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昔人云：“能引进落空，能四两拨千斤}不能引进落空，
不能四两拨千斤”，语甚概括，初学未由领悟；余加数语以 解之，俾有志斯技者，得所从入，庶日进有功矣。欲要引进 落空，四两拨千斤，先要知己知彼。欲要知己知彼，先要舍 己从人。欲要舍己从人，先要得机得势。欲要得机得势，先 要周身一家。欲要周身一家，先要周身无缺陷。欲要周身无 有缺陷，先要神气鼓荡。欲要神气鼓荡，先要提起精神，神 不外散。欲要神不外散，先要神气收敛人骨。欲要神气收敛 入骨，先要两股前节有力。两肩松开，气向下沉，劲起于脚 跟，变换在腿，含蓄在胸，运动在两肩，主宰在腰。上于两 膊相系，下于两腿相随，劲由内换，收便是合，放即是开， 静则俱静，静是合，合中寓开》动则俱动，动是开,开中有 合。触之则旋转自如，无不得力。才能引进落空，四两拨千 斤。平日走架，是知己功夫，一动势先问自己周身合上数项 不合，少有不合，即速改换，走架所以要慢不要快。打手是 知人工夫，动静固是知人，仍是问己，自己安排得好，人一 挨我，我不动，彼丝毫趁势而入，接定彼劲，彼自趺出。如 己有不得力处，便是双重未化，要于阴阳开合中求之。所 谓“知己知彼，百战百胜”也。
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