青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列

十三、挑打下拦 |青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列

身体自然立起，左手拳于头前,右手留在身后。（图362） 右脚尖内扣，上体向前俯，同时，左手向下至身后；右 手向上至头前，两臂呈前后斜平拳。 (图363)



以两脚前掌为轴，左转体，带动右拳经右胯侧向上抛起




至头上，此时，左手上拳阻握住右手腕部。目视前上方。 (图364)



要点：左转体上抛拳时，腹部由含到展，头由低到抬， 目光由往下看到往上看。在转体中使右拳臂贴身而过，形成 立圆动作，以加大上抛力。

引用《青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列》

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