人体要害穴位

太阳穴

头部重要穴位。位于眉梢与外眼角的中点， 向外旁开1寸处。这个部位骨质脆弱，而且此穴 下有动脉、神经通过。此穴被击会使头部静脉破 裂，堵塞，造成昏厥，以至死亡。一般用拳取穴。

百会穴

位于头顶，从两眉之间向上与后发际直上 的连线正中处。

此穴分布着枕大神经，有瓢浅动脉和枕动 脉成吻合网。此穴被击中，会昏迷,若落手太重， 立即致死。一般用指取穴。

迎香穴

位于面部，鼻翼旁开5分处。此穴分布有面 神经、眶下神经，深部有面前动脉。一般用指、掌 取穴。

风池穴

位于脑后斜方肌外缘，发际上凹陷处。此穴 布有枕动、静脉分支及枕小神经和枕大神经。一 般用指取穴。

耳门穴

位于耳垂后凹陷处。此穴布有颛动、静脉及 颛神经。

此穴位受伤，轻则出现耳鸣，严重者可出现 昏迷不醒，乃至死亡。一般用掌、指取穴。

颊车穴

位于上颌角前上方5分处。此穴布有三叉 神经及耳大神经分支。一般用指取穴。

合谷穴

位于虎口处。此穴有椀神经浅支及栈动脉 分支通过。一般用指取穴。

肩穴

位于肩峰下，上臂平举时肩前凹陷处。此穴 有腋神经及锁骨上神经分支通过，并有由旋肱

 

后动脉、肩胛横动脉、胸肩峰动脉围成的动脉 网。此穴位受伤，会出现急剧的痉挛痛，手不能 提举，活动受限制，颈部受牵拉，胸脊牵引作痛。 一般用掌取穴。

少海穴

位于肘关节内侧横纹头处。此穴有臂内侧 皮神经和前臂内侧皮神经通过。一般用掌、指配 合曲池取穴。

小海穴

位于肱骨上散与尺骨鹰嘴之间凹陷处。此 穴有丰富的神经通过，一般在曲肘时用指取穴。

曲池穴

位于屈肘横纹外侧端凹陷处。此穴布有棍 神经及前臂背侧皮神经。一般用掌、指取穴。

足三里穴

位于膑骨下3寸外1寸处。此处大胫骨，骨 外仅覆盖极薄肌肉，内有腓深神经及股神经分 支和胫前动脉通过。一般用脚取穴。

血海穴

位于膝盖内侧直上2寸处。此穴布有隐神 经及股神经分支。一般用指取穴。

仆参穴

位于外踝尖下5分处。此穴布有腓肠神经。 一般用脚取穴。

JW窗穴

位于胸部任脉旁开4寸，第3肋间隙处。一 般用掌、指取穴。

天枢穴

位于腹部肚脐旁开2寸处。一般用拳、掌、 肘、膝取穴。

京门穴

位于第12肋骨游离端之下际。此穴布有第 11肋间动脉、静脉和第11肋间神经。一般用 拳、掌取穴。

（人体要害穴位示意图正面A₂-9）

（人体要害穴位示意图背面a₂-10）

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

斗击击木

 

攻 关 面

 

挂面击胸攻击术

敌我态势:敌防守;我正面主动攻击。

动作要领：

• 上右脚，左脚踉步；


• 右肘微屈，小臂由前向下、向右、向上， 使掌背由向右变成向前、向左，反手弧形，向敌 左面部摔挂而出（图B「l）；

 

图 Bi-1

 

 

 

 

图 Bi-2

• 敌必低头向下、向左、向上，绕开我右掌 （图B「2）；我右小臂继续向左、向后、向右、向 前、向左，在敌头前水平面画一圆，使掌心由向 右变成向上，劈敌左颈部（图Bi-3）;


• 敌上抬左臂，以左手格挡我右掌（图B「 4）,我左脚向前迈步，落于敌体前右脚的内侧；


• 重心下沉的同时，左手塌腕使掌指向下、 掌心向后拨带敌左手；


• 同时，向右扭腰，左掌由胸前立掌向前推 出，掌指向上，掌心向前，击敌胸部（图Bi-5）；


• 可将敌击出倒地（图B「6）°

注意问题:将敌击倒后，速上步施以擒拿技 术,不使敌挣脱。

 

 

 

 

 

 

戳面捣胸攻击术

动作要领：
敌我态势：格斗中，遭敌右直拳击我面部; 我顺势进攻。

• 立即微仰上体，右掌外旋，掌指向前，掌 心向上，以掌外沿向左磕挡敌石小臂（图B「

7）;

• 重心前移，借磕碰敌臂之弹力前伸右臂, 掌指向前直戳其面部（图B「8）；


• 敌必以左手格拨，就势右掌由前向左、向 下，旋下向前,捣撞敌胸部；


• 同时，右脚前移，重心下沉,成马步，左手 护胸；


• 敌必右手向左下方推开我右掌，我顺势 右转体；


• 同时，右掌收回腰间，左掌由胸前经右臂 上向右，向前弧形穿出，掌心向上，拇指与食指 并拢，顶指向左前挑出，击敌左侧面颊或颈部 （图 B「9）。

注意问题:挑左掌注意扭腰带动上体，以横 斜掌铲出，击掌有力。此招专用于击打上盘要害 部位。

劈面砸头攻击术

敌我态势:攻击中，遭敌右直拳击我喉部, 我顺势进攻。

动作要领：

• 立即屈左肘，立掌，以小臂由内向外格 挡；


• 同时，右掌掌心与左掌相对，掌外沿向 前，由胸前向上、向前，成弧形劈击敌面部（图 Bi-10）；


• 敌必重心后移，以左小臂上格我右掌，趁 敌上架收右手之机，我速上左脚，落于敌两脚 间，借转体扭腰之力，以左掌面击敌胸部（图 Bj-11）；


• 敌必右脚背步，上体左转，以右手向左下 推开我左掌，我则继续右转体，右脚向右后、向 前摆落于敌体前,使身体旋转半周至右后侧对 敌；


• 同时，右掌掌心向上，由头右侧向后、向 上、向前、向下，翻挂敌头顶或面部，将敌击倒 （图 B「12）。

注意问题:敌倒地后，速施以上步骑腰或屈 膝跪压等擒拿动作。

 

图 Bi-10

 

 

 

图 B)-l 1

 

 

 

图 Bi-12

 

抹目击腹攻击术

敌我态势：格斗中，遭敌右崩拳击我腹部； 我顺势进攻。

动作要领：

• 上体右转,右手由前向左、向下、向右弧 形而下，将敌右手拨至体右侧；


• 左手从胸前向右、向前、向左挥出，由右 臂上部弧形划过，五指由拢至分，手心向上，甩 腕抛指以五指扫抹敌双眼（图B「13）；

 

图 Bi-13

 

 

 

 

 

 

图 Bi-15

 

 

 

图 Bi-16

• 敌上体右转，以左手向前上、向左挑开我 左臂时，我立即上左步成并步，右手由腰间向左 前挑出，双手交叉架住敌左臂（图Bi-14）；


• 左脚再上步落于敌两脚间，重心前移下 沉，双手推击敌小腹（图B「15）;


• 敌右脚向后撤步，如以左手向下，右手向 前下,格砸我双腕时，我应重心继续前移挺身， 右腿屈膝提起前顶，封住敌双掌；


• 同时，双手由下向后、向上、向前翻出，双 掌心由前向下、向内、向上翻出，以双掌背翻挂 击敌头顶，将敌击倒，以擒之（图B「16）。

注意问题:第②式左手五指抹敌眼，必须赖 以甩腕抛指之力，才能鹰击般地快速而凶狠。抹 击如中敌眼，则是击中了要害；不中，在敌招架 时，也为双手推击敌露出的小腹空档，创造机 会。要抓住这个机会，以迅雷不及掩耳之势，重 击之。第⑥式的双掌挂击敌头顶，务在重轰，必 致敌重创倒地，方显此招之妙处。

 

S B「18

 

双峰撞耳攻击术

动作要领：

• 突然向敌两脚间上右步，成弓步,双掌由 胸前向外、向前、向内拍击敌双耳（图Bi-17）；


• 如敌身体上挺，双臂向上、向外分格我双 臂，同时左脚提膝上顶我胸部时,我应即收腹后 坐，右脚收回半步，双腿屈膝半蹲，双掌由前向 后、向下收回，拍击敌左膝（图B「18）；


• 借击膝的反力提掌抱于腹前；


• 再上右脚，左脚跟进半步，同时双掌向前 推，击敌小腹或双肋，将敌击倒，随即将敌擒之 （图 B「19）、（图 B「20）。

注意问题:攒耳，要以两掌同时动作，且掌 心相对，力贯掌心,击掌才有力。

 

图 Bi-19

 

 

 

图 Bi-20

 

击面踢裆攻击术

敌我态势:敌防守;我正面攻击。

动作要领：

• 接近敌后，速上左步，右脚跟步，同时发 左直拳击敌面部（图Bi-21）；

• 
  注意问题:弹裆，脚尖要内扣，力达脚背，弹 踢才有力。收左拳，同时起左腿，用脚弹踢敌裆部


• 左脚落步，同时屈右臂平举，用右肘摆顶 击敌左侧太阳穴（图B「23）。

 

 

 

 

 

 

 

图 B「23

 

 

 

图 Bi"24

击面踹腿攻击术

敌我态势:敌防守;我正面攻击。

动作要领：

• 接近敌后，速向右前上右步，同时出左直 拳击敌面部（图B「24）;


• 趁敌伸臂格挡之机，抬左脚，用脚跟猛蹬 敌左大腿近端处，使其髓关节向后脱位（图B「

25）;

 

图 Bi-25

 

 

 

图 Bi-26

 

 

 

 

图 Bi-27

• 也可上左步，出右直拳击打敌面部（图 B-26）;起右脚，踹击，使其甑关节向后脱位（图 Bi-27）,将敌擒之。

 

注意问题:蹬击的部位一定要准确。

击面顶胸攻击术

敌我态势:敌防守姿势;我正面进攻。

动作要领：

• 接近敌后，左脚疾步向前，出左直拳击打 敌面部（图B「28）;


• 左手松开，使敌右腿落地,旋即屈腿跪坐 于其上；


• 两手抓住敌左踝关节，使其大腿外展，膝 关节弯曲达极限；


• 同时，沿敌身前向上猛推，使其右髓关节 向后脱位（图Bx-31）,将敌制服。

注意问题:上步抱膝，务必果断敏捷，以防 敌拳攻击。

 

图 Bi-28

图 Br31

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图 Bj-30

• 随即，右脚上一步，成右弓步，同时两手 向前下方伸出，由外向内分别勾住敌两膝窝 （图 B「29）；


• 用头向前顶敌胸部，两手用力向后拉，迫 敌仰面后倒（图B「30）；

 

 

 

 

 

击头挑裆攻击术

敌我态势:敌防守;我正面主动攻击。

动作要领：

• 立即右脚向前上步，出左劈拳由上向下 击打敌头部；


• 顺敌向后仰身之势，左手向下抓住敌右 手腕，后拽；


• 同时，成右弓步，上体前倾，立右掌由下 向上猛挑击敌裆部，将敌制服（图B「32）、（图 B「33）°

注意问题:挑裆时，速度要快，以防敌击我 头部O

 

图 B1 - 34

 

 

 

图 B「35

 

 

 

图 B「36



踢腿后撩攻击术

敌我态势:敌自然站立5我正面攻击o

动作要领：

• 突然出右拳猛击敌面部，同时用左脚踢 敌小腿胫骨（图B「34）；


• 如敌后退，避开我拳，立即右转身，左脚 变为踩脚，用脚跟跺、踩敌脚背（图B「35）；


• 乘敌痛楚之机，左脚后撩击敌裆部（图 Bi~36） o

注意问题:后撩裆要准。如中，可速落步，转 身，趁敌上体前倾之机，发出右摆拳或用脚弹踢 攻击敌中、上盘。

 

图 B「37

 

 

 

图 Bi-38



抱腿损耳攻击术

敌我态势:格斗中，敌出右拳击打我头部; 我顺势进击。

动作要领：

• 立即上右脚，成右弓步，以左小臂外挡， 右拳猛击敌面部（图B「37）；


• 就敌后仰之势,迅速弯腰下蹲，两手顺敌 身下滑抱敌双腿，以两手后拉、上提和肩顶敌腹 之合力，将敌摔倒（图Bi-38）;


• 随即，骑胸、卡喉、攒耳，将敌擒之。

注意问题:抱腿时，防敌击打头部。

挂面击腹攻击术

敌我态势:敌防守;我正面主动进攻。

动作要领：

• 右脚上疾步，左脚跟步；


• 同时，右手经胸前向上、向前、向下成弧 形翻挂而出，掌心向上，虎口撑圆，中、食指上 顶，击敌头顶（图B_r39）；

 

 

 

 

 

 

 

图 Bi-41

• 敌必上抬右手横架,我就势进右脚，左脚 跟步，突然矮身成马步，出右掖掌击敌小腹（图 Bx-40）?


• 敌必屈膝后坐、上体右转,左手向右下压 开我右臂，我顺势上体猛向右转,右脚前移成大 弓步，右手提肘向前上反挂敌左手，出左掌猛击 敌右肋部，将敌击倒（图B「41）、（图B「42）°

注意问题:此招击掌一环扣一环，要求上翻 下复，动作要快，跟步要紧。掖拳的关键是肘关 节要灵活，左手出拳以扭腰转体助力O

 

 

 

 

图 Bi-43

 

 

 

图 Bi-44

 

击头踢裆攻击术

敌我态势:敌防守;我正面进攻。

动作要领：

• 突然以右直拳击打敌面部（图B「43）_;

 

• 
  注意问题:第①式右拳击敌后，务必以最快 的速度收拳，并起腿击裆，以防敌抄腿上提后 推，使我倒地，转为被动。敌上体后仰，就势起右脚踢敌裆部（图 Bi-44）；


• 右脚落地，屈左肘平抬，横击敌太阳穴， 然后擒之（图B「45）°

 

图 B「45

 

击头别摔攻击术

敌我态势:敌防守姿势；我正面进攻。

动作要领，

• 我出右直拳击敌头部；


• 敌以左小臂由里向外格挡（图B「46）；


• 同时，敌上右步，以摆拳横击我头部（图 B「47）；


• 我随即左手由里往外格挡抓拧，同时上 右步，置于敌右脚后，并以肘尖横击敌胸部（图 B「48）；


• 随后，右脚踮步，左转体,左手抓住敌右 手腕，将敌摔倒，随即握右拳给敌以致命的打击 （图 B「49）。

 

攻 喉

 

卡喉揪领攻击术

敌我态势:敌守我攻，从正面或从敌背后攻 击。

动作要领：

• 正面接近敌，双手立即从腕部交叉揪住 敌敞开的衣领，拇指在外，其余四指在衣领内 （图 B2-1）；


• 手指拽紧敌衣领，双手剪卡敌喉部，致敌 倒地昏厥；


• 也可剪喉前拉,同时提膝撞裆；


• 如从背后攻敌，则用双臂在敌喉部前交 叉，揪住敌衣服，用力后拽，同时，双手压迫敌喉 部，致敌昏厥。

注意问题:对于着外衣系领扣之敌，使用此 招必须慎而又慎，一般不宜使用。此招运用得 当，可令敌立即昏迷，但也要注意敌反击，防敌 两肘下砸或提膝顶裆。

 

图 Bg-l



锁喉摔打攻击术

敌我态势:敌自然站立或行走;我从后面发 起攻击。

动作要领：

• 隐蔽接近敌，突然右脚向前落步，脚尖距 敌后脚跟约5厘米左右；


• 同时，猛然伸出右臂，掌心向下,从右后 往前，迅速弯屈，用小臂尺骨猛向后勾打敌喉；


• 出左拳，由后向前，勾打敌后腰部（图 B₂-2）；

 

图 B₂-2

 

 

图 B₂-3

• 随即，左手扣住自己的右手腕，用力挟紧 敌颈；


• 右脚横跨步，速转体背敌，臀部紧靠敌臀 部屈两膝，上体前俯，向左侧方向扭带，将敌摔 倒，以擒之（图B₂-3）_o

注意问题:击打敌腰，拳头到位后，应突然 攥紧，暴发寸劲，准确地击打在敌腰带稍上偏右 部位，转体摔敌，趁势应紧接上铐或捆绑动作, 将敌擒获。

卡颈揪领攻击术

敌我态势:敌自然站立;我正面攻击。

动作要领：

• 格斗中，双手掌心向下，紧紧揪住敌胸前 衣领（图B₂-4）；


• 以翻领为杠杆，用食指第二关节顶压敌 颈动脉；


• 两拇指由其喉头下部向上内侧按压，致 敌大脑供血中断，失去知觉，乃至丧命。

注意问题:这是主动制敌招法。多用在撕搏 中，敌倒地施以此招常见奇效。因此，一般在格 斗过程中伺机使用。在开始接敌时，通常不用此 招，此时，敌气焰仍未颓唐，以其未衰之气，极易 挣脱，酿成敌反败为攻，使我处于被动的境地。

 

 

 

图 B₂-5

 

砍颈击裆攻击术

敌我态势:我正面进攻，遭敌双手损拳向我 头部两侧摆击;我以此法攻破之。

动作要领：

• 立即屈臂上举，以双小臂用力向外格架 敌双小臂（图B₂-5）；


• 右手成掌，猛砍切敌左颈部或双手成掌, 掌心向上，同时向内以猛劲砍切敌颈部两侧（图 B₂-6）;


• 随即，双手抓握敌双肩回拉，同时起右膝 顶敌裆部（图B₂-7）_;


• 乘敌弓背之机,立掌刀砍后颈，重创敌。

注意问题:外架必须有力，外架得势，方可 争得主动权，为以后招法铺垫得胜之路，务要防 敌夹住我双臂，以免使我处于被动境地。需知: 砍颈,尤以双掌砍颈，是重创敌之要害，只要得 手，敌受砍之时，则是其败北之际。颈左、颈右、 颈后，均是要害部位所在，击中必致敌重创。

 

 

 

图 Ba-7

 

锁喉踹膝攻击术

敌我态势:敌防守;我从背后主动进攻。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，抢步向前，用右小臂前 屈动作猛锁敌喉；


• 左手顺势抓住敌左手腕，拉至其身后（图 B₂-8）;


• 重心移至左腿,起右脚猛踹敌后膝窝，肩 顶敌头；


• 同时，左手后拉敌手腕，右臂紧勒敌喉, 三力合发，将敌擒之（图B₂-9）_o

注意问题：第①动作，锁喉务须迅猛；第③ 动作，脚踹膝务须凶狠；第④动作，关键是造成 三力合发之势，则我必胜。

 

图 B2-8

 

 

图 B₂-9



压颈锁喉攻击术

敌我态势:敌防守；我从背后主动攻击。

动作要领：'

• 隐蔽接近敌背后，抢一步,左手立即拍压 敌后脑；


• 右小臂随之从右侧横插敌颈部，内扣锁 喉，并用尺骨猛击敌喉结处；


• 屈左肘上举置于敌左肩上，右手扣住左 大臂,左手置于敌后脑向前猛按压，使其身体前 倾，右手臂骨紧紧锁勒其喉，可使敌颈不折即 伤，致敌昏厥（图B2-10）。

注窟问题:运用此招，通常需要我方身驱高 于敌方。因为压敌后脑、臂插敌颈、内扣咽喉、左 肘压肩等动作，都需要我方高大的自然条件。因 此,此招不宜用于高于我之敌。

 

 

锁喉勒颈攻击术

敌我态势:敌防守;我在敌背后，主动攻击。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，抢步向前，用右小臂前 屈动作，锁敌喉部；


• 随即，左臂屈肘于敌左肩侧上举；


• 右手跟随扣住自己的左小臂（图B₂- 1D?

 

• 左手用力扣压敌后颈，同时向下用力按 拿,右小臂猛勒其前颈部（图B₂-12）_o

注意问题:锁喉、勒颈，是制服敌人之绝招。 因此，第一次锁喉，十分关键，此招得手,则操胜 券有望。此后，几个动作如能再做得连贯协调、 快速，敌必败北。

勒喉卷腕攻击术

敌我态势:敌防守;我从后面进攻。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，疾步向前，右小臂从敌 右肩上方穿过，向内屈肘,紧勒敌喉部；


• 随即，用手抓住敌左手反手向后拧，右小 臂用力向后拉压敌喉亍


• 同时，右胯前顶敌臀部；


• 重心移至左腿，猛向左后转体，将敌摔倒 在地（图B₂-13）_o

注意问题:锁喉、转体、顶臀三个动作，务必 协调一致，形成合力，才能增大攻击力。

 

图 B₂-13



砍颈踏腹攻击术

敌我态势:敌防守;我从后面攻击。

动作要领：

• 隐蔽接近敌，突然疾步向前，双手成掌， 两臂上举，用双掌外沿猛砍敌颈部两侧；


• 顺势双手抓握敌肩领后拉，同时起右脚， 蹬踏其右膝窝（图B₂-14）,令敌倒地仰卧；


• 急速向左转体，用右脚踩踏敌腹部制敌

（图 B₂-15）_o

注意问题:砍颈要力达掌刃，要对准颈动脉 要害处，双掌同时发力，才更有制敌之神威。如 在正面砍颈，注意防敌挟住双小臂。

 

 

 

图 B₂-15

 

折颈圈臂攻击术

敌我态势:敌防守姿势或自然站立;我从背 后袭敌。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，突然上步；


• 双臂从敌腋下迅速穿过,并将双手置于 敌脑后猛前压（图B₂-16）;


• 折压同时，两臂向上撬抬敌臂，折伤敌 颈，以擒之（图B₂-17）_o

注意问题:此招用于擒敌，威力较大，运用 得当，足可折伤脖颈。在中国擒拿术中称“按天 鼓但只宜背后突袭，运用机会不多。在运用 中，第①式，隐蔽得好,可出奇制胜。第②式，前 压敌头后部，愈猛愈显威力，造成泰山压顶之 势。第③式，关键在一个“折”字上，折要有力而 凶狠。

 

 

 

 

折颈掰盔攻击术

敌我态势：敌头戴钢盔，两手垂立站哨；我 从背后突袭。

动作要领：

• 隐蔽接近敌后,上疾步，右手抓住钢盔前 帽沿；


• 左小臂置于敌后颈，左手掌置于敌右肩 上（图 B₂-18）；


• 以左小臂为支点，右手牢牢抓住钢盔前 沿，用力向上、向后、再向下拽，左小臂猛向前 推，折伤敌颈部，将敌制服（图B₂-19）_o

注意问题:此招用于从后面突袭制敌。但只 适用于对付戴钢盔用带系在下巴须之敌。

 

图 B₂-19



砍颈掏裆攻击术

敌我态势:敌防守;我从后面攻敌。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，疾步向前；


• 左脚置于敌右脚内侧，左掌速砍敌颈；


• 快收左掌的同时，右手插入敌后裆部，猛 上提（图B₂-2O）；左手往下猛砍敌脖颈，使敌昏 厥，并将敌摔倒在地（图B₂-21）_o

注意问题:此招适用于主动从背后突袭制 敌、擒敌。如正面施此招，则应以格挡敌臂的手, 从背后猛砍敌颈，同时，另一只手应从后掏裆, 两力合一，将敌摔倒。

砍颈勾踝攻击术

敌我态势:敌防守;我从后面攻击。

动作要领：

• 隐蔽接近敌，疾上步，右手立掌，右臂左 上举，砍切敌左后侧颈部（图B₂-22）_f


• 同时，出右脚由外向里勾踢敌右踝关节 外侧（图B₂-23）；


• 敌倒地后，再用右脚下踏其颈部，以擒之 （图 B₂-24）_o

注意问题:此招要特别注意防敌侧身解脱, 使我右手立掌击空。如果出现这种情况，应速起 脚，将敌弹出,重新视情组织反击。

 
敌我态势:敌防守；我由敌背后进攻。砍颈提裆攻击术

动作要领：

• 隐蔽接敌后，迅速蹲身，伸左掌，从敌两 腿之间插过，手心右转，向上猛提（图B₂-25）；


• 同时，向前上右步，上体前倾，出右掌由

上向下猛砍敌后颈部，迫敌倒地（图B₂-26）；

• 随即，骑压敌腰部，锁喉。

注重问题:砍颈时，上体前倾，以加大砍击 力度。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

锁颈穿臂攻击术

敌我态势:敌防守;我从敌背后主动进攻。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后,双臂突然从敌两腋下 穿过,将敌双臂向前、向上架起（图B₂-27）_;


• 双手越过敌头顶至后颈时，双手腕紧扣， 并将敌头用力向前下按；


• 同时，两臂上提，身体后仰,前挺腹，将敌 制服（图B₂-28）_o

注意问题:第①式，接近敌人，务必隐蔽。只 有隐薇，才能造成奇袭效果，乘敌不备，出击必 胜。第②式，锁颈必须紧而又紧，下按敌头，上提 我臂，身体后仰,腹前挺，配合得当，强敌也必败 北。

 

攻 指

撅指携腕攻击术

敌我态势:敌防守姿势站立;我从敌背后进攻。

技法之一

动作要领：

• 从敌左后隐蔽接近敌；


• 迅速用右手抓住敌左手内侧，边撅指， 边前屈敌小臂上举

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• 同时，左手抓住敌肘部用力下拉，致其手 腕侧伸大于50。角；


• 这时，敌必然反抗，易用右勾拳击打我面 部,我退闪，顺势猛拉敌臂后拽；


• 随即，左手牢牢抓住敌左手腕，右手借势 前推、下按，造成双手合力后，别敌手臂,将敌制 服

 

 

 

 

注意问题:抓敌手要准而快;撅指要狠；退 闪、拉臂动作要协调一致;折腕推按动作务要凶 狠有力。

技法之二

敌我态势:敌防守;我从敌背后进攻。

动作要领：

• 抓住敌右手时，将四指与拇指分开，虎口 前推，插入敌虎口内；


• 随后，猛然用拇指和食指向下卡压敌拇 指的第一指节，虎口前顶，手臂回带，合力将敌 就擒

注意问题:整个动作要快、准、狠，瞬间完 成。

压手折指攻击术

敌我态势:我主动从正面进攻，遇敌反抗并 以右手抓住我头发;我以此法攻之

 

 

 

 

 

 

 

动作要领：

• 旋即出右手，扣压在敌右手背上，牢牢抓 住不放；


• 再用左手抠扳敌右手小指用力往上扳， 使其指关节脱位,令敌疼痛难忍；


• 随后，将敌擒之。

注意问题:扣压敌手，务求快速有力，抓牢 狠压不放，一定不能使敌手抽回。

分指卷指攻击术

敌我态势:我从正面进攻,敌伸手向我抓 来；我以此法攻破之。

动作要领：

• 立即用双手将敌手指分别抓住，向两侧 猛力分掰；


• 也可旋即抓住其食指，猛力卷压,使其食 指折断；


• 也可迅速出手用掌外缘对准其虎口猛挫 其拇指，使其折伤；


• 然后，施以抓腕别臂，将敌折服

 

注意问题:抢抓敌食指要快速准确，扳指、 撅压要凶狠有力。

抓指拐肘攻击术

敌我态势:敌自然站立，敌不晓我身份及进 攻意图；我正面主动攻击。

动作要领：

• 顺乎自然向前,假意与敌握手，待其伸出 右手时，我速以右手抓住其四指，稍左闪身；


• 随即，左手由上向下扣抓敌右手腕，虎口 向内；


• 右手向右后猛拉敌右手,左手握其右手 腕,顺势用力右推，双手合力，将敌右手拉至身 体右侧；


• 再突然右后转体,屈右肘，躬背，左小臂 向右拐压敌右肘关节外侧，致使敌倒地被擒

 

 

 

注意问题：抓手要快速带突然性，拧腕迅 猛，转体时向后甩脸。

压手切腕攻击术

敌我态势:我在正面，出右拳攻敌，反被敌 右手抓住腕部；我以此法攻破之0

动作要领：

• 立即以左手扣压敌右手背，并回拉（图


• 同时，右手由下向上缠绕，以掌外缘向下 切压敌腕，迫敌躬身施臂；


• 顺势以左小臂压砸敌肘关节，使敌折服

注意问题:压肘时，如敌继续顽抗,可由后 勾踢敌小腿或脚跟，使其失去重心，可加速敌降 服。

扣掌折腕攻击术

敌我态势:我正面接近敌，欲出手抓敌腕， 敌出右手抓我胸襟3我以此法攻破之。

动作要领：

• 立即以左手抓住敌右手掌，拇指扣压敌 掌背；


• 随即，右手抓握住其四指；


• 双手猛力向其掌心内卷


• 折指时,敌势必上体前倾,我顺势出右勾 拳击敌腭部，重创于敌。

注意问题:扣指折腕，务必得法，动作迅速、 凶猛，干净俐落，切不可拖泥带水。否则，折腕不 成,反给敌以可乘之机。

抓指折腕攻击术

敌我态势:敌自然站立;我正面主动进攻。

动作要领：

• 顺乎自然迎敌，假意与其握手；


• 突然上左步，右转身；


• 顺右手回带之势，抓握敌右手四指（拇指 除外），同时翻掌，使其掌心朝上，用力向下折 腕；


• 左手随右转身由下向上猛托其右肘，双 手合力，将敌就擒_o

如果敌沉肘拉腕反抗，可顺势将其右手向 上、向前撅指折腕，左手由下向上助力，将敌折 服_o

注意问题:右手边回带,边折腕，不可迟缓； 右手折腕与左手上托，两力合一、猝发。

抓手卷腕攻击术

敌我态势:敌防守;我正面主动进攻。

动作要领：

• 疾步向前，用右手抓握敌左手，拇指掐其 手背部，其余四指扣握其手心


• 随即，用力向上提腕；


• 左手同时扣握敌右手腕助力，并以腕劲 猛向上、向右卷拧,使敌失去重心，无力反抗被 擒

 

 

注意问题:抓指要准且得法，以防敌抽手回 击;提腕、转拧要快速机敏，动作连贯协调。

抓手顶背攻击术

敌我态势:敌防守；我正面进攻。

动作要领：

• 正面接近敌右侧，突然以右手反抓敌右 手背（图B₃-19）_;


• 旋即右后转体，猛折敌手腕（图B₃-20）；


• 随即，左腿向敌右侧上步，并屈膝支撑, 右腿助力，上体前俯,右手向上提拉敌手腕，左 手下按敌肘部，左肘顶敌背，敌臂下折致伤（图 B₃-21）_o

注意问题:转体要果断、迅猛，重心沉稳，以 加大折腕的力度。

 

图 B₃-19

 

 

 

图 B₃-20

 

压手携肩攻击术

敌我态势：我正面攻击，遭敌左手抓我右 肩；我以此法攻破之。

动作要领：

• 立即左手向右按压敌右手,向左微转体;


• 右臂由内经上、从外至下反臂绕环一周， 再屈肘，将敌左肘向内上挎起；


• 立即右转体，致敌肩部形成反关节倒地 就擒（图B3-22）。

注意问题;绕臂时，肩要向内转，以助力和 加速度。

 

图 B₃-22

 

夹拳顶肘攻击术

敌我态势:我正面攻敌，遭敌右直拳向我面 部击来;我以此法攻破之。

动作要领：

• 立即屈右肘，并举肘向里合；


• 同时，左手与肘用力相合将敌拳紧紧挟 住（图 B₃-23）；


• 突然向右转体，由外向内翻右臂；


• 同时，右手扣压敌臂，左肘由上向下顶压 其肘,致敌躬身被擒（图B₃-24）_o

注意问题:合肘、挟拳要协调一致,转体突 然，压臂顶肘要有力。

 

攻 腕

 

抓腕踹膝攻击术

敌我态势:敌防守姿势站立;我从敌背后攻 击。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后，疾步向前，突然双手抓 住敌双手腕，用力后拉

 

 

 

 

 

• 同时，起右脚踹击敌右膝窝，迫敌双膝跪 地


• 再起左脚前蹬敌后背，双手同时向后猛 拉敌腕，伤其肩关节，以擒之

注意问题:踹膝、蹬背时，要稳住重心，以力 达脚掌，伤敌筋骨。

 

 

采腕砸肘攻击术

敌我态势:敌防守;我从背后攻敌。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后；


• 疾步向前，速出右手抓住敌右手腕


• 随即向敌右脚外侧上左步；


• 屈抬左臂，用左小臂下砸敌右肘关节，同 时右手用力后拉，将敌制服

注意问题：抓腕后掳的同时，要迅速跟步, 以使砸肘有力，致敌无力转体反击。

拉腕扼背攻击术

敌我态势：敌防守；我从后面进攻。

动作要领：

• 隐蔽接近敌背后；


• 速上步，随即左手抓住敌右（左）手腕，并 向后拉，将其小臂别向头部；


• 右手抓住其右肘部，猛力上举其臂，使敌 肩关节脱臼

 

 

 

 

 

• 如在正面攻敌,则以双手抓住敌右手，随 即左转体180。，同时将敌臂上举过头，并速闪 身跨步立于敌后侧，将敌制服。

注意问题：拉腕、别肘要同时动作，双手合 力，以猛劲上举，可使敌肩关节错位。

携腕拉肘攻击术

敌我态势:敌防守;我从背后攻击。

动作要领；

• 隐蔽接近敌背后右侧，突然左手抓握敌 右手腕;右手由左上方抓压住其肘关节；


• 随即左拇指卡住敌腕关节，另四指扣压 其手背并上抬其右小前臂，右手卡紧其肘关节 下拉


• 随后，双手合力将敌右手夹制在左腋下， 以擒之。

注意问题:拇指与四指的合力要有爆发性。

扣腕缠臂攻击术

敌我态势:敌防守姿势或自然站立;我从背 后袭敌O

技法之一

动作要领：

• 隐蔽接近敌后，立即上左步，出左手下抓 敌左手腕；


• 随即右手由敌臂上方经腋下绕缠穿过 ,并扣握自己左小臂；


• 用右小臂垫住敌肘关节，突然挺腹下按， 敌肘不折即伤,随即将敌擒之。

注意问题:绕臂要敏捷，垫时要挺腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

技法之二

动作要领：

• 接近敌后，速上步,用右手抓住敌右手腕 翻拧,并向后别臂；


• 若敌突然后转体，用左手甩击我上盘时, 我即以左小臂上格挡；


• 顺势左小臂以前屈动作反锁敌前颈，并 以内侧挠骨卡压其喉部，将敌擒之

 

 

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