中华武术技击法


二十二、冲拳弹蹈|中华武术技击法





接实战预备式,我用左冲拳(直拳)进攻对方面部,对方 以右臂向外格防,我立即用左腿弹踢对方裆部或腹部(图5-97、 5-98)o






图 5-97图 5-97图 5-98图 5-98



图 5-97



图 5-97



图 5-98



图 5-98



动作要求:弹踢时腿由屈到伸,力达脚尖,冲拳和弹踢要 连贯快速进行。



42、勾拳推掌



接实战预备式,我进步用左勾拳向上进攻对方胸腹部,对 方含胸、收腹并用左手向下拦防;我迅即右拳变掌向前推出,击 打对方面部,同时以左脚踩跺对方右脚背或勾绊对方右脚踝关 节处(图 5-99. 5-100)。



囹 5-luO囹 5-luO图 5-99






囹 5-luO



囹 5-luO



动作要求:勾拳要猛, 推掌要快,勾绊要及时,三 个动作要一气呵成。



43、左右亶拳转身外 摆腿



图 5-101图 5-101接实战预备式,我以 左直拳击打对方面部,对 方以左手拨防;我再上右 步,以右直拳击打对方面
部,并立即以右脚前脚掌为轴,向左后方转体180度,左腿伸 直随转体之势迅速外摆击打对方头部(图5-101. 5-102. 5- 103)。






图 5-101



图 5-101



图 5-102 图 5-103









动作要求:左右直拳和上步转体外摆腿动作要快速连贯,一 气呵成;外摆腿要充分利用转体时的旋转力。



44、右踱腾空横弹腿



图 5-104图 5-104图 5-105图 5-105接实战预备式,我以右腿向前蹬击对方膝关节,以吸引对 方注意力;接着左腿蹬地跳起,在空中身体稍右转,左腿展髓,







图 5-104



图 5-104



图 5-105



图 5-105



先屈后伸向右前方弹踢对 方头部(图 5-104. 5-105. 5-106)。动作要求:右蹬腿佯 攻要逼真,腾空横弹腿要 借助身体右转时的腰部力 量,动作要连贯协调,快 速有力。先屈后伸向右前方弹踢对 方头部(图 5-104. 5-105. 5-106)。动作要求:右蹬腿佯 攻要逼真,腾空横弹腿要 借助身体右转时的腰部力 量,动作要连贯协调,快 速有力。图 5406图 540645、砍掌截卮接实战预备式,我以左掌向右前方砍击对方颈部,对方以45、砍掌截卮接实战预备式,我以左掌向右前方砍击对方颈部,对方以左手格防;我迅速使重心移至左腿,右腿先屈后直,脚尖勾起左手格防;我迅速使重心移至左腿,右腿先屈后直,脚尖勾起蹬截对方左膝关节处(图5-107. 5-108)。蹬截对方左膝关节处(图5-107. 5-108)。









先屈后伸向右前方弹踢对 方头部(图 5-104. 5-105. 5-106)。



动作要求:右蹬腿佯 攻要逼真,腾空横弹腿要 借助身体右转时的腰部力 量,动作要连贯协调,快 速有力。



先屈后伸向右前方弹踢对 方头部(图 5-104. 5-105. 5-106)。



动作要求:右蹬腿佯 攻要逼真,腾空横弹腿要 借助身体右转时的腰部力 量,动作要连贯协调,快 速有力。



图 5406



图 5406



45、砍掌截卮



接实战预备式,我以左掌向右前方砍击对方颈部,对方以



45、砍掌截卮



接实战预备式,我以左掌向右前方砍击对方颈部,对方以



左手格防;我迅速使重心移至左腿,右腿先屈后直,脚尖勾起



左手格防;我迅速使重心移至左腿,右腿先屈后直,脚尖勾起



蹬截对方左膝关节处(图5-107. 5-108)。



蹬截对方左膝关节处(图5-107. 5-108)。



动作要求:上攻下截要快速连贯进行,并注意支撑腿站稳。





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