- 使学生掌握教学大纲规定的基本技术、知识；培养自我 习练的良好习惯，不断提高技术水平，成为终身锻炼的手段。
基本知识：体育的一般理论，与体育相关的其他学科的 理论。
基本技术：基本功、基本动作、组合、基本技能、技巧等。
基本能力：基本技术的自我表现能力、水平和效果；在实践 中灵活运用技术、技巧的实践工作能力。
培养自我习练的良好习惯。
(四） 体育技能形成的基本规律从生理角度而言分三个阶段：建立动作概念——粗略掌握； 建立动力定型——改进提高；动作自动化——巩固运用自如；从 体育技能形成的规律而言分仿型、融意、神明三个时期。
(五） 体育教学组织形式1.集体教学
即把学生集中在一起进行教学的一种方法，人数15〜20人 不等，体育教学最优化为18人左右为宜。
优点：便于指挥、维持纪律、培养作风；有利于贯彻教育教 • 292 •
学意图。
缺点：不易于区别对待，不易体现专项技术风格。
注意问题：要注意加强纪律教育；讲解、示范、领作、指挥 的位置要恰当•，口令要适合；集体教学一般不作个别纠正；新教 材教学时，不宜改变原练习队形的方向；集体教学中要适当调剂 运动量，配以踏步、讲解、正误对比、示范等。
- 分组教学
即把大的教学群体分解成若干个小组进行复习、巩固、提高 的一种形式和方法，分组4〜8人不等。
优点：便于发挥骨干作用，培养互帮互学、能者为师的实践 能力；能激发学生的主观能动性；便于纠正个性或共性问题。
缺点：时间较长，不便于维持纪律。
注意问题：
- 分组人数不宜过多，以4〜6人较适合。
- 布置任务要明确、恰当、合理。
- 要指定练习地点、交代组织形式、练习方法；再练习时 不要改变原练习的方向。
- 要合理的利用课外培养的骨干，充分发挥其管理、指 挥、指导、督促的作用。
- 教师要有计划地进行小组指导，抓两头带中间，并时时 注意观察全班、提醒个别人或个别组，特别是较差的典型学生要 时时关注；根据情况，可中间叫“停”，讲示共性技术问题，提 出新的要求，或者典型示范表演等。
- 个别教学
教师对一个或几个学生进行单独辅导的方法。
优点：能区别对待、纠正个性问题或培养典型骨干。
缺点.•不易全面照顾。
注意问题：
- 要抓重点带一般（即抓两头带中间）。
- 要认真辅导每个人，也要严明纪律、兼顾全班的活动。
- 个别辅导中的共性问题要采取灵活的方法及时提醒。
- 每次辅导要使学生有所收获。
(六） 体育教学的教材组织根据体育项目的不同，其教材组织有不同的特点和差异，一 般来讲要注意如下问题。
其一，每堂课练习项目不宜太多太杂，以2〜3项为宜；如 上肢负担量较重的，一定要配以下肢、腰部、腹部等相关内容； 学习新动作，一定要复习与此相关联的旧动作等。
其二，关于教材内容问题：根据对象和任务而定，一般来 讲，初学者以本项目的专项基本功和基本技术为主；基本知识应 围绕技术学习的需要进行相关知识的讲授；中等水平则以基本技 术带基本功，并不时拓展技术领域和范围，加强综合理论知识的 介绍；较高水平则以提髙技术动作质量和竞技水平为主安排相关 内容，其基本原则为：以徒手练习为基础，以基本功为基础的基 础；确立重点，围绕重点，层层深入；主要内容要安排在学生精 力最充沛的时间段进行。
(七） 体育教学的基本过程
- 讲解
要求：简单、明确、生动形象；重点内容要反复讲。
内容：动作名称、过程、术语、要领、要求，技术特点、力 学解剖原理，谚语、口诀、典故、故事，政治动员，表彰、批 评、评价等。
- 示范
要求：认真、规范、优美。
内容：分解示范、完整示范、突出重点动作示范，正误对比
示范，慢动作示范，镜面、背面、侧面、典型、表演示范等。
- 领作
要求：领作方向、位置要恰当，要配合口令要求进行。
内容：镜面、背面领作等。
- 指挥
主要指口令的运用。
- 口令的要求。口令要清晰准确，声音要响亮，要有一定 的震撼性和威严性；口令有长有短，有柔有刚，阴阳顿挫，节奏 鲜明；要配合内气的调剂浑圆有力。
- 口令的种类。队列口令：即立正……队形变换等；体操 口令：1〜8呼；分解口令：即将一个动作分解为几个部分，练习 时口令的呼号为1①、1②、1③、1④……；提示口令：口令前加 提示语：如术语、名称、开始、左右等；综合性口令：如走、继 续、不停、转、跳、旋等。
口令艺术是一门较为职业性的技能，根据项目的不同，有不 同的特点和要求，口令艺术是决定指挥效果的先决条件，亦是学 生学习效果的基本保证，因此要引起充分重视。
(八）体育教学的基本方法1.体育共性的教学方法
- 语言教学法。即以通俗、简练的语言讲解教学中要解决 的问题，使学生了解教学内容、方法、特点、规格及相关理论问 题等；内容有动作路线、基本技法、动作规格、技击含意、关键 环节、易犯错误、纠正方法、辅助训练及相关的理论知识等。
- 原理教学方法。即揭示动作的攻防原理，解剖生理特 点，力学因子及心理特征等；主要以电影、录像、幻灯等视听工 具来直观的反映原理特征、加强感知深度。
- 直观教学法。即以示范或其他电教工具展示动作形象、 特征、过程的全貌，让受教者建立动作概念的教学方法；示范
- 295 •
有完整、分解两种，电教工具有图片、电影、幻灯及其他相关 电子课件等。
- 思维教学法。即启发学生学习过程中积极思维开动脑筋 的一种主动性学习方法；主要手段有：意念活动（即意想所完成 的动作，复现其动作形象和过程）；设答疑活动；正误对比观察 评议鉴别；某些理论问题的提问抢答等。
- 完整、分解教学法。完整教学就是把动作进行完整教学 的方法，分解教学就是把一个动作分成几个动作进行教学的方 法；一般是简单动作完整教、复杂动作分解教。
- 演练性项群（即难美技能型项目）教学方法
- 程序式教学法：分直线程序式：即依次向下教；分节程 序式：即把一段分成几节依次教学的方法，两者亦可兼顾进行。
- 突出重点动作、部位的教学法：把一段或一节中重点动 作拿出来先学，教重点动作时，又要突出重点部位的基本要求， 然后前后连贯学习。
- 结合原有的知识、术语、口诀的教学法：原有知识是学 习新内容的要素之一，在教学中要充分的利用；术语、口诀是形 象化的生动简洁语言，易记易联想，运用得当，效果显著。
- 条件作业法：即保护、帮助、辅助器材、器械等。
- 完整、分解教学法（略）。
- 结合原理教学法（略)。
(九）体育教学的基本要求
- 抓要领，精讲多练。要领就是主要矛盾，如歇步不稳固， 要领就是摆足尖；身型要好就要三挺：即挺颈、挺胸、挺腰。
难美项群的动作大多是全身运动，上下肢、眼睛看的方向、 劲力的发放都有具体要求，讲解时要先讲重点、难点，然后讲上 下肢配合，而后讲精神、节奏、劲力等；语言要通俗易懂，尽量 形象生动，如弓步冲拳要蹬腿、拧腰、顺肩、抖臂等。
俗语说：“听一遍不如看一遍，看一遍不如打一遍”，“拳打 千遍，其理自得”，只有精讲，才能使学生有较多的时间进行实 践活动，学生只有经过反复的练习，才能在掌握动作的过程中达 到增强体质的目的；在教学过程中教师要认真备课，全面钻研教 材，做到示范规范准确，讲解心中有数，学生学的生动。
- 根据不同的动作，采和不同的示范面：具体有镜面、背 面、侧面、斜面等；有时一个动作要有2〜3个面的示范才能基 本展示到位。
- 讲解、示范要有机结合，一般有先作后讲、先讲后作、 边讲边作等。
- 领作的位置要恰当，一是指挥口令要艺术；二是领作要站 在动作前进的方向领作；三是改变领作位置方向时教师要边讲解边要 求、边口令提示、边移动位置，做到自然、及时、完满无缺。
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