(1)谦虚好学，以能者为师

一般的北京人都有个优越感，天子脚下，经多识广，自以为 了不起。摔跤行更是如此。话说1960年在北京先农坛的北京摔 跤队，集合京津地区最优秀的选手，个个都是成了名的人物如刘 玉森、杨广森、刘金元、周茂兴、李宝如等。在50、60年代， 运动员选才还不很突出，而且我国民族传统的运动项目一般竞技 性不突出，所以选材不很苛刻，而且大多是从兴趣出发，自学成 才。今天已然不同了。

因为现代竞技体育对于选材十分重视，各个运动项目标准尽 管不同，但选材的标准都十分严格，方法十分科学。



按现代竞技体育的选材标准宝如并非是练摔跤的好料。李宝 如身体生得是上宽下窄，上身宽大厚实，臂力很大，而下身腿细 且是内八字，上实下虚重心不稳。有人戏称“两条肉杠夹个猪 头”，宝如并没有因为自己的身体条件不行而放弃喜爱的摔跤运 动。他根据自身的条件和特点创造了自己的拿手绊子（得意技）

“撕裆”，自立于跤林。下肢力量差，上肢力量大，宝如扬长避 短，发展手上功夫，创造了许多新的手法，例如“扒肩出肘”、 “脱肘褪腰”等等。在摔跤界中李宝如的手法精妙是有目共睹的， 早在60年代初就获得了 “运动健将”称号。

李宝如在这个好手如云的集体里，如饥似渴地学习，汲取各 种营养来丰富自己。宝如洁身自好，认真记录，刻苦学习。在北 京队短短的几年里，他学到了许多东西，这些宝贵的知识为他后 来的成就奠定了巩固的基础。在运动场上宝如扎实的基本功、朴 实的思想作风贏得了胜利，也贏得了记者和观众。I960年中国 式摔跤的全国比赛已接近尾声，最轻量级争夺第二名的比赛正在 激烈紧张地进行着。一位是江南名将宋宝生，另一位是北京选手 李宝如。宋宝生是摔跤前辈宋振甫长子，家学渊博，基本功扎 实、技术全面。李宝如跤力纯厚，正处上升时期。比赛开始后俩 人你来我往、各不相让，第一局结果0:0,互交了白卷。第二局 李宝如抓住进攻的机会，抱住了宋宝生的腿，欲使用抱腿摔。宋 趁势将腿插入宝如裆内，使用窝勾成功，先得一分。宝如失分后 并不气馁，充分展现了自己手法奇妙的特长，骗取宋宝生失去重 心，也得一分。第二局结果1:1。第三局进人了决胜局，更紧张 激烈，观众也把目光全部集中到了第一台。裁判员一声“开始” 的口令，宝如又抱住宋宝生的腿，经验丰富的宋宝生依然用窝勾 再得一分，以2:1领先。时钟的秒针一秒一秒地跳着，观众的心 随着时间的逝去愈发紧张。只见宝如打开了手，用右脚虚踢宋的 左腿，迅速背步添腰，用了“揣世满”的揣。说时迟、那时快， 虚踢背步添腰，紧底手，泛擦一气呵成，干净利落漂亮，把宋宝 生摔在垫子上。一技得两分，李宝如反以3:2超出。宋宝生使用 全身的解数欲挽回败局，无奈时间已到，回天无力。记者王品璋 当时发表了《李宝如三战宋宝生》的报导。这场跤至今不少人仍



然记忆犹新。

1962年由于三年自然灾害，北京摔跤队被迫解散，宝如留 在了先农坛当了一名场地工人。他对组织上安排的工作毫无怨 言，兢棘业业地工作，尽量使教练员、运动员满意。为了迎接第 二届全运会，宝如同志再次人北京队，被领导任命为运动员、教 练员领队。60年代北京摔跤队中有两名知识分子，一个是航空 学院的大学生宋守今，另一个是北京体育学院的林昭。这两位跤 手非同一般，不仅胶摔得好，而且学问也好，林昭对于运动训练 学、竞赛学很有研究，宋守今传统文化的功底瓷实。宝如以能者 为师甘当小学生，向宋老师学习文化摘去文盲帽子，向林老师学 运动训练学和编排竞赛学，并创造自己独特编排方法，使用起来 很方便。至今宝如还常说，从林昭那学了不少东西，其实宝如还 长林昭4岁。他带领队友精诚团结刻苦训练，将平身所学无保留 地教给大家。在短短一年多的时间里全体队员的技术水平有了很 大的提高，圆满地完成了既定任务，获得一金三银和团体总分第



二的好成绩。

(2)勤奋耕耘，桃李满天下

宝如对中国式摔政的执着精神在跤界有口皆碑，青年时期全 身心地投人到学习和训练中去，根据自身条件形成了自己的风格 特点。年事稍高便开始从事教学、挖掘整理，著书立说，几十年 勤奋耕耘，至今已是桃李满天下。用宝如的话说叫做“管弓弓 弯，管箭箭直”，就是干一行爱一行干好一行。国家体育总局重 竞技管理中心副主任宋兆年同志在谈到李宝如执教工作时说： “先生教得认真，对我尤其严格，倍加钟爱，将其所能倾囊教授， 惟恐学得不扎实，每每另加传授”。

京城跤界共识，宝如为人忠厚，作风正派，不拘旧礼，勤奋 耕耘，学生遍及北京。早期学生有李柳根、韩和亮、宋兆年、历 春、曾连成、刘树嘉、李宝瑞、乔亭春、董巨苍等，文革后有佟 金生、张立华、李德文、德贵才、冯升、马建国、梁德金、吴智 新、曹静齐、熊凤山、董巨惠、张新宽、刘志胜、周全胜等，培养了一批又一批运动健将，成为近年支撑跤坛的台柱子。

1991年受国家体委摔柔处委托，他集编、导、演为一身拍 摄《中国式摔跤功法》录像带，1996年会同宋守今书写了《中 国式摔跤精粹》，2002年中国体育出版社为其录制了“中国跤” 系列工程光盘七套，中央电视台播出的“跟我学摔跤”，自2001 年伊始在第五套、第一套播出，之后又査录访谈、收集了上百万 字的文史资料，完成《京政史话》的准备工作。李宝如先生对摔 跤运动的酷爱和执着，给年轻人树立了良好的榜样。

(四）小.快.灵 钱德仁

自晚清以来，京城絞坛以某某三冠名的英雄人物确实不少， 为什么喜欢以三冠名呢？究其原因，大概有二：其一，是弟兄排 行在三故称某三；其二，是仰慕美誉，“天是老大地是老二该人 是老三”，例如京城隐侠——醉鬼张三，此人并非闹市的醉汉， 而是行侠仗义的英雄，世人皆为仰慕。北京城中有铁勾子钱三、 沈三、铁三和宝三，但宝三排行并不是三。这些位“三”爷大都 在南城牛街。牛街是回民聚集之地，素有练武摔跤的传统，数十 年来把式场子、摔跤场子林立、名人辈出。清善扑营的扑户就有 众多位。例如宛八爷（宛永顺)、于贵宝、闪德宝（又称闪电宝、 描绘其动作快如闪电）等均出自牛街。

牛街的钱家是摔跤世家，辈辈出人物，而且都是排行在三的 子辈成名。摔死过牛的钱三、排行在三，二代名家钱良，也排行 在三，到本文表述的钱德仁先生也排行在三，看来是跤坛“三” 字多英才。

钱德仁，1932～1987,回族，出生在北京宣武区牛街吴家桥。因家中多年设跤场练摔跤，自小耳濡目染对摔跤情有独钟。 且家学渊博对摔跤这项运动又有深刻的理解。他不仅专项基本功 扎实，而且融合现代体育锻炼方法，田径、体操、足球多种运动 都具有很高的水平。因此，他的身体素质十分全面，为他打下了 良好的身体基础。

钱德仁高中毕业后分配到北京市丰台区桥梁厂，当一名划线 工人。业余时间他把自己平生所学技艺带给了工友同事，组织桥 梁厂摔跤队，自任教练。很快把桥梁厂的业余队带到了一个较高 水平。并且代表北京铁路局参加在上海举办的全国铁路系统冠军 赛，德仁先生获得了次轻量级冠军，全队获得了团体第二名的优 异成绩。

钱德仁先生虽然工作在工厂，但坚持业余训练的劲头始终没 有减。每日清晨练功，并结合自身的身体条件创造了一些独特的 训练方法和技术动作。他使用的“耙子”，右转体不变脸，面对 面，用倒步步法将对方耙倒。动作突然，使对手难以提防。还有 他创造的换桩踢的基本功，可以提高摆动腿的速度和力量，同时 也能提高耐力。这些方法都很有新意。具有创新精神。在1957 年全国职工摔跋比赛中获得最轻量的冠军，1958年全国锦标赛 (天津）获得最轻量级第二名，并通过了运动健将级。

为迎接第～届全国运动会，北京于1958年组建了中国跤代 表队，钱德仁首批人选北京队。当时北京队的各个级列的选手齐 备，技术水平也相当髙。钱德仁是队里的佼佼者，他可以串级打 比赛，虽然他只有52公斤的体重，不用说同级别的选手不是他 的对手，即使是80公斤以上级别的选手取胜他也非易事。

钱德仁虚心好学，不持门户之见。他能博采众家之长，不断 完善自己，所以他对于中国式摔跤的功法、技法颇有研究。“学 而不厌，诲人不倦”，钱德仁自己好学，对于同行的好学者也是有问必答，从不保守。

宝如和钱德仁是队友，也是朋友，宝如身材比钱德仁高，年 龄比钱德仁小两岁。论技术他比宝如高一筹，他把自己的心得体 会常常介绍给宝如。比如抢手、攥手、手技术。宝如在钱德仁的 启发下，形成了摁肘退腰手技巧。对方揪住自己的小袖，如果 自己身长不如对方，手臂相对就短了些。若直接摁对方手，因长 度不够。很难开，钱德仁告诉宝如向后一退腰，手臂不就加长 了吗？真岢谓“妙言就是三五句”但“自己不悟枉徒劳”。

用业内人士的话说，钱德仁的跤胆好。跤胆好，就是心理素 质好，不惧怕强手。练习中他与各个级别的选手都敢摔。技术运 用得恰当合理，顺人之势，借人之力，随机应变。有两件事足以 表现钱德仁的技术能力和水平，至今影响犹在。

上世纪50年代中期，天桥跤场生意不错。常有跤坛朋友到 此“帮场”，有一天天津跤手何阔忠到地上帮场。由李宝如、林 宝泰、侯永套等与其对阵，撂地上的生意有帮场的上阵，不仅能 招揽顾客，也好打钱。何阔忠乃天津名将，不仅身高力大，而且 功夫很好，以“脑切子”和“大得合勒”绊子最好，享誉京津地 区。李宝如等均不是何的对手，纷纷败下阵来。次日请出钱德仁 与其对阵。钱何二人不在一个级别，钱矮何一头，体重也显有差 异。一高一矮，一大一小争斗起来，十分壮观，何阔忠以力降十 分，拿住钱德仁。钱德仁以巧拨千斤，拆开何的把位，顺势插何 的腋窝，以一技漂亮的半打桩，把何摔倒在地。接着又以闪电般 的速度将何摔倒。虽不是正规比赛，但也能看出钱先生的水平。 1958年全国中国式摔跤锦标赛在天津举行，钱德仁战胜上海名 将宋宝林，荣获第二名，通过了运动健将级。

文革期间，在逆境条件下，钱德仁在自己家院内开设跤场， 亲自调教，培养了一批优秀运动员。

北京风格的跤术讲究的是功夫跤。摔跤的基本功很多，徒手 基本功粗列有大小挽桩，抽、踢、盘、跪、过，器械粗列有推 子、棒子（大小）、麻辫子、地称、滑车子等等，名目繁多练法 各异。德仁精通此道，演练起来十分漂亮。过去北京的摔跤练 习，只讲究这些基本功，不重视体能和身体素质的全面发展。特 别是有益于提高心脏功能的长跑和灵活素质的技巧，单双杠等项 运动，不但不练，而且还持否定态度。说：“举杠铃腰练僵了， 跑跳把腿练飘了。”钱德仁虽出身于摔跤世家，但对于新生事物 勇于接受。他不仅练跑跳，而且练单双杠，并且很有水平，因 此，他的身体素质十分全面。钱德仁十分喜欢足球运动，他把踢 足球技巧和摔跋技巧有机地结合在一起，他认为踢足球要人球兼 顾，这球过又闪展腾挪辗转反侧。机动灵活，十分适合摔跤运动 员练功的要求。

(五）九磨十难出一才 刘玉森

上个世纪50年代末，中国式摔跤在北京形成了一个高峰， 好手云集，各个级别都有强将。重量级有杨宝和，次重级有陈金 泉，中量级徐茂，次中级曹增云，轻量级王文永、丁德连，次轻 级李宝如、赵增瑞，最轻量级有王惠民、郝正才、钱德仁等等数 不胜数。还有一大批水平也很高的人物，孟广恕、富顺禄、王文 治、赵玉海、马学、许金龙、吴增寿等也都是各级别前两名的人 物。那时的比赛多，水平高，观众热烈，比赛场地多安排在什刹 海、北海体育场和官园体育场。

俗话说，“搬倒了大树有柴烧”。1958年北京市摔跤比赛在 什刹海训练馆里举行，各路精英汇聚在什刹海，争夺8个级别的

桂冠。单说次中级的比赛：次中量级的比赛在2号场地进行，穿 白跤衣的是北京名将许金龙，许金龙出身武术世家，后拜金宝生 为师学摔跤，摔的是“把式跤”。许金龙腰腿功夫好，动作舒展 漂亮，擅长使用勾子、脑切子和耙子。对方穿红色跤衣，众人都 不认识，不仅名不见经传，而且从站立姿势和攥手上看，整个是 个外行。观众纷纷议论，说这场跤没什么劲，一边倒的跤。谁料 俩人交手后，这位跤场新人虽然不会摔跤，但是此人力大无穷， 身体又很绵韧，许金龙的脑切子如同切在一棵大树上，纹丝不 动。僵持之间他抱住许的腰往垫子上摔，也没有绊子，结果俩人 同时倒地，许金龙被压在身下先失一分。许先失分观众也还没在 意，谁料一连7个脑切子，下下如此，许以0:7落后，至第三局 许勉强找回两下耙子，最后2:7,许金龙败北。金龙输跤有两个 原因，一是轻放，赛前思想准备不足，二是上了一夜的夜班，下 早8:00班由石景山赶到什刹海体力也不支。当天许金龙输跤的 消息传遍了北京四九城。胜者就是后来三胜杨子明的一代跤界名 人——刘玉森。

刘玉森，北京人，家住宣武区天桥西，16岁时在宣武区家 具厂学木匠。家中没有“练”，由于家境贫寒过早上班，也没有 机会练什么功夫。为了参加1958年的全民运动会，学了 10天摔 政就参加了宣武区选拔赛，还得了第二，然后就成了宣武区摔政 队员。刘玉森虽然练摔政的时间不长，但是他具备得天独厚的条 件，一是心理素质好，无论对手是谁锣声响，就不服输；二是力 大，特别是上把力大过人；三是身体柔初性好，灵活。初练几天 后，就赶上宣武区与朝阳区摔跤对抗赛，对手是北京跤场上大名 鼎鼎的王文永。他与王文永一搭手，还没来得及发力，连吃了王 文永三下大别子，摔得刘玉森至今记忆犹新。

刘玉森大胜许金龙之后，名声大作，许多行家里手也都抢着给他“说手”，使他摔跤技艺提高很快，凭借他的天才和勤奋当 年他进人北京摔跤队。“小木匠”的雅号，也改成了“大刘”。

大刘毕竟是个生虎子，初进北京队，他成了队里的“布人”， 谁都愿意和他摔。因为他个大力猛可以练体力，他水平又不高可 以拿他练跤绊。布人摔倒了还得扶起来，摔倒了大刘，大刘能自 己爬起来。大刘常说：“开始进队，张铁春都能摔我”。张铁春小 名叫“小不点”，是金宝生最小的徒弟。身材瘦小体重仅52公斤 左右，大刘那时体重有75公斤以上。身高体重相差很大，但是 俩人对练大刘还真不行。

大刘初进北京队由于没有基础，每次训练之后累得爬不上 床。能不能坚持下去需要毅力，也需要对事业有颗不断进取的决 心。大刘顶过来了。而且自觉地加班加点。每次训练课大刘都是 最后一个离开训练场。教练安排300下跳崩子，他完成400或 500下，教练安排300下勾子空，大刘也至少完成400下，刻苦 的训练给他打下了良好的基础，也为他后来成名天下有了保证。 至今60多岁的刘玉森在演练基本功时，重心还很低，速度还很 快，动作还非常漂亮。

北京队成立时间不长在1962年就解散了，大刘和几位队友 一起进了解放军队。北京队解散的主要原因是由于“调整、巩 固、充实、提高”的政策性变化，三年自然灾害造成经济困难。 体工队进行调整，但也有摔跤队内部原因。摔跤队队员大都来自 基层，行业的弊端与门户之见造成了纪律涣散、不团结和不听指 挥。有位大级别的队员自持力大，不听从教练的安排，而且和 60多岁的老教练满宝珍先生叫板：“你凭什么教我？你把我摔倒 了。”顶撞之下气走了满先生。1960年卜恩富先生来队后由于种 种原因，个别人想离队另谋它业。还有个别队员道德作风差，勾 引其他运动队的女队员，一时闹得乌烟瘴气，摔跤队只好解散。

北京毁中国跤者，摔跤队自己也，非他人也！ 一部分队员调八一 队，大部分队员转业了。大刘进入八一队以后，和王怀宝、杨广 森、刘生才、梁振起等著名运动员一起训练如鱼得水，八一队纪 律严明，作风硬朗，训练自觉，环境造就了英雄。

天津在近代出了不少著名的跤手，以四大张为代表的张魁 元，人称大老九，曾称雄跤坛数载。大老九的徒弟杨子明不辱师 门，真是老子英雄儿好汉，杨子明曾连续五次夺得全国冠军。但 正是这位一度摔遍天下无敌手的跤王，后来败在了刘玉森的手 下。“长江后浪催前浪，一代新人换旧人”。年轻人取代老一代是 历史的发展规律。杨子明长刘玉森10岁，1962年刘玉森24岁 正是好时候，此时的杨子明已三十有五了。卜恩富先生在介绍这 场比赛状况时非常地形象，卜先生用天津话说，“这事，大刘没 有啊！会输了一下脑切子。”其实卜先生并非不懂事，久经沙场 的老将怎么会不懂事。杨子明善用杈踢，杨子明用右手杈刘玉森 之时，刘玉森顺势往下一落胳膊。因为大刘是左边的绊子，正好 挟杨的胳臂用脑切子，根本不用底手，杨子明先失一分。后来杨 子明又输了大刘一下勾子。

对于此事笔者曾特意问过刘玉森先生，刘先生回答得十分客 观，他说当年杨先生岁数有点大了，而我正在当年。年龄一大速 度减慢，给了我可乘的机会。若同等年龄杨先生绝不会输这下 跤。我和杨先生在左对左，右手相互抓住了左小袖作底手。我用 左手压住杨先生的右臂，反挂右门子。杨先生企图绕过我的左臂 摆脱被动局面，再抓我的右侧小袖，就在这一瞬间我填腰立腿使 上了勾子。显然杨先生的手比年轻时慢了，否则不可能给我这种 机会。

中国式摔胶到了第二届全运会时达到建国以来的最高水平， 刘玉森代表八一队参加中量级的比赛，当时同级的有赵宝州、祖国华、赛音巴雅尔等好手，内蒙的赛音巴雅尔是继僧格之后的最 好选手。冠军争夺十分激烈。因为是小组循环赛，没有一个是全 胜选手，不仅互有胜负而且小分也咬得很紧。刘玉森心理素质非 常好，关键的场次获得了胜利，以4:3战胜了赛音巴雅尔夺得了 中量级冠军。

1966年文化大革命开始了，大刘只好中断了喜爱的摔跤事 业，转业到了宣武区一家工厂，当了一名普通工人。由于生活条 件不好，1969年不幸被煤气熏倒，煤气中毒后肢体行动不便。 但是病魔没有吓倒这位摔跤冠军，硬是凭着自己的坚强毅力，神 奇般战胜了病魔，不仅恢复了健康，还重新登上了赛场。1974 年参加了北京市运动会，取得次重级比赛第三名，次年代表北京 队参加第三届全运会，正是31岁的刘玉森还取得全运会第四的 好成绩。

刘先生常说：我的技术是北京队的，我的成绩是国家培养 的，我应该把它献给下一代。刘先生现已年逾花甲，身体康健， 还经常参加北京较坛活动，同跤友们表演摔跤、硬功。

(六）多彩人生衷一业 马惠国

上个世纪70年代中期，什刹海体校有两个项目在社会上十 分叫响，一个是吴彬带的武术队，一个是徐钢和宋守今带的中国 式摔政队。吴教头的武术队不必细说了，带出了李连杰、李霞、 寇占文、王建军、郝治华一大批享誉全球的武术精英，至今不 衰。宋守今不是专职教练，也不是专业运动员，他原是航院理工 科大学的高材生，但喜欢摔跤而且水平很高，60年代是参加第 二届全运会的北京队的队员。文革期间单位闲暇，他自愿到什刹

海体校教摔較，首批带了刘长海、连志刚等优秀学生。摔政人士 大多出在南城，但什刹海摔跤队的出现却改变了京城摔跤的格 局。围绕着什刹海一左一右的学生渐渐对摔较也产生了兴趣，其 中有位四中的学生加了进来，他就是现今宣武队教练马建国。

马建国并非是咤叱跤坛的风云人物，也没有辉煌的战果，但他 的人生是多彩的，他对摔跤事业孜孜不倦的追求，却能使人钦佩。

马建国学摔跤受到父亲的阻止，而得到爷爷的支持。父亲一 生坎坷内向怕事，怕儿子学会摔跤出去打架，惹是生非那还了 得。爷爷幼年习武体格健壮，希望孙子能有点出息，别窝囊一辈 子。建国还是到什刹海体校学了摔跤。四中的学生学摔跤不大合 体。虽然那时候的四中不是而今的四中。老教师韩茂富极力反 对，韩老先生告诉建国，你练田径吧，那么好的条件，手榴弹投 到全国少年纪录试，很有前途，摔什么跤，韩先生的话并非没有 道理，但建国还是喜欢摔跤。

但事不凑巧，什刹海的摔跤班一度停办了，建国没办法又投 师在老师门下练举重。什刹海的举重班也很有名气，举重能练 块，也是重竞技。这样建国又练起了举重，举重的训练使建国有 了很好的力量素质和漂亮的身材，难怪后来参加北京市1984•年 健美比赛还得第二名。时间不很长，什刹海摔跤班又恢复了，由 先农坛新来了摔跤名家李宝如当教练。建国退了举重班又回到了 摔政班。在李教练指导下经过三冬二夏的系统训练，建国打下了 扎实的摔跤基本功和手步法，技术水平大幅度提高，从1977年 以后多次获得北京市冠军。建国说李教练不但教我摔跤还教我做 人，影响我的一生。为了准备第四届全运会，1978年组成北京 队，教练由杨宝和、宋兆年两位老同志担任。杨教练从教多年， 教学经验丰富，宋老师年轻有为，对中国跤有较深的造诣，技术 全面，训练科学有序，并在思想作风、文化修养以及做人的道理 等方面对建国影响极大，为其从事摔跤专业打下了良好的基础。 在两位名师的指导下马建国真正知道了什么是中国式摔跤，在第 四届全运会上得了 74kg的第四名。进人80年代，柔道开始在中 国普及，各省市相继成立了专业队，北京队调选了王跃维等人入 围。马建国、曹家月、冯升当时是中学生，没有正式工作没能进 队。杨教练爱将的心甚厚，不愿意看到人才的浪费，便教大家练 “硬气功”。走江湖的人过去称“老合”，杨教练走过江湖，精通 此道。“玩意是假的，功夫是真的”，使气功虽有“托”，那你也 得有点真功夫。当时冯升练“大力开碑”，冯升躺在地上，一块 20公分薄厚的石板放在身上，20公分左右的石板重达100公斤 压在肚子上就是个功夫。合作者手持大铁锤，将石头打碎，冯升 毫毛无伤，也很壮观。曹家月练的是“头撞石碑”，将一块薄厚 10_左右石板立在地上，两边用硬物夹好，中间略有间隙，然 后演练者额头上缠上毛巾，一叫力，手扶石碑头朝石碑撞去，干 净利落把石碑撞断。曹家月表演逼真，次次成功，马建国练的是



“颈绕钢筋”，一条4、5米长的6个圆钢筋，一头由表演者用手 攥紧，另一头由合作者抻住，然后表演者用脖子贴住钢筋，转动 身体将钢筋缠绕在脖子上，再反方向旋转把钢筋解脱。没两下子 还真不成，不信那位您就试试。一般表演者绕上一两圈就可以

马建国能绕4、5圈。这几位小伙子都是京跤好手，表演 “出托”都是天衣无缝，再加上硬气功串场，在江湖上混碗饭吃 没问题。可惜后来他们都去练国际跤，进了北京队，江湖上少了 一班货真价实的艺人。建国在北京队期间多次代表北京参加大型 比赛，均获得优异成绩，退役后到宣武体校任教练。

马建国还有个美称叫“宣武自治区”，这是门头沟总教练陈 其龙奉送的。摔较界的元老们各自都有绝活，也都有把自己绝活 展现于众的表现欲。与其他的运动项目相比，摔跤界较为传统， 前辈与少壮之间有代沟是正常的事。有一年在门头沟举行摔較比 赛。較坛精英们云集九龙山下，以马建国为首的少壮派在一起海 阔天空神侃，其中心思想不外是希望改革跤坛旧习，使北京的运 动水平迅速赶上来。不知道什么人误使闲言，给陈其龙和马建国 一老一少之间“对了汤”，说陈其龙要不死，摔跤界好不了。陈 其龙当时任总裁判长，听到传言十分气恼，立即找到马建国质 问。虽经建国再三解释也不奏效。两位都是习武之人，性情火 爆，建国又正值少年气盛，俩人大吵了起来，此事也不了了之。 此后，陈其龙认为马建国是“民族自治”不服调遣，是“宣武自 治区”，至今摔較界开会点名，还叫“宣武自治区到了没有? ”新 旧交替是自然规律，怎么处理需要理解。理解万岁！

五运会结束后，北京各项运动队进行调整。教练和体委推荐 建国到宣武区体委工作，任务是教摔跤。自满清以来宣武牛街一 带出摔跤高手，善扑营时代有宛八、白二把闪德宝，民国时代有 沈三、钱三，解放前有满宝珍，50年代有王德英、丁德连、钱德仁，到60~70年代有王英华、白文亮、王洪昌，人才济济不 胜枚举。马建国到宣武教摔较也遭到地方势力的抵触，有位先生 直言对建国说：“你北城的人跑到南城教摔跤？摔跤出在南城!” 言外之意就是你滚开，这块没你吃饭的地。还真有点旧社会卖艺 人到一个新地方打开场子相似，马建国不理这套。建国回答得也 妙，“我是国家培养的运动员，国家分配的工作我要干好，列位 支持工作我感谢，谈别的不要怪我不客气。”后来居然还有不识 时务者，邀建国过过手，想把建国唬回去。建国不吃这一套，穿 上褡裢谁怕谁。建国是摔跤名将，正值当年，叫板者不是对手。 但建国并不恃强凌弱，尽管对方如此叫板建国也没用实力摔他， 仍以好言相劝。在宣武区站住了脚，建国一凭实力，二凭人品， 而人品更为重要，对前辈建国十分尊重，对后生建国言传身教关 照备至，由于建国的好品德得到了較界的赞赏。建国十分佩服和 尊敬刘好学，并不是因为刘好学曾七次为全国冠军，而是尊敬刘 好学尊敬师长的品德。刘好学从小在宣武体校练摔跤，教练是杨 宝和。体校不同于私场子拜师学艺，师徒如父子的旧时传统，体 校是学员班，相互关系是师生，再长大一点以后的学员班相互间 不仅是师生，也是同志，杨教练所教学生很多，刘好学仅是其中 的一个。自刘好学入北京队至今20几年，每逢过年过节必登门 看望杨教练。无论是杨教练走红还是正走背字，刘好学都始终如 ―，其尊敬师长之心可鉴，所以马建国对刘好学的佩服也表示他 自己的人格，绝无得艺而忘师甚至欺师灭祖行径，建国对李宝如 教练及其他教练倍加尊敬，忘年之交几十年如一日堪称新型师徒 关系之典范，他能如此保持中华民族的传统美德，在当时不易 啊！马建国到宣武区体校工作以后，摒弃门户和行业之见，广泛 吸取各家之长，在很短时间内他学会了跆拳道，不仅掌握了这项运动的技术，也掌握了跆拳道的教学内容和方法。在宣武区体校 开了跆拳道班。中国跤的不景气是不言而喻的，即使是在中国式 摔跤的发祥地北京，学练者也是寥寥无几，这远比不上新兴的散 打和外来的跆拳道。若只设中国式摔跤班，不用说缴场租，就只 缴电钱也不够，更何况有些体校的明文规定不准开中国政班。马 建国采取曲线救中国跤的办法，先开设散打和跆拳道班，得到的 收人养中国跤班。所以多年来在宣武区一直保留着中国跤学员 班，也多次组队代表北京参加全国的民运会和全国体育大会，取 得了一定成绩。当然马建国的工作成就和宣武区体育局领导的支 持是分不开的。

 

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