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接实战预备式，当对方 用直拳，平勾拳、摆拳等向 我头部进攻时，我上体迅速 后仰.重心后移（图3- 131）。
动作要求:后闪幅度不 宜过大.重心落于后腿?后 闪身后要立即恢复实战预 备式。
2、外闪身
图 3-132图 3-132左直拳击打我头部时，我上体稍 向左拧转并稍前俯，右肩向前, 头微向左倾，颈部前探，闪至对 方左臂里侧，以躲开对方的攻击 （图 3-133）。动作要求：闪身动作要及左直拳击打我头部时，我上体稍 向左拧转并稍前俯，右肩向前, 头微向左倾，颈部前探，闪至对 方左臂里侧，以躲开对方的攻击 （图 3-133）。动作要求：闪身动作要及图 3-134图 3-134
图 3-132
图 3-132
左直拳击打我头部时，我上体稍 向左拧转并稍前俯，右肩向前, 头微向左倾，颈部前探，闪至对 方左臂里侧，以躲开对方的攻击 （图 3-133）。
动作要求：闪身动作要及
左直拳击打我头部时，我上体稍 向左拧转并稍前俯，右肩向前, 头微向左倾，颈部前探，闪至对 方左臂里侧，以躲开对方的攻击 （图 3-133）。
动作要求：闪身动作要及
图 3-134
图 3-134
接实战预备式，当对方用 左直拳击打我头部时，我上体 稍向右拧转并微前俯，左肩向 前，头微向右倾，颈部前探，闪 至对方左臂外侧，以躲开对方 的攻击（图3-132）。
动作要求：闪身动作要及 时，要注意含胸收腹，转体。
3、里闪身
接实战预备式，当对方用
图 3-133
时，要注意含胸收腹，转体。里 闪身和外闪身常配合使用，能有 效地避开对手进攻，为防守后的 反击创造条件。
4、下闪身
接实战预备式.，当对手以各 种拳法或腿法攻击我头部时.我 两腿弯屈，重心下降，同时含胸、
收腹、低头.躲开对方的攻击（图3-134、3*135）O
动作要求：闪身动作要及时，下蹲、含胸、收腹、低头要 同时迅速完成“
接实战预备式?当对方以右拳或右腿攻击我头、胸、腹部 时.我上体向左扭转9（）度左右，同时左右手交换位置，并以右 拳拨防.目视对方肩部（图3-
136）。
动作要求：侧身动作要及 时.要以腰带肩迅速扭身。
6、右侧身防
接实战预备式，当对方以 左拳*俄攻击我头、胸、腹部 宵.我上而迅速拧腰右转闪防? 使左右府成一直线，目视对/「 轻部（图3437）.
动仔要求：同公删身伤-
图 3-137图 3-1377、提膝防
图 3-137
图 3-137
图 3-138 图 3-139图 3-138 图 3-139接实战预备式.当对方用 勾踢腿、前扫腿、后扫腿、截 腿、铲腿等低腿法进攻我卜盘 时，我左（右）腿快速屈膝提 起，重心移至右（兵）腿，使 对方攻击落空，两臂屈肘护于 体前，当对方攻击腿收回的刹 那间，我迅速以提起之腿反击 对方（图 3-138、3-139）0
图 3-138 图 3-139
图 3-138 图 3-139
8、跳闪防
接实战预备式，为寻找适当的位置和战机，或不清楚对方 的进攻意图而使用的应急防守法c两脚蹬地使身体向后、向左 或向右跳跃躲闪（图3-]40）一
动作要求：跳闪动作要快速灵活，步距大小要根据具体情 况而定。向左跳闪时，上体微向右转；向右跳闪时，上体微向 左转，目视对方两肩。
9、被动防守
接实战预备式，当对方拳腿结 合，猛烈快速地向我进攻，而我防 守不及时，可将两臂弯屈在体前夹 收，肘尖向下，大臂贴住胸肋，拳 心相对，置与头前。同时，左腿或 右腿屈膝上提，并向里扣。上体稍 前俯，含胸、收腹、低头、收下腭, 支撑腿站稳，目从两臂之间注视对 方（图 3-141）。
动作要求：两臂收夹时，要保 图3-141 持紧张，距离不可过大，以保护头 面部和胸肋部；提膝高与腰平并内
扣以保护档部。并随时准备反击。
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