第三章田学鞭秦路动作图解

一、田字鞭动作名称

第一节开路

预备式

003.猿猴摘瓜

006.织女盼郎

009 .顺水推舟 012.声东击西 015.刀劈三关

018.韦驮献杵 021.青蛇扑蛙 024.左纺花刺 027.赶海推山

030.猿猴献果

033.行者拜寿 036.并步砸顶 039.霸王举鞭 042.戳虎下涧

044.刮耳戳腮

001.麒麟探路	002.凤凰点头
004.拐臂插针	005.好汉推磨
007.喜鹊搭桥	008.天河翻浪
010.青龙转身	011.猛虎跳涧
013.钢钎凿石	014.老牛望月
016.大蟒翻身	017.哪吒闹海
第二节寻	蛇
019.金蛇缠首	020.孔雀开屏
022.右托天崩	023.断颈撩珠
025.进步撩珠	026.右纺花刺
028.拉马献象	029.并步砸顶
031.黄狼攀靴	032.飞身送桃
034.白蛇缠身	035.背后吐芯
037.海底寻针	038.携蛟蹬舟
040.金猴缩身	041.马上献果
043.孟女思夫
第三节盘	棒
045.行者施礼	046.白蛇抬头

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

047.虎口夺鞭	048.二起鞭	049.浪子回头
050.仙女舞剑	05L撩刀入鞘	052.白鹤亮翅
053.马上开弓	054.弯弓射虎	055.收矢攻心
056.二起鞭	057.浪子回头	058.倒踢金钟
059.行者甩棒	060.鸥子翻身	061.猿猴盼桃
	第四节打	虎
062.锦鸡撒膀	063.猴急跳墙	064.连环枪
065.饿虎扑食	066.金蝉脱壳	067,流星赶月
068,回马枪	069.铁拐拦路	070.旱地取砂
071.墨鱼喷浆	072.搅雾取珠	073.独立扣鞭
074.风扫梅花	075.顺水推舟	076.秋风扫叶
077.瞻望前程
	第五节杀四门
078.顺步扣鞭	079.拔乱反正	080.退步护膝
081.渔公合纲	082.海底翻花	083.退步护天
084.风卷荷花
	第六节夺	关
085.独立背弓	086.白蛇缠腰	087 .黄狼拳款
088.四分华山	089.风急蛇钻	090.金刀割喉
091 .黑熊蹴拳	092.白熊转身	093.双摆莲
094.井下探月	095.踏草惊蛇	096.拨草寻蛇
097.蹲子钻天	098.五龙绞柱	099.打虎
100.闪虎	101.云嶂飞鹏	102.挑滑车
103.扫踵腿	104.托天盖地	105.进潼关
106.清障安邦	107.拉马归槽	108.四方归一

 

二、田字鞭第一节套路动作线路图

 

 

说明：本节整套动作，基本上是在一条直线上往返运行，因 受空间限制无法叠写，故将图面拖开。

三、田字鞭第一节套路动作图解

预备式

面向正南，站立于东西走向场地中心，两腿自然开立，脚尖 自然朝前；左臂自然下垂，五指并拢贴靠于左胯外侧，手心朝 内；右手顺握棍垂臂贴靠于右胯外侧，手心朝内，棍头与地面垂 直，棍下头与脚踝齐平；心平气和，以静待动；目视前方（图 A）_o

 

图A

 

（一）麒麟探路

1 .身略右转，左掌屈臂上提停于右胸前，掌指竖起，拇指 紧贴右胸，掌心朝右；眼看左掌（图A1-1）。

2. 上动不停，身略左转，左掌里旋外摆，屈臂停于左肩前, 掌心朝里，掌指挺直斜朝上，肘尖紧贴肋；眼看左掌（图A1- 2）_o

 

3. 
   4、 左脚尖略外摆，屈膝半蹲；右腿自然蹬直，成左弓步; 同时，身前移左转45度，面向正南；左掌外旋向前横推出，掌 心朝下，掌高与腹平齐；眼看左掌（图Al-4）_o
   右脚尖略外摆，屈膝半蹲；左脚向前弧形进半步，腿蹬 直，脚尖自然里扣，成右反弓蹬步；同时，身向右转45度，面 向西南；右手持棍随身转停于右侧；左掌随身右转屈臂里收停于 右胸前，掌心朝右，掌高与肩平齐；眼看左掌（图Al-3）_o

 



要点：转体要灵活，拨掌推掌要迅速有力，重发寸劲。

实用法：敌从前方用左拳击我心口，我速用左掌外开拨之, 继而顺势击其左肋下方。

（二）凤凰点头

1. 右手抖棍向前上方撩挑，棍头高与腹平；左掌略屈肘里 收，横掌接住棍前身，手心朝下，两手虎口相对，棍下端变前 端；眼看棍前端（图A2-l）_o


2. 上动不停，左脚擦地后撤寸步，脚尖点地，由左弓步变 左虚步；同时，身后移，两手持棍继续向上、向后撩挑，棍前端 变后端；左手腕紧扣棍后身，棍后端紧靠左肩；右臂伸直，肩尽 力前送，手成叉握棍；目视前方（图A2-2）_O

 

 

3. 左脚向前进寸步踏实，两腿屈膝半蹲成偏马步；同时, 两手持棍向前、向下盖打，棍平停于裆前，两手均成正握棍，虎 口相对，棍后端变前端；眼看棍前端（图A2-3）。

 

要点：身后移步要稳健，握棍不要过死，棍上撩和下扣打, 要注重发寸劲，手腕要灵活，第二动眼要特别有神。

实用法：敌从前方用器械向我进击，我速用棍连续抖挑格开 来力，敌后撤闪之，我速持棍盖打敌面。

 

（三）猿猴摘瓜

1 .左脚屈膝里收，脚尖点地，成左虚步；同时，身略右转， 两手持棍向下、向后右斜格，棍垂直，下头停于右脚前方；左手 成叉握棍，右手外翻腕紧扣棍上端，棍前端变下端；眼看棍下端 （图 A3-1）。

2.左脚向左前方进半步，屈膝半蹲，脚尖自然里扣；右腿 蹬直，成左弓步；身随进步左转45度，面向东南；同时，右手 转把成叉握棍向前直刺，臂自然伸直；左手随棍前刺，变翻握棍 屈肘停于右腋下，手心朝上；棍上端变前端；眼看棍前端（图 A3-2）_O

 

图 A3-1 图 A3-2



3.上动不停，身向右转45度，面向正南；左腿独立站稳； 右腿屈膝上提，脚尖朝前，成左独立步；同时，左臂屈肘上提， 手脱把向前左上方刁据成勾；右手持棍用力下拨停于右胯外侧， 棍垂直，手心斜朝后，棍上端紧靠右肩后，棍前端变下端，眼看 棍下端（图A3-3）_O

要点：三动身要紧缩，转拨棍要螺旋，独立要稳健，刁掘要 迅速，手腕要灵活，眼紧随棍行。

实用法：敌刺我右小腿，我速用棍下拨格之；敌又返刺我左

 

图 A3-3

 

肩，我移步闪身之同时，转棍上格；敌再刺我右小腿，我提膝闪 之同时转棍下拨；同时，敌又用手取我喉，我速用左手外拨刁掘 敌手。

（四）拐臂插针

1. 身略左转，右手持棍屈臂上提停于右胸前，棍上端变下 端，斜停于右胯外侧，棍头朝下；左手屈臂翻腕接住棍上端，手 心朝前，眼看棍下端（图A4-1）。

 

2. 上动不停，身略右转，右脚向右侧落进一步，左脚跟进 寸步，两腿屈膝半蹲，成马步；同时，两手持棍向右平拐刺，棍 下端变前端；眼看棍前端（图A4-2）_O

 

图 A4-2



要点：棍下拨两手握棍要紧，注重转腰发力。平拐刺，身、 步、腰要协调，发整体力，拐刺棍不要伸的过长，要正直有力。

实用法：敌从右侧用器械击我右胯外侧，我屈肘拐棍下拨。 继之，速进棍向右平拐刺敌小腹。

（五）好汉推磨

1 .身左移，左腿屈膝半蹲，右腿蹬直，成反弓蹬步，同时, 右手倒把成正握棍，两手持棍用力向左侧穿出，左臂伸直，右臂 屈肘紧贴心口；目视右前方（图A5-l）_o

2. 右脚尖外摆，左脚向右迈进一步，脚尖自然里扣，两腿 屈膝半蹲，成马步；身随进步向右转体180度，面向正北；同 时，两手持棍屈臂向右用力摧格，棍平停于腹前，两手均成正握 棍，手心朝下，棍后端变前端；眼看棍前端（图A5-2）_O


3. 上动不停，身左转90度，面向正西，左腿屈膝半蹲，右 腿蹬直，成左弓步；同时，两手拧棍用力向前直刺；左臂伸直, 手成叉握棍；右臂屈肘贴于右肋，手成顺握棍；眼看棍前端（图

 

 

要点：摧棍注意下塌外碾，重发腰臂之力，直刺棍不要摆 动。A5-3）。

实用法：拐臂插针敌后撤，我速转身平擢敌肋下；敌后退闪 之，我速持棍直刺敌小腹。

 

图 A5-3



（六）织女盼郎

1. 左脚跟外碾，右脚跟里扣，身右转90度，面向正北，两 腿成左反弓蹬步；同时，左手转把成锥握棍，手心朝上，臂伸 直；右手持棍贴身外旋，手心朝外；目视东方（图A6-1）。

 

图 A6-1

 

2. 上动不停，右脚向后撤退一步，脚尖着地，两腿直立成 叉步；身随撤步右转90度，面向正东；同时，左手持棍向上、 向前，右手向下、向后弧形转拨，棍后端变前端，平停于左侧; 左手锥握棍直臂平停于肩前，手心朝下；右手翻握棍停于左腋 下；目视前方（图A6-2）_O


3. 上动不停，两腿屈膝全蹲，成歇步；身下沉自然挺直; 同时，左手持棍继续下拨垂臂停于左胯外侧，手心朝后，拇指贴 胯，棍下端接近地面，上端紧靠左肩后；右手脱把成掌，屈臂里 收停于心口前，掌心朝左；目视前方（图A6-3）_O

 

图 A6-2 图 A6-3



要点：转身拨棍与下蹲要协调，身要松正，两腿要扣紧，步 要稳健。

实用法：敌从前侧用器械击我头部，我速持棍转身拨开来 械，同时下蹲闪之，以待进击。

（七）喜鹊搭桥

1. 起身，左脚原地站稳，右脚跟翘起，两腿屈膝略蹲，成 叉步；同时，左手持棍锥握，直臂向前上方提举，手高与肩平; 右手下移翻握接住棍中，手心朝上，屈臂停于左腋下，棍下端变 前端；目视前方（图A7-l）_o


2. 上动不停，左脚尖略外摆，右脚向前迈进一步，脚尖朝 前，两腿屈膝下蹲，成马步；同时，两手持棍向前撩挑；左手转 把成叉握棍，屈臂沉肘停于左胸前；右手转把成叉握棍直臂向前

 

图 A7-1

 

撩挑，手心朝下；棍后端变前端，高与肩平；眼看棍前端（图

A7-2）_O

 

图 A7-2



要点：进步与棍前撩要协调，身、腿要自然下沉，以助发 力，严禁身后倾。

实用法：对近我前方之敌，以棍撩挑击其裆以上部位。

（八）天河翻浪

1. 右脚尖略外摆，左脚向前迈进一步，脚尖自然里扣，两

 

腿屈膝下蹲，成偏马步，同时，身向右转90度，面向正南；左 手向前右手向后转拨棍，棍前端变后端，平停于腹前，两手均成 正握棍，手心朝下，虎口相对；目视前方（图A8-l）o

 

图 A8- 1

 

2. 上动不停，身略左转，左脚向前滑进寸步，腿下仆蹬直; 右腿屈膝全蹲，成左仆步；同时,两手转拨棍向前盖打，棍后端变 前端,右手转把成叉握棍，臂自然伸直平停于胸前，手心朝下;左手 翻握棍屈臂停于右腋下，手心朝上；目视前方（图A8-2）_O

 

3. 上动不停，右脚自左脚后向左侧偷进一步，脚尖着地, 腿蹬直；左腿屈膝略蹲，成左弓步，重心在左腿；同时，身向右 转90度，面向正西；两手持棍随身转向右弧形斜格；目视前方 （图 A8-3）_O

 

图 A8-3

 

4. 上动不停，左脚跟着地为轴，脚尖翘起向里扣转，腿蹬 直；右脚尖着地为轴，脚跟里扣，屈膝半蹲成右弓步；身向右后 转体180度，面向正东；两手持棍随身转向右后弧形斜格；目视 前方（图A8-4）_O

要点：转身要含胸收腹，进步与转身要协调，棍弧形斜格两 臂要用力，腰要灵活，眼紧相随。

实用法：敌从右侧击我下盘，我速持棍后拨来力，继而返棍 盖打前方之敌头以下部位，并发挥棍的惯性作用，格扫周围之 敌。

 

 



（九）顺水推舟

1. 右脚尖外摆，左脚向前进一步，两腿屈膝半蹲，成马步; 同时，身向右转45度，面向东南；左手持棍下拨，臂自然伸直; 右臂屈肘里收，棍垂直，两手持棍随身转向右横格，垂棍停于左 膝前；眼看棍中（图A9-1）。

A

图 A9 - 1

2. 上动不停，左脚跟略外碾，右脚自左脚后向前偷进一步， 脚尖着地，腿蹬直；左腿屈膝略蹲，成叉步；身向右转45度，

面向正南，腰尽力下弯；同时，两手持棍用力向左侧下方斜刺, 棍头着地；左臂自然伸直，手成叉握棍；右臂屈肘，手成顺握 棍；眼看棍前端（图A9-2）。

 



要点：转身与外拨要紧密配合，斜刺与屈膝下蹲要协调，腰 尽力下弯身下沉，手、臂要重发寸劲。

实用法：敌从前方用器械击我右侧，我双手垂棍速转身横 格，继之，偷步点刺敌脚背。

（+ ）青龙转身

身向右转90度，面向正西，左腿屈膝后撤，脚尖点地，右 腿屈膝半蹲，身略后坐，两腿成左虚步；同时，两手持棍随身转 向右前方弧形斜拨；左手叉握棍屈臂在前，手心朝右；右手顺握 棍在后，屈臂肘尖贴肋；眼看棍前端（图A10）_o

要点：转身横拨要站稳，两臂要用力。

实用法：敌从前右方向我头部进击，我速持棍转身拨开来 力。

v __

图A10

（十一）猛虎跳洞

1. 左脚向前进寸步踏实，腿略屈膝前弓；右脚跟翘起，起 身前移，重心在左腿；同时，两手持棍向前直剌，左臂伸直，手 成叉握棍；右臂屈肘，手成顺握棍；两手举棍平停于肩前上方, 棍高与眉齐；眼看棍前端（图All-l）o


2. 身后移下沉，右脚跟落地踏实，屈膝半蹲；左脚后撤寸 步，脚跟翘起，屈膝下蹲，成左虚步；同时，右手持棍后抽，左 手捋棍前移，两手成正握棍，随身下沉屈臂上举斜停于头上方; 目视前方（图All-2）o


3. 两脚蹬地向前上方腾空蹿出，整身凌于空中，身于空中 向左转体90度，面向正南；同时，两手持棍向前上方用力推格； 眼看棍中（图All-3）_o


4. 上动不停，身继续左转90度，面向正东；右脚尖里扣着 地独立站稳；左脚屈膝上提，脚尖朝后停于右膝里侧；同时，右 手翻腕在上，左手在下，棍上下垂直停于身前；目视前方（图 All-4）_o


5. 上动不停，右脚跟着地为轴，脚尖翘起内转，身继续向 左后转体180度，面向正西；左脚向后落进半步，脚尖点地.两

 
腿屈膝略蹲，成左虚步;同时，两手持棍随身转继续向左、向后 横格；眼看棍中（图All-5）_o

6. 左脚屈膝上提，脚尖朝前，右腿独立站稳；同时，两手 持棍向左向上拧拨，棍下端变前端；左臂屈肘，肘尖紧贴左膝; 右臂屈肘下移，肘尖朝后，手顺握棍贴于右肋；眼看棍前端（图 All-6）_o


7. 上动不停，左脚向前落进半步踏实，屈膝半蹲；右腿蹬

 

实用法：敌从前方用器械击我头部，我速持棍向上崩架格 之；敌又从前方击我右侧，我速起跳转身横格，继而进刺敌喉; 敌后撤之同时又劈我头部，我速持棍上拨格之，继而直刺敌心口
要点：起跳、推格、转身要协调灵活，方向要准确落步要稳 健，拧剌要有力。直，成左弓步；同时，两手持棍向前直刺，左臂伸直，右臂屈肘 前移，肘尖紧贴肋；眼看棍前端（图All-7）₀

图 All-7



以下部位。

(+-)声东击西

1. 身略右转后移，左脚跟略向外碾，腿下仆蹬直；右脚尖 略外摆，屈膝全蹲，成左仆步；同时，两手持棍向右后绞拨；左 手叉握棍，屈臂停于身前，肘尖朝下，手高与眉齐；右手正握棍 停于腹前；眼看棍前端(图A12-l)_o

 

图 A12-1

 

2. 上动不停，身右转45度，面向西北；右脚向左偷进一 步，脚尖着地，腿蹬直；左腿屈膝半蹲，成叉步；同时，两手持 棍继警向右格拨，顺势向前下方斜刺；眼看棍前端（图A12-2、 图 A12-2 附）。

 

 

 



图A12-2附

 

要点：棍斜拨与身后移要协调，重发腰劲；斜刺要迅速有 力，腰尽力下弯，身下沉。

实用法：敌从前方用器械击我面部，我身后移闪之；同时, 用棍拨开敌械，继而偷步点刺敌脚踝。

（十三）钢钎凿石

左脚尖里扣踏实，右脚跟里扣落地，两腿屈膝半蹲，成马 步；身向右后转体225度，面向正南；同时，两手持棍随身转向 右，向后平拐剌，棍后端变前端；右臂伸直，手成叉握棍；左手 锥握棍屈臂停于心口，棍高与胸平；眼看棍前端（图A13）_o

 

图A13

 

要点:棍行要贴身,重发腰劲;身转腰下塌,两腿自然下沉。

实用法：敌近我身后，速转身用棍头平拐点刺敌肋下。

（十四）老牛望月

1. 左脚自右脚后向右侧偷进一步，脚尖着地，两腿略屈， 成交叉步；身向左转45度，面向东南；同时，左手向下、向右, 右手向上向左弧行拨转棍，棍前端变后端斜停于身前；左手叉握 棍停于右腋下，手心朝里；右臂伸直，手叉握棍停于左肩前方, 手心朝下；眼看右侧方（图A14-1）。


2. 上停不动，身向右转45度，面向正南；两腿屈膝全蹲, 成歇步；同时，左手脱把成掌护于右胸，手心朝里；右手持棍继 续向下、向后、向上拨打，直臂停于后上方，棍后端紧靠背后; 眼看棍前端（图A14-2）_O

 

图 A14-1 图 A14-2

 

要点：拨棍，下蹲要协调，身要紧缩。

实用法：敌从正面向我头部进击，我速持棍格开敌力；敌又 返击我小腿，我速回棍下拨敌力，继之挑其裆以上部位。

（十五）刀劈三关

1. 起身，两腿交叉站稳，身左转90度，面向正东；同时, 右手持棍直臂向下、向前弧形撩格，棍平停于身右侧；左手里旋 插入棍上方，手心朝上，手背贴棍中；眼看左掌（图A15-l）_o


2. 右脚向后退一步，身向右转90度，面向正南，两腿屈膝 半蹲，成马步；同时，左手外旋向下、向左拨棍，直臂外开下 按，横掌停于左胯外侧，掌心朝下；右手持棍向后抡劈一立圆， 顺握棍停于右胯外侧，棍头高与胯平；眼看棍前端（图A15- 2）_o


3. 右脚尖着地为轴，脚跟翘起里扣，左脚向右前方进一步, 两腿屈膝半蹲，成马步；身随进步，向右后转体180度，面向正 北；同时，左掌向右平推，掌心朝下，停于左胯外侧，右手挥棍 外旋，向右后抽扫，棍头斜朝下，直臂平停于右侧，掌心斜朝 后；眼看左侧（图A15-3）_O


4. 右脚向左偷进一步，脚尖着地，腿蹬直，左腿屈膝略蹲,

 

 

 

图 A15-2

 

成叉步；同时，右手挥棍臂外旋变里旋，向上、向左弧形抡劈, 顺握棍停于腹前，棍前端停于右脚前上方；左手屈臂里收，护于 右手腕，手心紧贴腕；眼看棍前端（图A15-4）。

5. 上停不动，身继续向右后转体180度，面向正南；左脚 跟为轴，脚尖里扣，右脚跟里扣着地，两腿屈膝半蹲，成马步; 同时，右手持棍随身转向右向后弧形抡劈，顺握棍停于右胯外 侧，棍头高与胯平；左手外开下按停于左胯外侧，手心朝下；眼

 

图 A15-3

 

 

图 A15-4

 

看棍前端（图A15-5）_O

要点：三劈要协调连贯，熟练后，可起跳连劈；第一、三 劈，左手要外开下按，稳身助发力。

实用法：对近我右侧之敌，进行连续反劈，不给敌以喘息之 机。



 

（十六）大蟒翻身

1. 左脚尖外摆，右脚向左侧进一步，脚尖着地，两腿屈膝 略蹲，成右虚步；身随进步，向左后转体135度，面向东北；同 时，右手持棍向下、向左、向上弧形撩挑，棍高与肩平齐；左掌 随身转外开上举，臂自然伸直停于肩上方，掌心朝外；眼看棍前 端（图 A16-l）o

 

图 A16-1

 

 

2. 上停不动，右脚跟外碾落地踏实，两腿屈膝略蹲，膝里 扣，成小正马步；身继续左转体45度，面向正北；同时，右手 持棍继续向上、向左、向下花劈，棍平停于裆前；左臂屈肘下 移，手下按停于右手腕上方；眼看左掌（图A16-2、图A16-2 附）。

 

图A16 - 2附

 

3. 右脚尖外摆，左脚向右进一步，两腿屈膝半蹲，成马步; 身随进步向右后转体180度「面向正南；同时，右手持棍随身

 

转，向右、向上、向后、向下抡劈一立圆，手顺握棍停于右胯外 侧，棍前端高与胯平；左手随身转外拨下按，手心朝下停于左胯 外侧，指尖朝前；眼看棍前端（图A16-3）_O

 

图 A16-3



要点：身转与抡劈要协调，腰转要圆活，步要紧相随，眼随 棍行。

实用法：敌从四面向我进击，我挥棍加掌，灵活转身，低劈 高撩使敌难以近身（此式可连续做二至三次）。

（十七）哪咤闹海

1. 左脚尖外摆，右脚向左进一步，脚尖点地，两腿略屈， 成右虚步；身随进步向左转体135度，面向东北；同时，右手持 棍随身转向下、向左、向上弧形撩扫，手顺握棍平停于右肩前上 方，臂自然伸直，手心朝上，左手随身转向外开拨，臂自然伸直 停于左肩上方，手高与头平齐；眼看棍前端（图A17-l）_o


2. 上停不动，右手持棍向上、向后、向下、向前撩挑一立 圆，翻腕停于头前上方，手心斜朝上，臂自然伸直；左手随棍撩 挑略屈臂前移护于右手腕；身随棍行，向右转体45度，面向正 东；同时，右脚向前进寸步，两腿由右虚步转为右弓步；眼看棍 中（图 A17 - 2）。

 

 

3. 身后移，左转45度，面向东北；两腿屈膝半蹲，成马 步；同时，右手抡棍向前、向下弧形旋劈，棍平停于右胯外侧, 棍头高与膝平；左手向后弧形推拨，屈臂停于左肩上方，指尖斜 朝上；眼看棍前端（图A17-3）。

 

图 A17-3

 

4. 上停不动，两脚蹬地，向左前上方腾空跳起，整身凌于 空中，身随起跳，向左转体90度，面向西北；同时，右手抡棍 向左、向上、向后撩扫，棍平停于头上方；左掌外开下按停于左

 

腰外侧；目视正前方（图A17-4）。

5. 上停不动，右脚向下落地踏实，屈膝全蹲；左脚向左前 落地，腿下仆蹬直，成左仆步；同时，右手持棍外旋，随身下落 向下斜抽劈，棍前端着地，左手下沉按于棍中上方；眼看棍前端 （图 A17-5、图 A17-5 附）。

成一个横8字形，眼要紧相随。

要点：棍行身紧随，重发腰臂劲；内外旋棍手腕要灵活有 力；起跳与撩棍要协调；起跳时，左脚要前蹬，整式手持棍要抡

实用法：敌从左、右两侧用器械向我进击，我速持棍向上抡 挑格开来械，下劈敌头以下部位。

四、 田字鞭第二节套路动作线路图

说明：本节整套动作，基本上在一条直线上运行，因受空间 限制无法叠写，故将图面拖开。

五、 田字鞭第二节套路动作图解

（十八）韦驮献杵

起身，左脚独立站稳，右脚屈就.提,:脚面绷平，脚尖朝 下；同时，两手正握棍向前上方斜形崩架虹梅斜横于头上方；右 臂伸直，左臂略屈；眼看棍中（图A18）「

要点：起身要迅速，崩架要斜向左前方，独立要稳健，重发 寸劲。

实用法：敌从左前方用器械击我面部，我速持棍崩架格之, 力点于棍中。

 

图A18

 

（十九）金蛇缠首

1 .右脚向右侧落步，腿蹬直，脚尖里扣；左腿屈膝半蹲, 成左弓步；同时，身前俯，腰下弯；左手向下向右，右手向左向 下转棍，平停与小腿前；两手仍成正握棍，右手心朝下，左手心 朝上；眼看棍前端（图19-l）o

 

图 A19-1

 

2. 上动不停，身前移右转90度，面向正东；右脚尖外摆, 屈膝半蹲，左腿自然蹬直，成右自然弓步；同时，右手持棍外旋

 

变里旋向前直刺，手心朝上成顺握棍；左手脱把成掌，屈臂上移 护于右胸，掌心朝内，拇指朝上；眼看棍前端（图19-2）_O

 

图 A19-2



要点：身前俯下弯时，棍于头上方要裹头转拨；前刺势要 低。

实用法：我持棍上崩格开敌械后，迅速取右侧之敌下盘。

（-+）孔雀开屏

1 .身略后移，两腿屈膝半蹲，成马步；同时，右手持棍外 旋，向后弧形扫格，棍前端变后端斜停于头后上方；左掌外开停 于左肩外侧，臂自然伸直，指尖斜朝上；目视前方（图A20- Do

2. 两脚蹬地向前方腾空跳起，两腿屈膝整身凌于空中；同 时，右手持棍继续向后旋扫，棍前端停于左肩外侧；左掌继续外 开下按，略屈臂停于左胸前，掌心朝外，指尖斜朝上；目视前下 方（图 A20-2）_o


3. 上动不停，左脚落地踏实，屈膝半蹲；右脚向右侧落步 踏实，腿蹬直，脚尖里扣，成左反弓蹬步；同时，右手持棍继续 绕头向前、向下斜劈，棍前端斜停于右脚外侧；左掌向左上方推 拨，掌高过头，臂伸直；眼看棍前端（图A20-3）。

 

 

要点：起跳要高远，旋棍手腕要灵活，斜劈要有力，左掌外 开与棍斜劈要同时，以助发力。

实用法：敌从前方击我头部，我速转棍上拨格开来械，继之 速起跳抡棍斜劈敌下盘。

（二十一）青蛇扑蛙

1 .左脚尖外摆踏实，右脚向左侧进一步，脚尖自然里扣; 身随进步，向左后转体180度，面向正南；同时，右手持棍里

 

旋，向左向上弧形撩扫，手心朝上，棍前端高与腹平；左掌随身 转外开，臂伸直停于左上方；眼看棍前端（图A21-l）o

 

图 A21-1

 

2.上动不停，身略左转，左脚向右偷进一步，脚尖着地, 两腿略屈，成交叉步；同时，右手持棍继续向上向后弧形抡劈, 屈肘斜停于腹前，手心朝内；左臂伸直，手叉握棍接住棍后端, 手心朝下；棍前端变后端，目视前下方（图A21-2）_O

 

图 A21-2

3. 上动不停，两腿屈膝全蹲，成歇步；同时，两手持棍挥 力向前下方斜刺，右臂伸直，手成叉握棍，左手锥握棍屈肘紧贴 心口；眼看棍前端（图A21-3）_O

 

图 A21-3



要点：棍行眼紧相随，转身撩棍要协调一致，歇步斜刺要发 寸劲，势要尽力做低。

实用法：敌从左侧用器械击我头部，我速持棍回身上撩格开 来械，速转棍下蹲点刺敌脚面。

（-+-）右托天崩

1 .身略上起，右转90度，面向正西；右脚前移半步，两腿 仍屈膝全蹲成歇步；同时，右臂屈肘里收，左臂自然伸直，棍横 平停于右膝前，棍前端变右端，两手均成正握棍，手心朝下；眼 看棍中（图A22-1）_O

2.起身，右脚向前进一步，屈膝半蹲，左腿蹬直，成右弓 步；同时，两手持棍自身前向上平举崩架；两臂伸直，棍横架于 头前上方；眼看棍中（图A22-2）。

要点：起身上架要迅速，两腿站地要稳健，两臂要用力，注 重发崩劲。

实用法：敌从前方用器械击我头部，我速起身向上崩架格开

 

图 A22-3

 

来械。

（二十三）断颈撩珠

1.右脚尖外摆，左脚向前进一步，脚尖自然里扣，两腿屈 膝半蹲，成马步；身随进步右转90度，面向正北；同时，左手 持棍，屈臂里旋向前横扫，棍右端变前端，平停于左肩前，棍高 与肩平；右手脱把成勾，屈臂沉肘停于肩后，手勾高与耳平齐 （古称捞耳）；眼看棍前端（图A23-1）_O

 

 

2.上动不停，左手持棍继续向下向后斜扫，顺握棍后端停 于腹前，手心斜朝上，前臂屈肘贴于左肋，棍前端斜停于右脚外 侧上方；右手下移，臂伸直，锥握接住棍中，手心朝前；眼看棍 下端（图A23-2）。

 

 

3.左脚尖外摆，右脚向前进一步，两腿屈膝半蹲，成偏马 步；身随进步左转90度，面向正西；同时，两手持棍里旋向前 撩挑，棍斜停于腹前；右臂伸直，手心朝上，左臂屈肘停于左胸

 

前；眼看棍前端（图A23-3）_O

 

图 A23-3



要点：横扫与上撩不要间断，要发挥棍的惯性作用，腰腿紧 相随。

实用法：接上式，将敌械架出后，速里旋棍横击敌颈部；敌 后退滑走，我速进步撩棍挑其裆。

（二十四）左纺花刺

1 .右腿屈膝上提，脚尖朝前，左腿独立站稳，成左独立步; 同时，右手持棍向上向后弧形撩格，正握棍屈臂停于腹前，手心 朝下，棍前端变后端；左臂屈肘后移，肘尖朝后，手脱把锥握接 住棍后端，屈臂停于腰侧，手心朝下，肘尖朝后，棍平停于腹 前；目视前方（图A24-1）_O

2.上动不停，右脚向前下方落步踏实，屈膝半蹲；左腿自 然蹬直，成右弓步；同时，两手持棍用力向前平刺；左手锥握棍 紧贴右胸；右臂伸直，手成叉握棍停于右肩前，手心朝下，棍高 与胸平齐；眼看棍前端（图A24-2）_O

要点：提膝上撩，落步平刺，棍步要协调一致，平刺两臂要 用力。

实用法：敌从前左方击我头部，我持棍上撩格开来力，继而

 

 

 

 

 

 

图 A24-2

 

进刺敌心口。

（二十五）进步撩珠

1. 两脚站地不动，身略后移；同时，左手向后抽棍，并捋 棍前移转把顺握棍中，手心朝下，臂伸直停于身后；右手随棍后 抽，前移顺握棍前端，手心朝下，屈臂停于胸前；目视前方（图 A25-1）_O


2. 右脚尖略外摆，左脚向前进一步，脚尖点地，两腿屈膝

 

图 A25-1

 

略蹲，成左虚步；同时，两手持棍向下、向前弧形撩挑，棍后端 变前端；左臂自然伸直，手成锥握棍，手心朝上；右手顺握棍, 屈肘贴于左胸，手心朝下；眼看棍前端（图A25-2）。

 

图 A25-2

 

要点：棍后移与前撩，身要相随，两手转把要迅速灵活，棍 前撩身腿要自然下沉，以助发力。

实用法：我刺敌敌后退闪之，速进步倒棍撩挑其裆部。

（二十六）右纺花刺

1 .身略后移，左腿屈膝上提，脚尖朝前，右腿独立站稳, 成右独立步；同时，两手转棍向上向后弧形撩格，棍前端变后 端；左手转把成正握棍，手心朝下，屈臂停于左膝前；右手脱把 后移，正握接住棍后端，屈臂停于右腰侧，手心朝内；目视前方 （图 A26-1）。

 

图 A26-1

 

2.上动不停，左脚向前下方落步踏实，屈膝半蹲；右腿蹬 直，成左弓步；同时，两手持棍用力向前平刺；左臂伸直，手成 叉握棍停于右身前，手心朝下；右手顺握棍，屈肘停于右胸前, 肘尖紧贴右肋；眼看棍前端（图A26-2）_O

要点：提腿上撩与进步平刺要协调，一气呵成，右臂要贴腰 前移。

实用法：我挑其裆，敌向前右闪之同时，用器械击我面部, 我速持棍上撩格开敌械，继而进步刺敌腹部以上部位。

 

 

（二十七）赶海推山

1. 左脚跟为轴，脚尖里扣，屈膝半蹲；右脚向前偷进一步, 脚尖着地，腿蹬直，成右弓步；身随进步，向右后转体180度, 面向正东；同时，右手挥棍向后横扫，顺握棍停于身右侧，手心 朝下，臂自然伸直；左手脱把成掌，随身转外开平停于身左侧, 指尖朝前，掌心朝下；眼看棍中（图A27-1）_O

 

图 A27-1

 

2. 上动不停，右脚跟里扣踏实，屈膝半蹲；左脚尖里扣, 腿蹬直，成右弓步；同时，身继续向后转体180度，面向正西; 右手挥棍随身转继续向后横扫一横圆，棍头朝后，手正握棍屈臂 停于右肩前，棍平落于右肩，肘尖朝下；左掌随身转向前平推, 臂伸直，指尖朝上；眼看左掌（图A27-2）。

 

图 A27-2

 

要点：身转两脚要配合得当，棍扫眼要紧相随，推掌身腿要 自然下沉，以助发力。

实用法：敌从四周向我逼近，我挥棍横扫击之。棍过敌又近 我身前，我速出左掌击其面部。

（二十八）拉马献象

身略左转后移，两腿屈膝半蹲，成马步；同时，左掌外旋变 勾，屈臂后拽，肘尖朝下紧贴左肋；右手持棍向前直点，臂伸 直，手成叉握棍；眼看棍前端（图A28）。

要点：左手勾后拽，右手持棍前点要同时进行，转肩要灵 活，腿紧相随；前点手握棍要紧，重发寸劲。

实用法：敌用左掌击我面部，我速出左手勾拨其手后拽，同 时，右手持棍直点敌左肋O

 

图A28

（-+九）并步砸顶

左脚进步于右脚里侧，成并步，两腿屈膝下蹲，塌腰敛臀; 同时，右手持棍向前下方劈砸，顺握棍停于两膝中间，棍头与胸 齐平；左手下移顺握棍后端，两臂自然伸直，棍后端变前端；眼 看棍前端（图A29）_O



图A29

要点：棍下劈，要含胸拨背，塌腰敛臀，左脚上步要震脚, 以助发力。

实用法：我点敌敌后退闪之，我速进步劈砸敌面部以下部 位。

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