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但头部位置不可超过前脚尖垂直线确保平衡。手臂击打动作必须与拧腰转髓同时进行以增强爆发力。
2 摆拳
动作要领
(1) 左摆拳实战姿势左脚用力蹬地内转身体向右疾拧以肩部带动左拳向斜前方成弧线由外向内借身体转动的爆发力向前方正中线突击肘弯曲约为135度,击打完毕恢复实战姿势(图7、图8)。
(2) 右摆拳实战姿势右脚用力蹬地内转身体向左疾拧以肩部带动右拳向斜前方成弧线由外向内借身体转动的爆发力向前方正中线突击肘弯曲约为135度击打完毕恢复实战姿势(图9、图10)
动作要点
(1) 击打时拳随上体的转动击出这样拳走的路线和时间短且不易让歹徒发觉易于得手。
(2) 打摆拳时防止歹徒的直拳迎击同时还要注意提防善于潜避的歹徒的逼近攻击。
(3) 全身动作幅度不可过大,避免拳击空而失去重心。注意在拳头接触目标的瞬间用力。
3 上勾拳
动作要领
(1) 左上勾拳实战姿势,身体稍左转重心稍下沉右拳回收于胸前。右脚蹬地内转转体由肩带动左拳由下向斜上方摆出肘弯约为90度力达拳面。击打目标后还原成实战势(图11?图13)。
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