少林拳套路动作演练图解教学与要领


二、马步劈拳 动作分解|少林拳套路动作演练图解教学与要领



左脚向左侧上一步,成马步。同时, 两掌变拳由胸前往上向两侧做劈拳,拳 眼朝上,高与两肩平,眼视右拳(见图 5 — 4)。

要领说明

马步要稳,重心在两腿之 间,劈拳有力,力达拳轮。



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