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左剑指向
目视剑尖左手、左左脚面绷平直腿向后撩起，右腿伸直成探海平衡; 下向后摆，虎口朝上，右手持剑经腰间向前下方直刺; （图 107）。 ； .
左剑指向
目视剑尖
左手、左
【要点】
左手向后摆和右手向前刺，两手的运动方向相反;
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脚的合力与右手前刺力相等便于掌握平衡；另外，右腿由屈变 「伸，有意识地加强向上的合力，也是稳定平衡的办法。
第三段动作难点提示及演练技巧
第32动做“行步穿剑”时，注意不要起伏摇摆，两脚要有 掰扣。第34动的腿法和剑法都要做到清楚、准确，特别是“回 身点剑”动作要交待清楚。第34?36动由立圆变平圆动作要连 贯协调，注意动作方向。第33动“上步反撩剑”与36动“弓步 截剑”是同一方向。 ’
“行步穿剑”的动作要体现化解后逼进追击的意识，接下来 一连串的动作都是体现进攻和防守转换的剑法动作。演练时的演 练者首先应在头脑中有一个假设的对手，这样在潢统时的每一招 每一式就有了目的性，才有可能更好地体现术的本质特征。但 也不要因为有了 “对手”而使动作僵硬，或用力过猛而产生拙 力。剑法的特点还在于灵巧和变化快捷，所以在演练时还要特别 注意放松与紧张的配合，而肌肉用力与放松的协调配合，是在演 练者对动作含意的理解和表现的基础上，经过长期训练的结果。
第四段
42、左右挂剑
上体直立，左脚下落于右脚前，经脚尖虚点地后落实独立， 右腿微屈膝支撑后抬腿提膝，脚尖绷平；左剑指下落回收于右胸 前，在体前绕立圆一圈，虎口朝内，手心朝外，右手持剑臂内 旋，立剑，剑尖在身体左侧由前向下、向后绕立圆挂剑一周，后 在身体右侧绕立圆挂剑一周，力达剑刃拇指侧；目视剑尖后前视 （图 108、109）o
【要点】
左挂剑时上体左转，重心在右腿；当右挂完成了侧挂右手挂 剑于头上方时，重心前移至左腿；右腿前举后屈膝上提的同时做 右挂剑；左剑指与右持剑手协调配合；右手持剑由后向前上挂 剑，左手剑指则由上向下回收。总之，左手配合右手，使力能始 于右手达于剑刃。
43、仆步反臂穿剑
①重心下降，左腿屈膝全蹲，右腿向后伸落成仆步；左剑指 臂外旋向体侧伸臂，右手持剑反手随右脚下落剑尖经体前穿向身
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图 110 ,
【要点】
反臂穿剑时两臂内、 外旋臂方向相反，注意转 腰顺肩；反臂穿剑时仆步 与穿剑同时进行，上体前 伏经仆步反手穿剑后向右、 转挺身。
44、望月平衡反掇剑
①上体左转，重心左 移，左腿屈膝，右腿伸直； 左手剑指随上体左转向身后摆, 右上方；目视前力（图112）。
图11）
图112
虎口朝下，右手持剑臂外旋于头
体右侧，右手心朝上；目视剑尖（图110）。
②重心继续右移，左腿内旋蹬伸，右腿外旋顶膝成弓步；左 剑指臂内旋，手心朝下，右手持剑臂外旋向剑尖方向穿刺；目视 剑尖方向（图111）。
②左腿屈膝向后抬起成望月平衡，右脚向前上步成并步半蹲 后，右腿直立支撑；左剑指经体侧抖腕亮指，右手持剑下落经体 前使剑绕弧线向后反撩；目视剑尖（图113）。
【要点】
反撩剑以前，上体需经过向左转腰这一过程,练习时体会欲 左先右的道理；望月平衡前，右脚先并步震脚，右腿再由屈到伸 独立支撑，有助于平衡的稳定。
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