第四节集体项目
一、集体项目的起源与沿革
集体项目是武术表演、竞赛项目之一，各种拳术、器械都可以集体演练。
中国早在周代就有武舞，周代著名的“大武舞”表现了武王克商的过程与功绩。据《史 记•乐书》载，大武舞是手执武器，编为队列，象征战阵。孔子云：“夹振之而四伐。”郑玄注 曰：“夹振之者，王与大将夹武者，振铎以为节也”，“每奏四伐。一击一刺为一伐”。手持武器， 一击一刺，属于武舞的范畴。
唐朝建立以后（公元618—907年），特别是初唐（618年）到天宝十四年（755年），这一 百三十多年中，和汉代兴盛时期一样，是中国封建社会中最强盛的一个时期。这期间政治局势 比较稳定，经济繁荣，国力强盛，对外贸易发达，文化交流频繁，这些都为武艺的发展创造了 条件。特别是器械套路技艺的提高，以及《秦王破阵乐》等武舞艺术的出现，对以后武术集体 项目的发展都有一定的影响。
宋代的套路技术，由于表演及训练需要，发展甚快，除对练套路外，还有集体武术套路表 演。表演时引百余人，“各执木棹刀一口，成行列。击锣者指呼，各拜舞起居毕。喝喊变阵子数 次，成一字阵。两两出阵格斗，做夺刀击刺之态百端讫。一个弃刀在地，就地掷身，背著地有 声，谓之4板落’。如是数十对。”（见《东京梦华录》卷七）
清代，在民间还利用节日集会表演武术，例如北方的“武会”就有“百蜡杆会”“开路会”“少林棍会”等集体表演。据《都门琐记》载：“百蜡杆者，矛也，以白木为棍，光滑如蜡，故 名。今各数十人，人持一杆，至场赛技，尽诸击刺之法，分合变化，数百杆如一杆，忽左忽右， 观者月追瞬之而不能及。”
1935年10月旧中国“第6届全国运动会”在上海市举行，在开幕式上，上海的三千名小学 生表演了太极拳。
1948年5月，旧中国在上海江湾体育场举行“第7届全国运动会”，上海的三千名高小学生 表演了太极操。
中华人民共和国成立后，武术运动得到了很大的发展和提高，与此同时，集体项目作为武 术内容之一，从表演到列为竞赛项目，无论从集体项目形式和内容以及运动技术水平都有很大 的发展和提高。1960年底，周恩来总理率中国政府代表团访问缅甸，中国武术队随团同往表演， 其中集体剑术表演颇受欢迎和好评。
1975年，中华人民共和国第3届全运会在北京举行。除了以规定拳、自选拳、规定枪、自 选器械和表演项目五项总分取全能名次外，也取团体、集体项目名次。从此武术集体项目也得 到发展，如北京队、浙江队的集体拳术，湖北队的集体九节鞭，宁夏队的集体大刀，上海队的 集体剑术，广西队的集体南棍等，内容丰富，各具特色。
1988年，全国武术锦标赛在竞赛规程中明确规定每个男、女队都必须参加除六项全能以外 的集体项目，同时要求将集体项目的分数计到每队的团体总分中，这项规定一直延续到 1997 年。
中国武术协会为了纪念邓小平题词“太极拳好”，1998年10月15日在天安门广场举行了万 人太极拳的表演。集体表演了杨式、陈式、孙式、吴式等太极拳，这是千年武术最壮观的一幕 场景。
二、基本要求
(一） 演练集体项目能培养集体主义和团结协作的精神
如今的集体项目是指6人以上徒手或器械的集体练习。集体项目动作的典型特点就是6名以 上运动员都要以集体主义精神和谐一致地参加全队动作。因此，在集体项目的练习中，就要加 强组织纪律性，严格要求，保证高质量地完成动作。另外，还必须要求运动员的动作达到整齐 划一的效果，体现团结协作的精神。即使要加一些难度动作，这些难度动作也必须是全体运动 员都能做到的，这样才能突出集体项目的特点。
(二） 集体项目的编排
- 动作的选择与难度要求
动作的选择一般应遵循难度适中的原则。难度动作太少，不能体现较高的水平，也不容易 引起裁判员和观众的共鸣。如果想加些难度较大的运动，可以编排在2人一组、3人一组的动作 里，这样既不影响整齐，也体现了集体项目的难度。
- 队形多变、图案美观
在集体项目中不仅要做到技术准确熟练，整齐划一，而且也必须考虑到队形多变的原则。 目前集体项目的队形有两路纵队行进间做动作图形，还有方形、三角形、圆形、菱形。线路有竖线、横线、斜线（三者均为直线）、弧线等。要求队形变化新颖美观，合理流畅，由此衬托集 体演练场面的情绪和气氛，产生良好的空间整体感。如直线队形时做整齐划一的单一的直线运 动动作，将使人感到刚健、有力；在密集的三角队形时编排一些节奏性较强的一致性动作，将 显示出一种勇往直前的集体力量。
- 队形直接变化：从一个队形直接变化成另一个队形，这是最简单、最常用的，也是变 化最快的一种方式。
- 先分散再集中的变化：先从一个队形经过不规则的移动分散，出现非常短暂的无清晰 队形状态或不规则的队形状态，然后集中，即刻出现一个新的队形。
- 边移动边变化：从一个队形通过队形移动有规则地很快变成另一个队形，如从大圆形 经过小圆形按照顺时针方向移动，变成一斜直线队形。
(三） 技术准确熟练，队伍整齐划一
演练集体项目除要注重队形的变化之外，还要特别强调技术准确和动作规格化。要在动作 规范的前提下，做到队伍整齐划一，要充分展示某一个项目的风格和特点，使演练技艺达到较 高的水平。
(四） 配乐是集体项目完善的体现
音乐是通过有组织的音符来表达人们思想感情和反映社会现实生活的一种艺术。它不仅被 人们喜爱和欣赏，而且随着社会的进步，已被广泛地运于竞技体育和教学训练中，把音乐作 为组织教学训练的一种心理、生理手段。实践证明，音乐对人体运动能产生良好的影响。
音乐与武术集体项目的有机结合，可以达到更好的表演艺术效果。集体项目表演经常是场 面开阔，威武雄壮，扣人心弦，再配上节奏明快、具有相应特色的中国古典音乐和民族音乐， 以及适宜的服饰，可使人获得舒畅、优雅的美好感受，同时也能振奋精神.达到欣赏武术的最 佳效果。
武术格斗
第一节散打
散打是在继承我国优秀传统武术和汲取世界其他国家武技精华的基础上，新兴的一项现代 徒手格斗竞技运动。虽然散打兴起的时间不长，但由于其独有的魅力，发展很快，现在不仅有 世界锦标赛和世界杯比赛，也成为诸多综合性运动会的正式比赛项H。该项目包含了徒手格斗 踢、打、摔的丰富技法，实用性强，易学易练，运动激烈，但又不失安全，且观赏性强。长期 练习散打运动，不仅能够强身健体，防身自卫，还能够磨炼人的意志，提升精神修养。因此， 它正成为世界各国青少年热爱的体育项目之一。
一、 散打的定义
散打，又称散手，1999年统一名称为“散打”。它是指两人按照一定的竞赛规则，运用武术 中踢、打、摔和防守等技法，进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目，是中国武术的重要组成 部分。
散打从属于武术格斗运动，但与讲求实用技击的武术格斗又不完全一样，它从体育的观念 出发，为了最大限度地保护运动员的安全，许多技法受到竞赛规则的制约，使一项致伤、致残、 致死的杀人技术在人类文明的制约下尽显其体育属性。现代竞技散打运动对我国传统武技进行 了提炼与整合，并借鉴了世界其他国家武技的精华•是在传统武技基础上的继承和提高。在现 代散打竞赛中，运动员在不违背竞赛规则的情况下可以使用各流派的武技方法。可以说，现代 散打是我国传统武术适应现代社会的积极性改造，是对传统武术的弘扬与光大。
二、 散打运动的起源与发展
(一）散打运动源于我国古代的“打擂台”古典四大名著之一的《水浒传》中就有“燕青打擂”的精彩描述，表明“打擂台”这种形 式的比武较技在宋朝时期就受到了人们的广泛喜爱。武术发展到明、清时期，逐步走向成熟， 形式多样的拳种不断出现并得到人民群众的喜爱。由于不同拳种风格各异，打法不一，各种比 武的形式开始广为流传，尤其是民间的“打擂台”更是受到普遍欢迎。例如，各种节日宴会时， 擂主在公开场合搭上擂台，迎战所有的挑战者。这种比赛不用事先报名，来自各地的拳师只需 对方同意就可以上台比武。比武的规则也是当事双方临时协商而定，没有统一的竞赛规则。在 当时的条件下，由于没有护具保护比武者的安全，因此赛前都要签订生死文书才能上台比赛， 以避免纠纷。
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