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拳槌打击方法是以递步跨进用拳的小指侧平面横向打击对方头部太阳穴等部位。
1自然体准备。
2左中段防御势（参见图六93）。
3左脚向前跨进左拳向上段用小指侧平面横向弹击。拳到位时拳背向上（图六98）
4拳槌完成后向自方腹部弹回肘尖顶向前方中段拳顶向自己胸部拳背向上（图六99）。
5右脚从后方递步行进到左脚前方左拳收至左肋右拳前伸成右中段防御姿势（图六100）重复右方的拳槌打法。
图六98 图六99 图六100
8 肘击法
1自然体准却
2左中段防御姿势预备（图六101）
3左脚滑步前进的同时左拳变掌成抓握状向自身拉入。
4左手拉抓的瞬间右肘由腰位向左肩方向横撞击肘尖到
中段正中线停止（图六102）
5肘部撞击到位后反弹小臂用里拳向正前方上段打击（图六103）
图六101 图六102 图六103
6打击完毕右脚递步前进到左脚前方成右中段防御势。重复右肘击动作练习。
9 后踢放腿
1自然体准备。
2左平安步两拳置于肋部成预备姿势（图六104）。
3右脚向后蹬地提膝屈小腿向腰部靠拢脚板勾起。
4以膝关节为支点小腿向前弹击脚板勾紧右脚趾背屈力点右脚前掌（图六105）。
5右脚踢击后即弹性收回屈小腿于腰位。
6右脚向后放踏地还原成预备姿势。
10 前踢放腿
1自然体准备。
2右平安步预备势（图六106）
3提右腿屈膝向上（图六107）。
4伸膝关节弹击向前以前脚掌为力点使小腿踢向前方中段位置（图六108）。
图六107图六107图六108图六108
图六107
图六107
图六108
图六108
5踢毕屈膝收放小腿向下。
6右脚向前方落地还原预备势。
1上段高踢腿
1自然体准备。
2并脚立正站立预备。两拳自然下垂置于两侧（图六109）
3右脚以前脚掌为力点向自己头部前方踢击。踢腿必须在自身中心线上支撑重心的腿必须屈膝以增加重心的稳定性和增加踢腿的高度（图六口0）
4踢毕迅速放下还原为预备势
12 良刀横踢
1自然体准备。
2分脚直立预备势。
3右腿向侧方向屈膝对准侧方中段以足刀为力点向远处踢出（图六111）
4踢毕迅速收回还原成预备势。
图六109图六109图六110图六110图六111图六111
图六109
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图六110
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图六111
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