杨氏太极剑动作高清图解教学


五十七、仙人指路|杨氏太极剑动作高清图解教学





动作:重心左移,提右腿向前迈出,成右弓步。右手持剑随 同转体上步,随即将剑向前以仰手平剑刺出,左臂向左平环,剑 指在左后。面向正西,两眼平视(图149)。



用法:



上步刺膝、刺胸或喉。



要点:



仰手平刺,应随同腰腿在上步转身的同时,将剑刺出,尽量









图149



使剑距拉长,动作需灵敏协调。





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