1. 提高体育教师对武术文化内涵和武术发展的认识

体育教师是完成体育教学活动的关键因素之一，也是在各 级各类学校武术教育开展的质量和效果的基本保证。长期以来, 我们更多的是对教师在开展武术教学时体现出来的专业运动技 能比较重视。这当然无可厚非，毕竟在大多数中小学校甚至大 学的公共体育任课教师都没有受过专业的武术训练，而在教学 中，教师的武术意识、武术技术、武术攻防、武术示范动作都 会直接影响学生对武术的爱好和参与热情。因此，教师通过参 加包括继续教育、短期培训以及自学等形式提高自己的武术专 业运动技能水平是提升武术教学质量的重要途径。

在提高武术专业运动技能水平的同时，教师应该加强对武 术文化内涵及未来发展的学习和认识。特别是应该对武术包含 的深厚的传统文化价值和独特的教育功能有正确的认识，而不 是简单地停留在“练武术可以强身健体”的层面上，应对武术 的发展方向及其与奥林匹克精神的契合点准确的把握和落实。

2. 对学校武术教育中的教学内容、方法和形式进行合理改良

武术作为学校体育的组成部分，教学中应该强调学生“主 体”地位，将教学目标定位于促进学生的全面发展。因此，在 教学内容和教学方法的选择上应该注意结合不同年龄阶段学生 的身心发育特点，有针对性地进行调整，以培养学生学习武术 的兴趣，充分调动他们学习武术的积极性和热情。

受学校和学生特点的限制，学校武术的教学内容主要以武 术基本功和套路练习为主。近年来，教育主管部门和教材编写 者根据现代青少年的特点和需要，对传统的教学武术套路进行 改编和再创造，如在保持传统长拳套路特点的基础上创编配乐 的“形神拳”、刀、剑、太极拳、招式和招法等，使学生学练武 术的兴趣和参与发生了很大的变化。还有准备活动如何进行改 创，一些学校创编的“搏击操”深受学生的喜爱，也振奋学生 的精神。在内容的选定和设计上是学校武术教学的关键。

在教学方法和形式的选择上，要力争运用自主与合作、思 考与提问、课堂与课外、自学与互学、分解与组合等多种方式 和形式进行教学。例如部分教师在讲解套路时过分强调学生动 作的整齐划一，强调武术基本功的练习，忽视了武术的技击特 点，对动作的攻防含义理解不透、讲解不清，久而久之，致使 武术课堂教学达不到应有的武术学练效果。因此教师的讲解、 示范、攻防含义的把握与点击，是带动学生学好武术的重要方 面。武术的文化内涵进行武德教育和其他思想品德教育，培养 他们积极进取的人生信念和对世界、国家、民族发展的责任感。 这样，奥林匹克运动所宣扬的“和平、友爱、平等、尊重、理 解、拼搏”等思想在学校武术教学中得到真实的体现。

3. 学校武术教育应加强与社会和传媒合作

在各种信息传媒技术和手段快速发展的今天，学校武术教 育应该加强与社会和媒体合作，发挥社会和各种传播媒介的力 量，实现对大中小学生教育手段的多样性和复合性，已经成为 教育界的共识。以报刊、广播、电视、电影以及互联网等大众 传播媒体对体育信息的宣传和引导无疑会对青少年体育意识和 体育价值观的形成产生十分重要的影响。如果能够借助传媒的 力量，大力宣传中华武术及学校武术的作用和特点，宣传武术 对世界文化发展和现代奥林匹克运动的融合，是对学校武术教 育的重要扩展和补充。吸引越来越多青少年参加到武术运动中， 使他们了解武术，热爱武术，甚至将武术作为终身体育锻炼的 运动，提升中华武术在学校体育教育中的功能与地位。

总之，借北京奥运的东风，在各级各类大中小学校中大力 推广融合奥林匹克精神的学校武术教育，不失为推动学校武术 教育乃至推动现代武术发展的一条捷径。

第二章体育新课程实施中的学校武术

一、新课程对学校武术教学的要求

武术进入中小学体育课程已经历了 40多年的历史，它经历 了曲折的发展过程。武术课程的变迁经历了以下几个课程的发 展阶段：知识课程观的选编法、打破运动技术为中心的编排体 系，竞技运动教材化，新《体育与健康课程标准》。武术课程的 每一次变迁都不仅对中小学武术教学的发展起到了积极的促进 作用，而且对以后武术教材的选编提供良好的借鉴。武术是我 国中小学体育教材中民族传统体育的代表项目，历次课程改革 对武术均予以高度重视。中小学武术课程的构建怎样才能符合 新课程的要求？采用什么样的内容、形式和手段才能把武术运 动项目在中小学领域内生动活泼地开展起来，是武术新课程改 革中必须认真思考的问题。

(-)新课程对学校武术教学提出的新要求

课程是一个使用广泛而又具有多重含义的术语。由于人们 的哲学假设与价值倾向不一样，因此，人们对于课程的认识与 理解的角度就不一样，对于课程的界定也各不相同。课程的内 涵与外延都有很大的差异，很难达成共识。目前国内外对于课 程的定义主要有以下几种：课程即教学科目，课程即有计划的 教学活动，课程即学习结果，课程即学习经验。体育课程是课 程的下位概念，它是纳入学校教学计划的体育方面的有目的、 有计划、有组织的活动；是在学校指导下，为了使学生能在身 体、运动认知、运动技能、情感和社会方面和谐发展的有计划、 有组织的活动。体育课程作为学校整体课程的组成部分，既是 一种认知性的课程，也是一种生活教育的课程，更是一种情意 性课程。

20世纪末，世界一些发达国家或地区均颁布了新的体育课 程标准或健康与体育课程标准。无论是课程目标、课程理念， 还是内容标准、教学实施建议，都比以往发生了很大变化，从 中可以看出国际体育课程的发展趋势。紧随国际体育课程改革 和发展的步伐，2001年7月，我国教育部颁发了《全日制义务 教育普通高级中学体育（1—6年级）体育与健康（7—12年级） 课程标准（实验稿）》（以下简称《课程标准》），并由全国首批 38个实验区对《课程标准》开展实验。《课程标准》的颁布预示 着我国体育课程的发展走向，它对学校武术教学提出了新的要求。

1. 武术教学中要体现体育与健康课程的性质

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中 小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成 部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少 的重要途径。所以在武术教学中，对原有的武术课程应该进行 深化改革，突出健康第一的目标。

2. 武术教学中要体现体育与健康课程的价值

武术课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面 和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质人才，具有 极为重要的作用。武术教学需要符合体育与健康课程的价值取 向，具体体现在四个方面：增进身体健康、提高心理健康水平、 增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。

3. 武术教学中学习内容的标准

体育与健康课程标准，并没有规定具体的教学内容，而是 针对不同的学习领域和不同的学习水平提出明确、具体、可操 作的目标或标准，并相应地提出一些教学建议，但不是规定。 例如体育（1-6）年级、体育与健康（7—12年级）课程标准 中，所提出地水平目标和内容建议。

学习领域 运动技能“获得基础知识"

水平三 知道武术动作术语，如马步冲拳等

学习领域 运动技能“学习和应用运动技能”

水平二 做出武术的简单组合动作

水平三 初步掌握一套简单的武术套路

水平四 完成一两套武术套路或对练

水平五 较为熟练地掌握一两套有一定难度的武术套路或对练。

可见，课程标准对学校不规定具体的武术教学内容，而只 是提出目标和标准，给学校、教师和学生有很大的选择余地和 发展空间，即不管选择什么内容、采用何种方法，只要有助于 达到学习目标就行。

1. 武术教学中要加强对新课程武术的理性学习

要使学生走出“神功”误区，正确认识武术，要加强学生 对武术文化的理性学习。在学校教育中，不仅要增加武术技术 教学课时，同时应增设武术文化课的学习，帮助学生树立正确 的观念，用科学的世界观来看待武术，抛弃那些虚幻不切实际 的观点，将武术落到实处。武术教师不仅要传授武术的技艺、 技巧与训练方法，而且还应该将科学的武术理论知识、武术的 发展历史、武术的作用价值等文化学习内容教给学生，促使学 生认清武术的本质。在武术理论课中，教师可以将武术动作的 要领以讲解、图解、多媒体等多种形式指导学生。通过语言起 到信号作用，学生只要记住语词就也容易记住代表的事物。用 形象而生动的语言进行教学，是加强学生想象和记忆的一条有 效途径。在武术理论学习中，同时要进行“武德”教育，树立 学生良好的习武风尚，坚持高尚的道德情操，要让学生真正懂 得，习武是为了锻炼身体、磨炼意志、活跃课余文化生活，更 好地投身于社会主义建设，而绝非为了打架斗殴、争强好胜。 此外，还应提倡现代的新型师徒关系，发扬尊师重教，敬老爱 幼的良好风尚，反对封建宗派观念和搞哥们儿义气的旧习。这 样不仅可以帮助学生从根本上了解武术的本质，而且还促进了 学生形成见义勇为的高尚思想。

新课程下充分发挥武术教学的作用

传统意义上的武术被用于改善和增强体质、提高自卫防身 能力、磨炼意志、培养道德情操、娱乐观赏等。而在新课程标 准中武术被赋予了更新的含义，学校武术教学中应该发挥出更 多的育人功能。所以在新课程下，须充分发挥武术教学的作用。

1. 把握新课程改革的基本理念

体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整 体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等 领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保 健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真 正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进 学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落 到实处，使学生健康成长。学校体育是终身体育的基础，运动 兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论 是学校武术教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关 注学生的运动兴趣。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使 学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在武术教学中，重视 学生的运动兴趣是实现武术教育目标和价值的有效保证。体育 与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体 验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从武术课程设计到 评价的各个环节，要始终把学生主动、全面的发展放在中心地 位。在注意发挥武术教学活动中教师主导作用的同时，特别强 调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和 学习潜能，提高学生的武术学习能力。充分注意到学生在身体 条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异 性确定武术学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从 而保证绝大多数学生能完成武术课程的学习目标，使每个学生 都能体验到学习武术和成功体验武术的乐趣，以满足自我发展 的需要。

依据新课程标准设置学校武术教学的目标

通过学校武术的教学，不仅可以使学生深入了解中华民族 传统体育的精神实质，初步掌握一些锻炼身体的方法和手段, 而且还能够帮助学生在协调性、灵敏性等身体素质方面得到提 高，增强体质，健康身心，更有利于培养出学生顽强进取、拼 搏奋斗的精神品质。

学校武术教学要重视学生健康水平的提高和全面发展。武 术教学的目标不仅仅是让学生获得运动知识和技能，而是通过 教学，最终使学生的健康水平得以提高，并在精神、文化、道 德、社会等各方面得到发展，并为社会服务。

学校武术教学要有利于学生形成良好的运动习惯和积极的 人生态度。学生只有形成了坚持体育活动的习惯，他们的武术 技能水平才能提高，他们才能树立终身体育的意识，并将体育 活动作为生活中不可或缺的重要组成部分。可以认为，学生多 学或少学一些竞技运动技能，学生掌握的运动动作是否规范, 并不是最重要，最重要的是学生形成坚持体育活动的习惯。

3. 学校武术教学应重视发展学生的体能和运动技能

体能是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种任务活 动的能力。体能与健康关系密切，保持良好的体能可以使人的 身体更健康、精力更旺盛、生活更美好、寿命延长、生命更有 价值。此外，从许多国家或地区的课程标准对运动技能的理解 方面看，运动技能不仅仅指传统的竞技运动技能，更多地指各 种各样的身体活动技能。学习武术运动技能可以提高学生对武 术运动的理解和态度，激发学生对武术运动的兴趣，并为学生 终生坚持体育锻炼打下良好的基础。因此，武术教学中必须强 调两部分内容，体能和运动技术。在通过武术运动发展方面， 可以有各种静力和动力性的肌肉力量的练习，以及功力练习； 在发展武术运动技术方面，可以考虑增加实用性和趣味性较强 的武术动作的练习，来提高练习效果。

学校武术教学应强调培养学生参与健康社区和环境创设 的意识和能力

通过武术课程的教学，使广大中小学生不但要从小就形成 关注自己个人健康的意识，而且要促使他们学会关注和参与社 区的全民健身及武术辅导等工作，创设一种学校、家庭、社区 三位一体的学校练武氛围，创设一种关爱武术、关爱健康、关 爱民族的环境。这既有助于中小学生形成关注他人的体育活动 和健康问题的意识，也有助于学生提高社会适应能力。

二、学校武术教学设计的运用

优秀的教学设计是上好武术课的重要前提和保证。面对当 前学校武术中教师水平低、学生不爱学的困惑和矛盾，解决问 题的关键除了提高体育教师的武术教学水平和责任心外，还需 要有良好的教学设计和创造能力。

什么是教学设计？我国学者认为：“教学设计是运用系统方 法分析教学问题和确定教学目标，建立解决教学问题的策略方 案、评价实行结果和对方案进行修改的过程。”它以优化教学结 果为目的，以学习理论、教学理论和传播理论为理论基础。教 学设计把课程设置计划、课程大纲、单元教学计划、课堂教学 过程等不同层次的教学系统视作其研究对象。根据教学设计以 及体育教学设计的内涵，我们认为武术教学设计就是系统研究 规划武术教学系统、教学过程和制定教学计划的过程及其方法。 教学设计从宏观方面来讲，可以是解决整个水平阶段的教学目 标分解、教学内容选择、教学单元安排等重要问题；具体来讲, 它主要包括一个武术课程设计、一个武术教学单元计划、一节 课的教学构思与组织以及武术教学媒体材料设计等。

学习目标的设置与学习内容的选择

体育与健康课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和 安排教学时数的框架，根据三维健康观、体育自身的特点以及 国际课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将课程学习内 容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适 应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。新课 标还根据学生身心发展的特征划分学习水平，将中小学的学习 划分为六级水平，并在各学习领域按水平设置相应的水平目标。 考虑到学校和学生各方面的差异性，《标准》在各个领域设立 “水平六”，作为高中学段学生学习体育与健康课程的发展性学 习目标，其他学段的学生也可以将高一级水平目标作为本阶段 学习的发展性学习目标。

1. 学习目标设置的依据

体育与健康课程的三级目标

在设置体育与健康课程的三级目标时，不仅要理解《课程 标准》的水平目标，更应该全面地认识《课程标准》的总目标 和各学习领域目标，要对整个三级目标有一个完整的、深入的 认识。

学生的具体情况

由于各地区经济条件、自然环境、生活习惯的不同，形成 了学习主体在许多方面的差异，特别是生长发育、身体形态、 身体机能等方面的差异。教师在为本地区、本学校设置学习目 标时，必须认真考虑学生实现这些学习目标的可能性。

教学条件

教学条件主要指学校的硬件设施，如操场、器材等，在设 置学习目标时，应充分考虑到现有的教学条件，并在此基础上 设置合理的学习目标；不要盲目地追随他人，而应具有地方特 点。由于教学条件的差别，学习目标的设置在各地区、各学校 可能会出现较大的不同，但最终应达成《课程标准》所提出的 水平目标。

2. 学习目标设置的方法

根据体育新课程增进学生健康的目的，根据课程标准提出 的三级目标管理体系，参考体育与健康课程标准水平目标，教 师应结合本地区、本学校、学生、教学条件等实际情况，设置 适当而又具体的单元和每一节学习目标。现提供武术教学单元 教学目标和课时的教学目标。

例水平二武术基本功和基本动作的学习目标：初步学习武 术基本功、基本动作和简单的动作组合，了解学习武术的意义 及健身的功能；发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质， 促进骨骼、肌肉、韧带的发育；通过活泼、有趣的武术游戏教 学，提高学生的学习兴趣和爱好，养成良好的武术动作规范的 习惯和能力。

例水平四健身拳学习目标：通过健身拳的学习让学生获得 武术技术动作的基本用法，理解套路中的攻防作用与用途，从 作用与用途中发展自己的体能，使武术技术动作规范；在学练 中树立信心，克服困难，与同学合作学习或运用技术动作时要 调控好情绪，尊重爱护同学，注重武德，把学练过的技术、知 识运用于社会实际生活中。

例水平五剑术的学习目标：通过剑术的学习使学生了解不 同技术的风格、特点，在学练中提高学生对剑术动作风格和韵 律的理解；掌握剑法基本动作和剑术套路动作，学会运用剑术 的各种剑法，体现轻快洒脱、身法矫健、刚柔相兼、富有韵律 的风格；注重学生身体素质的提高，陶冶美的情操，增强民族 自豪感。

3. 学习内容选择的依据与方法

体育学习内容是指为实现体育教学目标，要求学生系统学 习的体育知识、技术、技能和行为的总和；是为了实现体育学 习目标而要求学习者系统学习的体育知识、运动技能和体育行 为经验的总和。根据体育学习内容的层次，可以将体育学习内 容分析划分为宏观分析和微观分析两个层次。前者是根据体育 学习的需要及教学目标而从众多的身体练习等内容素材中优选 出可以作为学习内容，并分类加工使之单元化，再将单元整合 使之体系化的过程；后者是根据大纲要求、标准教材和实际的 教学条件，研究如何将大纲规定的内容转变成学生可以接受的 “学习内容”的过程，这一过程的工作主要由体育教师完成。

依据水平目标

选择学习内容必须符合所设置的目标要求，要考虑用什么 内容去实现目标和怎样才能实现目标。例如水平五增强体能方 面“通过多种练习提高肌肉力量和肌肉耐力”，教师在设计教学 内容和教学思路时，不仅仅定位在操场的跑步和器械力量的练 习，也可以通过武术套路的练习，无形中也能在很短的时间内 提高学生的耐力和力量。对一个学生来说，他能跑完1500米或 能做引体向上15—20次，但他不一定能完成50秒一1分钟的长 拳套路的演练。

依据学生的身心发展特征

学习内容的选择与学生的兴趣爱好有很大的关系，学生的 生长发育水平、学生生理、心理需求、学生的运动需求等在选 择教材内容时都需要考虑。教材内容的选择要与学生身心发展 特征相适应，学习内容要与学生生活经验和生活实际相结合。 如在武术教学中，教师可以根据男女生理、心理特征以及体质 等具体情况，可选用一些女生喜爱的剑术、女子防身术，男生 的散手、搏击与对练等。教学中还要特别注重把套路教学分解, 使攻防体现在教学的实际运用中，这样将更有利于发展学生的 兴趣、个性和身心特点。

依据学校的实际条件

学习内容的选择应立足于学校的实际状况，如场地条件、 师资力量、器材设备和办学规模等。如何根据自己现有的条件 来选择最适合学生发展需求的学习内容是非常重要的。如教师 可以利用学校的空地，根据学校的实际条件，选用木桩安置在 空地上，让学生可以练习“站桩”，提高学生的平衡性和腿的功 力。还可以在学校有限的条件下，自做一些沙袋，吊在走道或 空地处，让学生可以踢打沙袋，增强学生的爆发力和自信心。

武术教学的单元教学设计

1. 制订单元教学计划的意义

单元教学是在一定的时间范围内组织一项或一组内容进行 反复学习，以达成预设的学习目标。单元教学这一概念有别于 教学单元，所谓教学单元，是一种教学时间的集合，突出了单 元的概念，而单元教学是一种教学内容的集合，强调了教学的 概念。

在传统的学校体育武术教学计划中，虽然也有采用单元教 学的形式，但却很少有教师对一个单元做出详细的单元教学计 划。因为传统的体育教学更偏重于微观的课时设计，更偏重于 运动技术的传授，并不关注多维度学习目标的实现。体育与健 康课程强调在教学设计过程中，既要注意水平教学计划的整体 构思，又要关注学习过程中多维度学习目标的实现，因而更倾 向于重视宏观教学计划的设计。

单元教学计划在水平教学计划与课时教学计划之间，起了 一个承上启下的桥梁作用。它一方面是水平教学计划的分解与 细化，另一方面则是课时教学计划的主要依据。不同的教师、 不同的教学对象、不同的教学条件对同一个教学单元所设计的 学习目标，都可以存在一定的差异。

2. 单元教学的划分原则

体育学习内容的组织是对所选择的体育学习内容进行单元 化的系统安排过程。单元是体育课程内容的划分单位。体育课 程内容的基本框架是通过选择与组织单元而确定的。一个单元 的内容有相对的完整性。单元实质上反映了课程编制者或教师 对一门学科结构的总的看法，以及在此基础上对这种结构按教 学要求所做的分解和逻辑安排。

过去，我国中小学体育教学大纲在对单元的划分上有一定 规定，单元的选择和划分主要由国家教育行政部门组织有关专 家来完成，但从目前体育课程改革的趋势看，教学内容越来越 趋向于弹性化、可选择化，学校和体育教师将来可根据本校的 实际特点选择和组织体育学习的内容。划分武术教学单元时须 注意以下几点：

循序渐进原则。单元的组织排列直接影响学习的效果， 在安排单元的内容时要注意按照从简单到复杂，从低级到高级 的原则。

系统型原则。单元内部，以及单元与单元之间，要照 顾到整体教学内容的完整性与系统性。

“大单元”的原则。过去单元教学的特点是小单元密集 重复，这容易导致“蜻蜓点水”和“过多的低级重复”式的教 学，不利于将教学内容“教深教透”，很难将学生的学习引向深 化。从目前国外体育教学改革的情况来看，体育学习内容的组 织有向大单元发展的趋势，有些学者甚至认为，“大单元”是体 育教学的主攻方向。国内一些中学对选项化教学或专项选修制 的探索，以及人们对体育教学内容弹性化、重点化、选项化的 呼吁也反映出对大单元体育教学改革的某种认同或希冀。我们 认为，加大体育学习的单元，减少不必要的重复，对于教深、 教透、使学生能完整地参与必要的学习环节(如探索发现、集 体讨论、总结归纳)和强化体育学习的主动性、探索性、创造 型都有积极的意义。

（4）符合中小学生理和心理特点。中小学阶段，学生的注 意力容易发生转移，兴趣不能持久，设计单元计划时须考虑这 些因素的影响。此外，单元内容和计划还要符合中小学的生理 特点。

3. 单元教学计划的制定

下面提供几个具体的单元教学计划，供参考。

例： 初中一年级上学期单元学习策略

山东省高密市双羊镇高戈庄中学 高始玲

一、学习目标

（一） 运动参与

①自觉参加体育与健康课的学习。②知道合理安排锻炼时 间的意义，形成积极态度和行为。③能区分安全和不安全的运 动行为，发展自学自练和自我保护能力。

（二） 运动技能

初步学习健身拳1 ~ 12动作,基本掌握动作，练习武术基本功。

（三） 身体健康

①发展无氧耐力。②发展协调性和灵敏性。③认识和理解 体育锻炼对身体形态发展的影响。④知道营养需求与年龄、性 别、身体活动等的关系。

（四） 心理健康

①了解自尊和自信的作用及认识体育活动对自尊、自信的 影响。②学会用肌肉放松和自我暗示法调节情绪。③正确评价 自己的运动能力。④了解心身之间的关系。

（五） 情意表现与合作精神

①比赛时与同伴合理分配角色。②知道并提出体育活动中 的不道德行为。③简单评价体育与健康信息及媒体信息。④学

会自主、合作、探究学习。

二、单元学习策略

题目	武术 课时
学习目标	1. 培养对学习武术的兴趣,能认真、积极、自觉地参与武术锻炼。 2. 掌握武术的基本技术、技能，提高灵敏、快捷、力量等身体素质， 体现武术的技击特点与风格。 3. 加强武德修养,培养勤学苦练、自尊、自信、尊重和爱护同伴，以 及民族自尊心和自信心等优良品质。
课次	学习内容	学习策略
1	健身拳1~4 动作	1. 根据图解讨论、模仿练习，教师指导。 2. 各小组推选一名代表进行展示，集体纠正。 3. 各小组根据建议及学习与观察进行动作改进。 4. 小组集体展示。 5. 小组内进行评价，评出本课最佳学习人。
2	健身拳5~8 动作	1. 根据图解讨论、模仿练习,教师指导。 2. 各小组推选一名代表进行展示，集体纠正。 3. 各小组根据建议及学习与观察进行动作改进。 4. 小组集体展75  5. 小组内进行评价，评出本课最佳学习人。
3	健身拳9〜12 动作	1. 根据图解讨论、模仿练习，教师指导。 2. 各小组推选一名代表进行展示，集体纠正。 3 .各小组根据建议及学习与观察进行动作改进。 4. 小组集体展示。 5. 小组内进行评价，评出本课最佳学习人。
4	健身拳1~12 动作	1. 根据图解讨论、模仿练习，教师指导。 2. 小组推选一名代表进行展示，集体纠正。 3. 各小组根据建议及学习与观察进行动作改进。 4. 小组集体展示。 5. 小组内进行评价，评出本课最佳学习人。
5	基本功创新动作	1 .各小组根据学习的技术动作进行编排并进行 练习。 2. 各小组集体展示本组风采。 3. 小组评价。

初中一年级下学期单元学习策略“大单元”的原则。过去单元教学的特点是小单元密集 重复，这容易导致“蜻蜓点水”和“过多的低级重复”式的教 学，不利于将教学内容“教深教透”，很难将学生的学习引向深 化。从目前国外体育教学改革的情况来看，体育学习内容的组 织有向大单元发展的趋势，有些学者甚至认为，“大单元”是体 育教学的主攻方向。国内一些中学对选项化教学或专项选修制 的探索，以及人们对体育教学内容弹性化、重点化、选项化的 呼吁也反映出对大单元体育教学改革的某种认同或希冀。我们 认为，加大体育学习的单元，减少不必要的重复，对于教深、 教透、使学生能完整地参与必要的学习环节(如探索发现、集 体讨论、总结归纳)和强化体育学习的主动性、探索性、创造 型都有积极的意义。

 

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