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（一）拳法
在跆拳道比赛中拳法是一种非常重要的技术。运用拳
法时拳必须握紧动作发力要迅猛完成击打动作后要立即回收以免被对方抓住臂或腕。下面介绍几种主要的拳法。
冲拳
1两脚开立与肩同宽两手握拳收置腰间拳心朝上（图九39）。
2左脚向前上步成前屈立同时右拳从腰间由屈到伸臂内旋向前平冲用拳面击打对方的身体（图九40）。除前冲拳外还有侧冲拳、向后冲拳。
图九39 图九4。
2,抄拳（勾拳）
1左脚上步成后屈立同时左手向前抓握对方的衣襟右手握拳收于腰间（图九41）0
2两脚不动左手抓襟回拉同时右拳从腰间由下向上用拳背击打对方的下颌（图九42）
3 弹拳
1两脚开立身体右转两手握拳两臂屈肘置于腹
图九41 图九42
前右拳在外左拳在内。两拳心均朝下（图九43）,
2左脚向前上步成前屈立身体左转同时左臂屈肘上提至胸前后翻肘以左关节为轴用拳背弹击对方上唇人中处或面部（图九44）
图九43 图九44
4 鞭拳
1两脚前后开立左手握拳左臂屈肘上提至肩高左拳置于右肩前方拳心朝内右手握拳收于腰间（图九45）。
2左臂以肘关节为轴由里向外,用拳背鞭打对方的面
部或胸部（图九46）
图九45 图九46
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