少林拳套路动作演练图解教学与要领

八、虚步挑拳|少林拳套路动作演练图解教学与要领

动作分解 >

左脚向前落步，屈滕半蹲，右脚向前上一步，前脚掌>着 地，成右虚步；同时，左手经前、上、后划孤收于腰间抱拳，

拳心向上；右拳由下、向前，向上挑 起，同肩高，拳面朝上，眼视前方（见 图 5—15)

B-5 -15B-5 -15.要领说明


B-5 -15


B-5 -15

虚实分明，重心在左脚上，右拳要 由下往上挑，力点达于拳面。

引用《少林拳套路动作演练图解教学与要领》

浏览780次