南拳套路动作图解演示与训练分解教程

三十四、地龙取阴势（插步 反撩爪)|南拳套路动作图解演示与训练分解教程

动作分解

迕脚经右脚后侧，向右方横 插一步，成倒插步。同时，左拳 变爪，屈肘上提，置于右颈前； 右拳变爪，向內、向下划弧，经 胸前向右反撩爪，大拇指朝下， 爪心朝右，高与裆平，眼视右爪 方向（见图—62)。

要领说明


插步与反撩爪同时完成，拧 腰，含胸，以气催力，力达爪指。

引用《南拳套路动作图解演示与训练分解教程》

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