青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列

一、青龙出手|青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列

重心下降成半蹲，两手上提至腰间，手心朝上，目视前_ 方。（图311)左脚前迈，同时两手向前插出，手心朝上。(图; 312)上右步，同时两手臂内旋并向后分拨至身后。（图313) 左脚跟上成并步，两手经腰间向前平插出，手心朝上。（? 314)



要点分拨动作要圆滑，插手时要沉肩，力点在指尖。手步协调一致。






要点分拨动作要圆滑，插手时要沉肩，力点在指尖。



手步协调一致。

引用《青龙拳动作图解演示教学-劈挂拳系列》

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