19. 倒步抡劈刀

右脚从左脚后向左 脚外侧倒步，落步脚尖外 摆,腿半弓，左脚顺碾步…… 腿屈膝下蹲，从后向右转 体，成虎坐步；右手里旋 直肘展臂，刀从右下经前 左和上抡刀一周，向后下 劈，成刀尖向右的立刀与 肩平；左掌里旋，屈肘弓 臂向左前上撑，成掌尖向 前上的斜下立掌高于头， 目视刀尖（图2-1-44）。

要领：虎坐步右脚尖 向前，大腿水平，左脚尖 外摆，大腿接近水平，上 体略右倾，两臂接近直， 刀尖略高，力达刀刃。

20. 上步片刀

左脚向前上步，腿略 弓，右腿屈膝下蹲，体左 转;右手外转，屈肘弓臂， 刀向前平片成刀尖向右、 刀刃向前的平刀与肩平， 目视刀尖（图2-1-45）。

要领：上步成龙蹲步，左脚尖向前，腿略弓； 右脚尖外摆，腿下蹲低为 佳，上体左拧，两臂接近 直，刀尖略高，力达刀刃。

21. 左翻滚刀

（1）右脚顺左脚向前上 步，两脚跟提起向左碾成 开步，上体从右经上向左 翻滚成后仰；右手外转，直 肘展臂从前向上裹成刀尖 向后下的下立刀，刀尖与 膝平；左掌外转，直肘展臂 向后插，成掌尖向左的仰 掌与胸口平（图2-1-46）。 ⑵左脚从右脚后向右脚外 倒步，脚尖外摆，腿略前 弓，右脚顺碾步，腿屈膝下 蹲，上体从右经上向左翻 滚成上体前倾;右手外转， 屈肘弓臂，刀从右经上向 左翻滚，再直肘展臂后刺 探成刀尖向前下的斜下立 刀，刀尖与胸口平；左掌里 旋，屈肘弓臂，掌心贴于右 前臂里侧成竖掌，目视刀 尖（图 2-1-47）。

要领：动作连续一气



左翻滚刀呵成；上体翻滚360°,左 脚尖向前，大腿接近水 平；右腿下蹲低为佳，脚 尖外摆；上体略左倾，右 臂接近直,左臂半弓，力 达刀尖。

⑴右脚顺左脚向前 上步，两脚跟提起向左碾 步成开步，腿略前弓，上 体从左经上右翻滚成后 仰；右手外转，直肘展臂 从左经下向右上抄，成刀 尖向后下的斜下立刀，刀 尖与膝平（图2-1-48）。⑵ 左脚顺右脚里侧向后倒 步，落步脚尖外摆，腿前 半弓，右腿屈膝下蹲，上 体从右经上向左翻滚成 左倾斜；右手外转，屈肘 弓臂，刀从右经上向左翻 滚，再直肘展臂向后探 扎，成刀尖向前下的斜下 立刀，刀尖与胸口平，目 视刀尖（图2-1-49）。

要领：与26.左翻滚 刀动作要领相同。

 

23. 抹刀右行转势

左脚在右脚尖前外扣步，右 脚向右掰步，腿前半弓，左腿下 蹲，从右经后向左转体；右手外 转，屈肘弓臂，随转体从前经右 向后抹，成刀尖向左、刀刃向前 上的斜下立刀，刀背落于左腕 上；左掌五指捏拢里旋，直肘展 臂成外勾手贴于刀背上与胸口 平，目视刀尖。两脚交替行步转 圈，即抹刀右行势（图2-1-50）。

要领：行步转圈背对圆心， 行走风轮步（上体略后仰右倾，右 腿前弓，大腿水平，左大腿接近 水平，左脚尖外摆，右脚尖里合）， 右臂半弓，左臂直，刀尖略低，力 达刀刃。

24. 独立步架刀

脚站稳；另一脚上提离地并于小腿里侧，脚尖下垂；上体左拧， 两臂直，刀尖略低，力达刀刃。（上接抹刀右行转势）当右脚 在前时，左脚提起并于右小腿里 侧成独立步；右手里旋，直肘展 臂，刀向上架成刀尖向左的横下 立刀高于头；左勾手外转，直肘 展臂随刀上架成下勾手，目视左 前侧（图2-1-51）。

25. 弓步扎刀

左脚落步后蹬，右脚顺左脚里侧向前上步，腿前弓，体左转 成右弓步；右手外转下落，刀向左前扎，成刀尖向右的立刀与下 须平；左勾手变掌里旋，直肘展臂经后向右掖成掌心向右的下 立掌，掌尖与腰平，目视刀尖（图2-1-52）₀

 

要领：弓步大腿水平，脚尖向前，后腿要直，脚尖外摆，上体 侧立要直，两臂直,刀水平，力达刀尖。

26. 虚步下竖刀

右腿回撤成虚步，左腿屈 膝半蹲；右手外转屈肘弓臂上 抬，刀尖下垂成刀刃向前的下 竖刀，刀尖与脚面平；左掌里 旋，屈肘弓臂向左上撑，成掌 尖向前上的下立掌高于头，目 视前方（图2-1-53）。

要领：虚步大腿水平，脚 掌着地，支撑大腿接近水平， 脚尖外摆，上体左拧略前倾， 两臂接近直，刀尖向下垂，力 达刀刃。

27. 扣步切刀

左脚在右脚尖前正扣步， 两腿屈膝半蹲，体右转；右手 里旋，直肘展臂，刀经上向左 下切，成刀尖向左的立刀与腰 平;左掌外转屈肘弓臂按于护 手上成掌尖向前的俯掌，目视 左前方（图2-1-54）。

要领：扣步成丁字形，步 距一脚长，两大腿接近水平， 上体左拧，两臂接近直，刀水 平，力达刀刃。

33.顺步撩刀

⑴右脚向右 掰步，腿略前弓，左 腿略蹲;右手里旋， 直肘展臂，刀从左 经前下向右撩，成 刀尖向下、刀刃向 前的斜下竖刀，刀 尖与膝平；左掌里 旋，直肘展臂向左 撑，成掌尖向左的 下立掌与肩平，目 视右前侧（图2-1- 55）。（2）左脚顺右脚 里侧向前上步，腿 略前弓，右腿屈膝 下蹲，体右转；刀从 前经右上向右后抡 劈成刀尖向右的下 立刀与腰平（图2- 1-56）。⑶右脚顺左 脚里侧向前上步， 腿前弓，左腿屈膝 下蹲，体左转成龙 蹲步；右手外转，刀 从右经前下向左上 撩，成刀尖向右的

下立刀与肩平，目视刀尖 （图 2-1-57）₀

要领：龙蹲步右脚尖 向前，腿略前弓；左脚尖外 摆，腿下蹲低为佳；上体左 拧，右臂接近直，左臂直， 刀水平，力达刀尖刃部。

34.提膝抡劈刀

右脚向右迈半步站 稳，腿立直支撑；左腿提 膝；右手里旋，先屈肘弓 臂，刀向左下抡挂,再直肘 展臂，刀从左经前上向右 下抡劈，成刀尖向右的立 刀与肩平；左掌里旋，屈肘 弓臂从上经前上向右下 抡，再直肘展臂从右经前 下向左上撑，成掌心向左 的下立掌与下须平，目视 刀尖（图2-1-58）₀


左挑刀要领：左腿提膝与腰 平，小腿里摆，脚心向支撑 腿里侧，脚尖向前顺于裆 前；支撑腿要直，站稳；上 体侧立要直,左臂接近直, 右臂直，刀尖略低，力达刀 刃。

左脚向左落步，脚尖外摆， 腿略蹲，右脚在左脚尖前正扣 步，从左向后转体；右手里旋， 屈肘弓臂，刀从右上经前下和 左向后上挑，成刀尖向左上、刀 刃向左的斜竖刀，刀尖高于头； 左掌里旋，直肘展臂向左下按， 成掌尖向前的俯掌与腰平，目 视刀侧（图2-1-59）。

要领：扣步成丁字形，步距 一脚长，腿下蹲低为佳,上体左 拧，左臂直，右臂半弓，刀斜竖， 力达刀尖背部。

36. 提膝下扎刀

左脚在右脚尖前扣步，右 腿提膝，体右转，上体向右后 仰；右手外转，直肘展臂，刀从 上经右向后下扎，成刀刃向右 的下竖刀，刀尖与脚面平;左掌 里旋上托，成掌尖向右的仰掌 高于头，目视刀尖（图2-1-60）。

要领：右腿提膝与腰平，小 腿里摆；支撑腿略前弓，脚站 稳；上体后仰，右拧最大；两臂 直，刀尖下垂，力达刀尖。

37. 挑劈刀

(1)右脚向左脚心里 侧前落成叉步，体右转； 右手里旋，屈肘弓臂，刀 从下经后向上挑，成刀 刃向右的竖刀，刀尖高 于头；左手外转，屈肘弓 臂下按，成掌尖向左的 俯掌与肩平(图2-1- 61)_o (2)左脚从右脚后向 右脚里侧开步，腿屈膝 全蹲，右脚经左脚后叉 步，屈膝下蹲，体右转成 歇步；右手外转，直肘展 臂，刀从右上向左下切， 成刀尖向左的横立刀与 脚面平;左掌外转，屈肘 弓臂按于刀背上，成掌 尖向前的俯掌，目视左 侧(图2-1-62正、副)。

要领：动作连续一 气呵成；歇步左大腿水 平，脚尖向前；右小腿接 近地面，脚掌着地，上体 正直，左臂略弓，右臂半 弓，刀水平，力达刀刃。

38. 转身抡劈刀

左脚尖里合，腿屈膝 略蹲，从右向后转体，右 脚从后向左掰步,腿略前 弓，右手里旋，直肘展臂， 刀从前下经右和后上向 左抡劈，成刀尖向右的立 刀与肩平；左掌直肘展臂 从下经前向右平插，成掌 尖向左的俯掌与肩平，目 视刀尖（图2-1-63）。

要领：上步脚尖向前，腿略前弓；后腿略蹲,

 

39. 虚步抡劈刀

左脚顺右脚里侧向前上步，腿屈膝半蹲，右脚经左脚里侧 向前迈成虚步，体右转；右手先屈肘弓臂，再外转直肘展臂，刀 从下经后和右上抡刀一周，向右下劈，成刀尖向前的立刀与下 须平；左掌里旋，屈肘弓臂向上托，成掌尖向右的仰掌高于头， 目视刀尖（图2-1-64）。

 

要领：虚步大腿水平，脚掌着地；支撑腿大腿接近水平；上 体略前倾，两臂接近直，刀水平，力达刀刃。

40. 回身扎刀

右脚顺左脚里侧向后倒步，脚尖外摆，腿前弓，左脚顺碾步 后蹬,从右向后转体，成右弓步；右手先屈肘弓臂，再直肘展臂， 从前经右上向后扎，成刀尖向前的下立刀与下须平;左掌里旋向 左下掖，成掌心向后的下竖掌，掌尖与腰平，目视刀尖（图2-1- 65）。



 

要领：弓步大腿水平，脚尖向前;后腿要直，脚尖外摆;上体 正直，两臂半弓，刀水平，力达刀尖。

 

41. 右翻身刀

⑴左脚在右脚 尖前扣步，右脚跟提 起顺碾成开步，体右 转，上体右上翻拧; 右手里旋，屈肘弓臂 上抬，刀从右上翻成 刀尖向后、刀刃向左 的平刀高于头；左掌 外转，先屈肘弓臂， 再直肘展臂从前经 右向后插，成掌尖向 右下的斜仰掌与胯 平（图2-1-66）。⑵两 脚跟提起向左碾步, 两腿前弓，上体从上 向右翻成后仰；右手 里旋，刀从上向右翻 成刀尖向后的下立 刀高于头；左掌屈肘 弓臂向前托成掌心 向前的斜下仰掌与 腰平，目视刀尖（图 2-1-67）₀

一气呵成；碾步两脚尖 一致向前，脚前后顺平 行，两腿略前弓，上体 后仰低为佳，两臂接近 直，刀尖略低。要领：动作连续

 

42. 左云片刀

（1）右脚顺左脚尖 向前上步，腿略弓，左 腿屈膝下蹲，体左转； 右手里旋直肘展臂，刀 从右向前云片，成刀尖 向右、刀刃向前的平刀 与胸口平；左手直肘展 臂向左上片，成掌尖向 左的仰掌与眉平（图2- 1-68）。⑵左脚经右脚 里侧向左前旋步，右脚 从左脚后顺左脚里侧 向前上步，腿略前弓， 左腿略蹲，体左转；右 手里旋，屈肘弓臂，刀 从右经前向左后云片， 成刀尖向后、刀刃向左 的平刀高于头；左掌里 旋，屈肘弓臂收于胸 前，成掌心向右的竖掌 （图2-1-69）。（3）左脚经

 

右脚里侧向左掰步，右脚顺左脚向前上步，体左转；右手里旋直 肘展臂，刀从后经右和前云片一周，成刀尖向右、刀刃向前的斜 刀高于头；左掌里旋，直肘展臂从前经左向上托，成掌尖向右的 仰掌高于头，目视刀尖（图2-1-70）。

 

要领：动作连续一气呵成；身体在原地转一小圈，刀随之云 片一周；掰步脚尖直，腿略弓；右脚尖外摆，腿略蹲;上体左拧，两 臂接近直，刀水平，力达刀刃。

43. 转身片膀刀

⑴右脚向右旋步，左脚顺右脚里侧向前上步，腿略弓，右腿 屈膝下蹲,从右向后转体，刀随转体向右后挂，成刀尖向右、刀刃向前的平刀与肩平；左 掌外转屈肘弓臂下按于 右腋前，成掌尖向右的 俯掌与胸口平（图2-1-

71）       。（2）右脚顺左脚里侧 向前上步,脚站稳，腿立 直，左腿提膝，体右转； 右手里旋,先屈肘弓臂， 刀从右经后挂于右肩右 侧，再直肘展臂，刀经前 向右片，成刀刃向右的 竖刀高于头；左掌里旋 直肘展臂向左上撑，成 掌尖向前的下立掌与头 平，目视右侧（图2-1-

72）       。

要领：动作连续一 气呵成；片刀时上体随 刀略后仰，提膝与腰平， 小腿里摆，脚面绷平；支 撑腿直，脚站稳；上体正 直，两臂接近直，刀略向 右倾，力达刀刃。

 

44. 虎步抡劈刀

左脚向左落步，腿略弓，右腿屈膝半蹲;右手里旋，先屈肘弓 臂，再直肘展臂，刀从右经下和左上抡刀一周，向右下劈成刀尖 向右的立刀与胸口平；左掌外转，从上经右和下向左推，成掌心 向左的竖掌与头平，目视刀尖（图2-1-73）。



要领:虎坐步脚尖向前，大腿水平；支撑腿大腿接近水平，脚 尖外摆;上体右拧，两臂接近直，刀水平，力达刀刃。

45. 回身压刀

⑴右脚顺左脚里侧向前上步，腿略弓，左腿略蹲，上体后

 

仰；右手外转，直肘 展臂，刀从下经前 上裹，成刀刃向后 上的斜竖刀，刀尖 与膝平；左掌外转 直肘展臂下按，成 掌尖向左的俯掌与 胸口平（图2-1- 74）。⑵两脚跟提起 向右碾步，左脚向 右脚并拢，上体从 右经上向左翻；右 手外转，屈肘弓臂， 刀经上向左翻，横 刀下压，成刀尖向 左、刀刃向前的平 刀与腰平；左掌里 旋，屈肘弓臂上托， 成掌尖向右的仰掌 高于头，目视正前 方（图 2-1-75）。

要领：动作连 续一气呵成，动作 要协调一致；两脚 平齐，全身直立，两 臂接近直，刀水平, 力达刀下面。

46. 右压刀

右脚向前上步，落步脚 尖外摆，腿下蹲，左腿屈膝 前下跪；右手外转，刀从左 经上向右压，成刀尖向右、 刀刃向前的平刀与胸口平； 左掌外转，屈肘弓臂按于刀 柄上，成掌尖向前的俯掌, 目视正前方（图2-1-76）。

要领:前脚横，后脚顺, 两脚成丁字形；两腿屈膝下 蹲低为佳，上体正直；两臂 接近直，刀水平，力达刀下 面。

47. 回身后蹬腿

左脚从右脚后经里侧 转步，在右脚尖前正扣步， 体右转向后,上体前倾;右 手里旋，直肘展臂，刀从前 经后抡转一周下向前上撩， 成刀尖向后上的斜下立刀 高于头；左掌里旋，直肘展 臂向前撑，成掌尖向右的下 立掌与眉平。右脚向前蹬成 脚心向后的后蹬腿与头平， 目视左掌（图2-1-77）。

要领：转体180。；支撑 腿略蹲，脚站稳；蹬腿要 直，脚尖回勾；上体前倾与 右脚水平;左臂接近直，掌 横，右臂直，刀向后倾斜， 力达刀刃。

48. 虚步绷切刀

（I）右脚向体右后落成 虚步,从右向后转体，左脚 跟提起顺碾步，屈膝半蹲， 右手外转，屈肘弓臂，刀向 左后上绷成刀刃向前的斜 竖刀高于头；左掌外转，屈 肘弓臂按于右腕上，成掌 尖向右的俯掌（图2-1- 78）。（2）右脚向前上半步， 左脚顺右脚里侧向前上 步，两腿屈膝半蹲，两手直 肘展臂，刀向前下切，成刀 尖向前的立刀与胸口平 （图 2-1-79）。

要领：动作连续一气 呵成;左脚尖向前,右脚尖 外摆，两大腿接近水平，上 体正直略前倾，两臂接近 直，刀水平，力达绷刀背、 切刀刃。

 

49. ⑴右脚顺左脚 里侧向前上步，腿略 弓，左腿下蹲，两手 屈肘弓臂刀向右后 上绷成刀刃向前的 竖刀高于头（图2-1- 80）。⑵左脚向前上 步，右脚向前跳步， 站立支撑，左腿提 膝，体左转；右手直 肘展臂，刀向前劈， 成刀尖向右的立刀 与肩平；左掌里旋， 直肘展臂向左撑，成 掌尖向前的下立掌 与下须平，目视刀尖 （图 2-1-81）。绷刀抡劈刀

要领：动作连续 一气呵成；提膝与腰 平，小腿里摆，脚尖 向前,脚心向支撑腿 大腿里侧；支撑腿立 直，脚站稳，上体正 直，两臂平直，刀水 平，力达刀刃。

50. 转身背扎刀

(1)左脚向左落步，右脚 顺左脚向前上步站立支撑， 左腿提膝，体左转；右手屈 肘弓臂，刀从右经前上和左 向后右扎，成刀尖向后的立 刀与胯平；左掌外转，屈肘 弓臂从左经头上抡臂一周 向前撑，成掌尖向右的下立 掌与头平(图2-1-82)。(2)左 转体一周左脚向前落步，右 脚经左脚里侧迈步，在左脚 尖前外扣步,左脚从右脚后 向右脚外倒步前蹬,右腿前 弓，从左向后转体成右弓 步；右手直肘展臂向后扎, 成刀尖向右的立刀与眉平； 左掌里旋，直肘展臂向左下 掖，成掌心向左的下竖掌与 腰平，目视刀尖(图2-1- 83)。

要领：动作连续一气 呵成；转体360°,刀围身转 扎一周，弓步脚尖向前，大 腿水平，后腰要直，脚尖外 摆，上体略右倾，两臂斜平 直，刀尖略高，力达刀尖。

51. ⑴右脚经左脚 里侧迈步，在左脚尖 前正扣步，两腿屈膝 半蹲，体左转；右手 里旋，屈肘弓臂，刀 从前经左向后挂，成 刀尖向后、刀刃向左 的平刀与腰平；左掌 外转，屈肘弓臂按于 右前臂上，成掌尖向 右的俯掌（图2-1 - 84）。（2）左脚向左后旋 步，右脚从左脚后转 步，在左脚尖前外扣 步，左脚掰步，右脚 顺左脚里侧向前上转身刀

步，腿前弓，左腿后

蹬，从左转体一周成 右弓步；右手外转， 直肘展臂向右扎，成 刀尖向右的立刀与 肩平；左掌里旋，直 肘展臂向左推，成掌 心向左的竖掌与眉

平，目视刀

要领：动作连续一气呵 成;转体540。，刀背随转体拦 腰挂刀一周，弓步大腿平，脚 尖略里合，后腿脚尖外摆，上 体侧立要直，两臂平直，刀水 平，力达刀背和刀尖。

52. 上下截刀

⑴右脚回撤成虚步，左 腿屈膝半蹲，体右转；右手里 旋，屈肘弓臂，刀尖从前经下 向后截，成刀刃向右的下竖 刀，刀尖与脚面平；左掌里 旋，屈肘弓臂向左前撑，成掌 尖向前的下立掌与肩平（图 2-1-86）。⑵右手外转，屈肘 弓臂，刀从右经上向左截，成 刀刃向左的竖刀高于头；左 掌外转，屈肘弓臂，掌背贴于 右腕上，成掌尖向右的仰掌， 目视正前方（图2-1-87）。

要领：动作连续一气呵 成；虚步大腿水平，脚掌着 地；支撑腿大腿接近水平；上 体正直，两臂弓，刀在体前旋 转一立圆，刀竖立，力达刀 刃。

53. ⑴左脚在右脚尖 前里扣步，两腿半蹲， 体右转；右手里旋上 抬，刀从左经下向右 后拨，成刀刃向前的 下竖刀，左手里旋按 于刀背上助力（图2- 1-88）。⑵右脚向右后 倒步后蹬，左腿前弓， 上体前倾，成左弓步； 右手直肘展臂，刀尖 从前下经右向后掖， 成刀尖向后下的下立 刀，刀尖与脚面平；左 掌里旋屈肘弓臂收于 右肩前，成掌尖向后 的下立掌与肩平，目 视正前方（图2-1- 89）。背身掖刀

要领：动作连续 一气呵成；弓步大腿 水平，脚尖里合；后腿 要直，脚尖外摆，上体 前倾，右臂直，左臂全 弓，刀尖低，力达刀 尖。

54. 右弓步扎刀

右脚尖外摆,腿后弓，左脚尖里合，脚前蹬，从右向后转体, 成右弓步;右手外转，刀向后扎，成刀尖向右的立刀与下须平;左 掌里旋，直肘展臂向前推，成掌心向左的竖掌与肩平，目视刀尖 (图 2-1-90)。

 

要领：弓步大腿水平，脚尖向前，后腿要直，脚尖外摆，上体 略右倾，两臂平直,刀水平，力达刀尖。

55. 绷劈刀

(1)右脚回撤成虚步，左腿屈膝半蹲；右手屈肘弓臂下落，刀 尖经上向后绷，成刀刃向前的竖刀高于头；左掌屈肘弓臂收于右

 

腕里侧，成掌尖 向右的俯掌（图 2-1-91）。⑵右 脚向前上步，腿 前半弓，左腿半 蹲，体左转，成 虎坐步;右手直 肘展臂，刀从上 向前下劈，成刀 尖向前的立刀 与肩平;左掌里 旋，直肘展臂向 左上托，成掌尖 向右的仰掌高 于头，目视刀尖 （图 2-1-92）。
要领：动作 连续一气呵成； 虎坐步脚尖向 前，大腿水平； 支撑腿大腿接 近水平，脚尖外 摆;上体侧立要 直，右臂直，左 臂弓，刀水平， 力达刀刃。

56. 弓步抡刀侧劈 刀 ⑴左脚向右脚 心里侧迈成丁步，右脚 屈膝半蹲，体右转;右 手里旋屈肘弓臂上抬， 刀从前经左向后裹，成 刀刃向前的下竖刀，刀 尖低至膝部;左掌外转 下按于体前，成掌尖向 右的俯掌与腰平（图2- 1-93）。（2）左脚向左前 上步，腿前弓，右脚后 蹬,体右转，成弓步;右 手外转直肘展臂，刀从 左经上向右下抡劈，成 刀尖向右的立刀与胯 平;左掌里旋直肘展臂 向左上托，成掌尖向右 的仰掌高于头，目视刀 尖（图 2-1-94）。

要领:动作连续一 气呵成；弓步大腿水 平，脚尖里合；后腿要 直，脚尖外摆；上体正 直略右拧，右臂直，左 臂接近直，刀水平，力 达刀刃。

57. 弓步吊刀

右脚尖外摆，腿前弓，左 脚后蹬，体右转，成右弓步；右 手里旋，屈肘弓臂上抬，刀尖 向下立，成刀刃向前的下竖 刀，刀尖低于膝部；左掌外转 下按于裆前，成掌尖向右的俯 掌，目视前方（图2-1-95）₀

要领：弓步大腿水平，脚 尖向前;后腿要直，脚尖外摆； 上体正直，两臂接近直，刀竖 立胸前。

58. 并步推刀

要领：两脚并拢平齐，两 大腿水平，上体正直略前倾， 两臂接近直，刀横水平，力达 刀刃。左脚并于右脚里侧，两腿 屈膝半蹲；右手外转，先直肘 展臂，后屈肘弓臂，刀从上经 后自下向前平推，成刀尖向 右、刀刃向前的横平刀与胸口 平；左掌里旋，屈肘弓臂上托， 成掌尖向右的仰掌高于头，目 视正前方（图2-1-96）。

59. 抹刀右行势

右脚向右后掰步，腿前 弓，左腿略蹲，体右转；右手里 旋，屈肘

48. 抹刀右行势

右脚向右后掰步，腿前 弓，左腿略蹲，体右转；右手里 旋，屈肘弓臂，刀背向左上挂， 成刀尖向左、刀刃向前的上斜 平刀，刀尖与腰平；左掌里旋， 五指捏拢成外勾手，直肘展 臂，腕部托刀下侧面。两脚交 替行步转圈，即抹刀右行转 势，目视刀尖（图2-1-97）。

要领:行步转圈背对圆心， 行风轮步或鸡蹬步，一般行转一 圈；上体右倾，右臂半弓，左臂 直,刀尖向左下低，力达刀刃。

第四段

49. 歇步侧削刀

（上接抹刀右行势）当右脚 在前时，左脚经右脚后向右脚 外叉步，腿屈膝下跪，右腿屈 膝半蹲，上体右拧；右手展开 直肘展臂，刀向右后平削，成 刀尖向前、刀刃向后的平刀与 肩平；左勾手变掌外转向左上 推，成掌心向左的竖掌与头 平，目视右侧（图2-1-98）。

要领：歇步右脚尖外

摆，大腿水平；左腿小腿接

近地面，脚掌着地；上体右 拧，两臂直，刀水平，力达刀 刃。

50. 风轮刀

⑴左脚经右脚后向左 上步屈膝下蹲，右脚顺左脚 里侧向前上步，腿前弓成龙 蹲步；右手外转，刀经前向 左上片，成刀尖向右上、刀 刃向前的上斜竖刀高于头 （图2-1-99）。⑵左脚向左后 倒步，脚尖外摆，腿左后弓， 右腿向右前蹬，上体向左 倾；右手里旋下落，刀从右 经后向前挂，成刀尖向左 上、刀刃向右后的上斜竖刀 高于头（图2-1-100）。⑶右 腿右弓，左脚左后蹬，上体 右拧；右手里旋，直肘展臂， 刀从左经前向右斩，成刀尖 向右上的上斜立刀高于头； 左掌下落与眉平，目视刀尖 （图 2-1-101）。

要领：动作连续一气呵 成；竖刀在体右前旋转一周，全身随刀前后滚转；弓步大 腿平，脚尖里 合；后腿要直， 脚尖外摆;上体 侧立直，两臂平 直，刀尖斜上 指，力达刀背和 刀刃。

51. 背插刀

⑴左脚顺

右脚里侧向前上步，腿 图2-1-101

略前弓，右腿半蹲，体右 转；右手略外转屈肘弓 臂，刀背贴于右肩前上， 成刀尖向后的下立刀， 刀尖与下颊平；左掌外 转屈肘弓臂托于刀柄 下，成掌尖向前的仰掌 （图2-1-102）。⑵左脚踩 实,腿略前弓支撑，右脚 向前点腿，上体后仰；右 手直肘展臂，刀尖向后 插，成刀尖向后的下立 刀高于头；左手直肘展 臂向前下插，成掌尖向 前的仰掌与胯平，目视刀尖(图 2-1-103)。

要领：动作连续一气呵 成;支撑腿略弓，右脚绷平, 腿要平直，上体后仰至最 低，与右脚成水平为佳，两

52. 翻身背插刀

右脚在左脚尖前正扣 步，左腿屈膝略蹲，上体从 右经上向左翻，右手屈肘弓 臂，刀从右经上向左翻再向 后插成刀尖向左的下立刀 与肩平，左掌里旋屈肘弓臂 收于右掖下，成掌心向后的 竖掌与胸口平(图2-1-104)。

要领：扣步成丁字形， 步距一脚长,两腿下蹲低为 佳，上体左倾，两臂半弓，刀 尖略低，力达刀尖。

后劈刀

左脚向左后掰步，腿前半 弓，右腿屈膝下蹲，体左转向后 ^^虎坐步，右手直肘展臂，刀从 后经上向左劈成刀尖向右的斜 立刀与下须平，左掌里旋直肘 展臂经前向左推成掌心向左的 竖掌与眉平，目视刀尖(图2-1- 105)。

要领：虎坐步两大腿接近 水平，左脚尖向前，右脚尖外 摆，上体右拧，两臂斜平直，刀 尖略高，力达刀刃。

54. 乌龙转身刀

⑴右脚经左脚里侧迈步， 在左脚尖前外扣步，两腿屈膝 半蹲，体左转；右手里旋屈肘弓 臂，刀从前经左向后云，成刀尖 向后下、刀刃向左的下斜平刀， 刀尖与腰平；左掌外转屈肘弓 臂向右推，成掌心向右的竖掌 与胸口平(图2-1-106)。(2)左脚 向左后旋步，右腿略蹲，从左向 后转体；右手外转直肘展臂，刀 从右上经前向右后云片，成刀 尖向右下、刀刃向前的下斜平

要领：动作连续一气 呵成；原地转行一小圈， 刀围头左右各云片一周； 提膝与腰平，小腿里摆， 立脚心向支撑腿大腿里 侧，脚尖向前；支撑脚站 稳，腿略蹲，上体正直略 左倾，两臂斜平直成一直 线,刀略低，力达刀刃。刀，左掌直肘展臂向左 推,成掌心向左的竖掌与 眉平（图2-1-107）。⑶右 脚从左脚后向前上步，落 步脚尖里合踩实，腿屈膝 下蹲支撑，左腿提膝，体 左转向后;右手外转屈肘 弓臂里旋，刀从前经左上 向前左下斩，成刀尖向 前、刀刃向右的平刀与腰 平，目视刀尖（图2-1- 108）。

55. 落步抡劈刀

左脚向左落步，腿前 弓，右腿半蹲，成虎坐步； 右手里旋屈肘弓臂，再直 肘展臂，刀从下经左上向 右下劈成刀尖向右的立



要领：虎坐步左 脚尖向前，大腿水 平，右脚尖外摆，大 腿接近水平,上体正 直略左倾，两臂平直 成一斜线，刀尖略 低，力达刀刃。刀与胯平，左掌外转 先屈肘弓臂收于胸 前，再里旋直肘展臂 从下抡臂一周，向左 撑成掌尖向前的下 立掌与头平，目视刀 尖(图 2-1-109)。

56. 
    回身上截刀

右脚顺左脚里 侧向前上步,在左脚 尖前扣步，腿前半 弓，左腿屈膝下蹲成 龙蹲步，体左转向 后；右手外转屈肘弓 臂，刀经前向左上 截，成刀尖向右上、 刀刃向前的斜竖刀 高于头；左掌随转体 后摆，目视刀尖(图 2-1-110)_o

要领：龙蹲步前脚尖向前，大腿接近水平，后脚尖外摆，腿 下蹲低为佳，上体正直，左臂直，掌尖与胸口平，右臂弓，刀向前 上斜，力达刀刃9

57. 提膝回拉刀

右脚向后倒步，落步脚尖外摆，腿略蹲支撑，左腿提膝，体 右转；右手里旋，屈肘弓臂，刀向右后回拉，成刀尖向左的立刀 与胯平；左掌直肘展臂向前推，成掌心向左的竖掌与下颁平，目 视左掌（图2-1-111）。

 

要领：提膝与腰平，小腿里摆，脚面绷平；支撑腿略屈，脚踩 实；上体略左倾,左臂直，右臂半弓，刀尖略低，力达刀刃。

58. 跳步扎刀

左脚向前落步，两脚跳起前蹿,左脚落地后蹬，右脚前迈，腿 前弓，体左转，成右弓步；右手直肘展臂刀向前扎，成刀尖向前的 立刀与下菠平；左掌后摆，成掌心向左的竖掌与眉平，目视刀尖 (图 2-1-112)。

 

要领：跳起时两脚离地，前蹿一步距离，落地弓步，大腿水 平，右脚尖向前，左脚尖外摆，上体略前倾，力达刀尖。



第二章 八卦尊舞秫高夜套路

59. 回身下截刀

右脚跟提起，右碾步，体左转，左脚回撤成虚步；右手外转， 先屈肘弓臂，再里旋直肘展臂，刀从右经头上向右下截，成刀尖 向前下、刀刃向右的下斜刀；左掌先屈肘弓臂，再里旋直肘展臂 向后撑，成掌尖向前的下立掌与下须平，目视正前方(图2-1- 113)。

要领:虚步脚掌着地，大腿水平；支撑腿大腿接近水平，脚尖 略外摆;上体略前倾,两臂接近平直，刀尖前下低，力达刀刃。

60. ⑴左脚向前上半步， 腿半弓，右腿屈膝下蹲，体 右转；右手里旋直肘展臂， 刀从左经前上向右后抡 劈，成刀尖向右的立刀与 胸口平；左掌里旋直肘展 臂向左上推，成掌心向左 的竖掌高于头，目视刀尖 （图2-1-114）。⑵右脚顺左 脚里侧向前上步，腿略前 弓，左腿屈膝下蹲，体左转， 成虎坐步；右手外转屈肘 弓臂，刀从右经前下向左 上挑，成刀尖向右上、刀刃 向前的竖刀高于头；左掌 外转屈肘弓臂上托，成掌 尖向左的仰掌与眉平，目 视刀。两脚交替行步转圈， 即挑刀右行转势（图2-1- 115）。挑刀右行转势

要领：动作连续一气 呵成；虎坐步脚尖向前，腿 略前弓，后腿下蹲低为佳， 步距3.5倍脚长，一般行转 一圈；上体右拧，两臂接近 直，刀尖略右后斜，力达刀尖背部

61. 翻身刀

（1）（上接挑刀右行转势） 当右脚在前时，左脚经右脚 里侧迈步，在右脚尖前正扣 步，腿屈膝半蹲，右脚向后掰 步，腿前半弓，从右向后转 体，成虎坐步；右手里旋，刀 从前经右向后推，成刀尖向 左、刀刃向前的平刀与腰平； 左掌里旋屈肘弓臂，虎口插 于刀背上，成掌尖向前的俯 掌（图2-1-116）₀ （2）左脚经右 脚里侧迈步，在右脚尖前外 扣步，右脚跟提起左碾成开 步，上体从右经上向左翻；右 手里旋屈肘弓臂，左掌外转 屈肘弓臂，刀从右前经头上 向左后翻，成刀尖向后、刀刃 向右的平刀与下须平；左掌 仍按于刀背上，成掌尖向后 的俯掌，目视刀尖（图2-1- 117）。

要领：动作连续一气呵 成；开步两脚尖一致向前，脚 平行，两腿略前弓，上体右拧 后仰，两臂全弓，刀刃略向下切。

62. 推刀直行势

右脚向后掰步，腿前半弓，左脚跟提起顺碾步，腿屈膝下蹲， 从左向后转体，成虎坐步；右手里旋直肘展臂，刀从右向后推成 刀尖向左、刀刃向前的横平刀与腰平；左掌外转，直肘展臂，虎口 仍插于刀背上，成掌尖向前的俯掌，目视前方。两脚交替行步，即 推刀直行势（图2-1-118）。

 

要领:虎坐步脚尖向前，两大腿接近水平，上体正直,两臂接 近直，刀水平，力达刀刃；一般行2~4步，步距2.5倍脚长，保持 上体稳定。

63. 回身上截刀

(1)(上接推刀直行 势)当左脚在前时，右脚 经左脚里侧迈步，在左 脚尖前正扣步，两腿屈 膝下蹲，体左转；右手外 转直肘展臂，刀经上向 前抡劈，成刀尖向右的 立刀；左掌里旋直肘展 臂向后上推，成掌心向 左的竖掌高于头(图2- 1-119)。⑵左脚向左后 摆步,右脚顺左脚里侧 上步，腿略前弓，左腿屈 膝下蹲，从左经后向右 后转体；右手外转，刀从 左经后向右上截，成刀 尖向右上、刀刃向前的 上斜刀高于头；左掌随 转体后下摆，成掌心向 左的竖掌与眉平，目视 刀尖(图 2-1-120)。

要领：动作连续一 气呵成;转体270。,上步 脚尖向前，腿略弓；后腿 下蹲低为佳；上体正直， 刀斜，力达刀刃。

 

64. 顺步撩刀

⑴左脚经右脚里 侧迈步，在右脚尖前里 扣步，两腿屈膝半蹲， 体右转；刀里旋，屈肘 弓臂向前下切，成刀尖 向左的立刀与胯平;左 掌外转屈肘弓臂按于 刀背上，成掌尖向右的 俯掌(图 2-1-121)。 ⑵右脚向右前掰步，腿 前半弓，左腿屈膝半 蹲，体右转;右手里旋， 直肘展臂，刀向右前上 撩，成刀尖向右上的斜 下立刀高于头；左掌里 旋，直肘展臂向左撩， 成掌尖向后的仰掌与 腰平，目视刀尖(图2- 1-122)。



要领：动作连续 一气呵成；掰步脚尖 向前，大腿水平；后大 腿接近水平，脚尖外 摆，成虎坐势；上体前 倾右拧，两臂斜直，力 达刀刃。

65. 顺步截刀

⑴左脚向左 前上步，腿前半 弓，右腿下蹲；右 手外转，刀从左 经前上向右后 劈，成刀尖向右 的立刀与腰平； 左掌外转成掌心 向左的竖掌，左 推高于头(图2- 1-123)。⑵右脚顺 左脚里侧向前上 步，腿略前弓，左 腿略蹲，体左转， 成龙蹲步；右手 外转，刀经前向 左上截，成刀尖 向右上、刀刃向 前的上斜刀高于 头；左掌左下摆 与头平，目视刀 尖(图 2-1-124)。

要领：与74. 回身上截刀要领 相同。

 

66. 左脚经右脚里侧迈步，在 右脚尖前正扣步，两腿屈膝半 蹲，从右向后转体；右手里旋， 屈肘弓臂刀经右向后推，成刀 尖向左、刀刃向前的横平刀与 腰平；左掌外转，屈肘弓臂，虎 口插于刀背上，成掌尖向前的 俯掌，目视正前方。右腿向前上 步,两脚交替行步，即推刀直行 势（图 2-1-125）。推刀直行势

要领:扣步成丁字形，两大 腿接近水平，上体右拧，两臂半 弓，在体前横置水平，力达刀 尖。

67. 回身平削刀

（上接推刀直行势）当右脚 在前时，左脚经右脚里侧迈步， 在右脚尖前外扣步，右脚向右 后掰步，腿前半弓，左脚后蹬， 从右经后向左转体；右手直肘 展臂，刀从右经后向左上削，成 刀尖向右、刀刃向后的平刀与 头平;左掌里旋,直肘展臂向左 推,成掌心向左的竖掌与眉平， 目视刀尖（图2-1-126）。

要领：弓步大腿平，脚尖 里合；左腿直，脚尖外摆；上体 右倾，两臂平直，刀尖略高，力 达刀刃。

68. 翻身交刀

右脚尖里合，右腿屈膝下 蹲，左脚回撤成虚步，上体从 前向后翻；右手外转，屈肘弓 臂，刀向左撤，从右经上向左 翻，成刀尖向后的下立刀，刀 背贴于左肩上；左掌外转，屈 肘弓臂握于护手外侧，目视前 方(图 2-1-127)₀

要领：虚步脚掌着地，两 大腿接近水平，上体正直，两 臂接近直，刀水平。

69. 收势

左脚踩实，右脚并于左脚 里侧平齐，全身自然直立；左 手握刀护手直肘展臂下垂于 体左侧，刀竖立于体左前，刀 背贴于左肩前；右掌下垂于体 右侧，掌心贴于右大腿外侧， 二目平视正前方(图2-1- 128) ₀

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