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动作分解 ① 左脚向后落步。同时，两臂外旋向腰间 收回，两掌心朝上，掌指朝前。眼向前平视（见图5—99)。 ② 上动不停。右脚向左脚并步，两脚尖朝前，同时，两掌变 拳屈肘收回腰间抱拳，拳心朝上。眼视左方（图5—100)。 要领说明 甩头、平视、两肘向后挟紧
引用《少林拳套路动作演练图解教学与要领》
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