罗老师
18911639063
吴老师
13581894868
专业的教练员为您解答电话预约后即可免费体验课程有任何问题请直接联系我们期待您的来电~
动作分解 两手以同时向左、右两侧推撑伸平，掌指朝上，身体的 其余部分不变（见图2 — 4 )。 要领说明 两掌推撑必须快速有力，推 撑之后，两肩松沉，略向后张。 动作要舒展大方。
引用《峨嵋功力拳套路动作训练图解教学》
浏览845次
