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第3、8动“弓步拦拿扎枪”，要求拦拿方法清楚，扎枪力点 要平稳准确；第5、6动“舞花枪”要连贯圆活，一气呵成；第 11?13动，枪的基本方法与步法要协调一致；第15?16动，上 步要协调，不能停顿，这有助于旋风脚的起跳。
在演练风格上，首先要求枪扎一线，工于一圈和势贵四平, 在第一段的演练中以枪的风格特点为基础追求姿势工整，动作敏 捷，舒展大方。重点突出基本步法与拦拿扎枪的配合。
18、上步劈枪
第二段图63①上体前倾， 左腿蹬直成右弓 步；右握把端前 臂沿顺时针方向 内旋，右臂向前
伸直，手心向上送出，枪尖与右臂同高；目视枪尖（图63）。
第二段
图63
②重心后移，右脚随即收至左脚内侧并拢，双脚跟提起；左 手由上向前接握枪身，右手把端上提使枪尖向左下方划弧，枪尖 朝左下方（图64）。
③右脚向前跨一步，左脚 随即跟于右脚跟处，前脚掌点 地，两腿屈膝半蹲；同时，两 手握枪向后、向前、向上平 劈，枪尖朝前，枪身与地面平 行，右手握把收于腰右侧；目 视前方（图65、66）O
【要点】
上左步与举枪，跟右步与
劈枪动作要协调，劈枪时，左手下压要与右手略上提配合协调, 枪需直向下劈。
把，手心向上成抱枪；枪尖指向左上方， 尖（图 67、68）o
【要点】
抱枪时，右手应松握，左手须紧握； 一致。
图67
20、弓步拿扎枪
①上体抬起，左脚向前上步成半马步 持枪内扣拿枪（图69）。
一
枪尖比头稍高；目视枪
下蹲与拿枪动作须协调
%
图68
；右手握把下翻，左手
19、歇步抱枪
上体右转，右脚向后落步，随左脚向右脚后落步，前脚掌着 地，两腿屈膝下蹲成歇步；同时，右手将抢抽至腰间，左手滑
②重心前移成左弓步；右手推把向前扎枪；目视前方（图
70） o
【要点）
同第3动作。
图70
图70
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