首先要改变观念，其次是结合实际，从实际 出发，明确科研的目的，从本职工作中找到课题，以科研促教学 训练，以教学训练的实践体现科研成果的效益；第二步做专项研 究，有计划根据本专项的研究空白或前沿，选择与本校有联系的 内容做较为系统地研究工作；第三步可结合多学科领域的知识主 动申请各类专业课题，把学习、实践、应用、完成课题任务结合 起来，不断提高自身的价值和水平。

其七，组织管理能力。组织管理能力是体育教师必备的基本 能力之一，体育教师必须掌握教学大纲要求贯彻执行有关规定， 诸如体育总体教学训练计划的实施和运作、管理、检查、评比； 对教学比赛、裁判、场地的管理；对运动训练目标、计划、运动 员的管理；对校内外体育表演、交流、学习活动等的运作和管 理。体育教师管理水平直接关系到高校体育教育的成效问题。

其八，突出事件的处理能力。运动中常常出现的外伤、中暑、 溺水、重力休克等伤害事故，现场的体育教师必须掌握一定的急 救知识和技能，如整肢接骨、包扎固定、人工呼吸及常用的推拿 按摩等，对突出事件具有判断处理的能力。

其九，其他。根据时代要求，体育教师还应具备一定的计算 机、书法、音乐、绘画及其他项目的知识和技能，以适应体育教 学训练最优化、科学化的需求。

(四）结论与建议

1. 结论体育教师是学校教师队伍中的一支重要的队伍，加强体 育师资队伍建设是全面贯彻党的教育方针、推进高校培养合格人 才的核心工作之一；随着教育的迅速发展和就业市场变化的新趋 势，加快体育教育和体育师资队伍建设的步伐，不断提高体育教 育教养的质量，促进“四有”人才的优质化，已经成为一项十分 重要和迫切的任务。

• 高校体育教师素质水平的高低，是决定高校体育教育质 量好坏的关键，体育教师基本技能的训练和培养显得特别重要， 亦是教师队伍建设的重要方面。


• 体育教师的基本技能主要表现在语言表述、动作示范、 教法运用、制订教学文件、指挥驾驭、科研、组织管理及突出事 件处理能力等诸方面。

2. 建议高校党政领导要把体育工作引人学校重要的工作日程， 确立体育教育工作在学校整体工作中的重要地位，以满腔热情对 待体育教师和体育工作；充分肯定体育教师在人才培养中的地位 和作用，着力改善体育教师工作、生活条件；重视体育教师的进 修提高工作；摒弃各种传统偏见。

• 加强师德师风建设，把体育教师职业道德与个体道德教 育统一起来，以体育教师自我完善人格修养为基础开展多种形式 的教育活动，是提高体育师资队伍质量的最核心基础工作，各院 校主管体育的负责人要抓实抓出成效着力培养学术带头人，规范青年教师的教学能力，建立 合理的考评和聘任合同制度，是优化体育师资队伍，构建竞争机 制的重要手段和方法，教务、人事及相关部门要有相关政策，以 保证体育师资队伍建设落到实处。

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