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1自然体准备。
2左平安步预备势（图六112
3右脚从后方提起身体略向左倾小腿向右后方平伸
（图六113）0
4以右膝关节为支点将右脚从右面向前方弧形摆踢力点在前脚掌踢击定点在自己的鼻子前方（图六114）
5踢毕将脚向前方落地成右平安步预备势。
图六112 图六113 图六114
13 膝击法
1自然体站立准备。
2左平安步中段防御势（参见图六93）
3向前方做滑步出右手抓住对方左手同时左手也向前抓住对方右手或衣服右领（图六115）
4两手向下拉右腿屈膝向上顶撞击对方的肋骨或胸部中心力点在膝盖雕骨位置（图六116）。
5撞击后右脚向前落地两手向正前方推击（图六117
图六115 图六116 图六117
推击完成收左拳于左肋部右掌变拳成右中段防御势。
14 腾空踢腿
1自然体准备。
2左中段防御势（参见图六93兀
3右脚向左脚靠拢左脚向上提起右脚蹬地向上跳起。当身体凌空时右脚向前方上段部位踢击力点在前脚掌（图六118）。
4落地后右脚在前成右中段防御势。换左腿腾空踢击练习（图六119）。
15 ,二段连踢
1自然体准备。
2左中段防御势预备（参见图六93）
3向前做滑步动作借身体前进惯性右腿蹬地上升向正前方踢出。同时左腿相继蹬地使身体腾空升高（图六120）
4右腿踢击完成之前左脚向前踢击。力点在前脚掌踢
击方位高于右腿（图六121）。
5踢毕身体落地还原成预备姿势。
图六120图六120
图六120
图六120
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