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朝天蹬武术运动平衡动作之一。身体挺直，支撑腿直立站 稳；另一腿用手经体侧上托，脚尖勾起，脚掌朝上，高与头平。
掰弓步武术运动步型之一。两腿一前一后，前腿屈膝?半 蹲，脚尖外展；后腿伸膝蹬直，脚跟提起，脚掌着地。两脚 相距与弓步相同，上体正对前方。通常见于劈挂拳中。
鼎臂训练”也称“鼎功”。武术运动基本功训练之一。主要 锻炼上肢的支撑力量。常见的有肘鼎、肩鼎、头鼎、手鼎、 推鼎、双臂功、单臂功。
提剑武术运动中剑术的基本方法之一。分倒提、左右上提 剑等。倒提剑：小臂内施，虎口朝下，手心向外，由下上提， 剑尖垂直朝下。右上提剑：立剑由下向右上方贴身弧形提 起，高与肩平，剑尖斜向下。左上提剑：小臂外旋，手腕翻 转，虎口斜向下，手心斜向上，剑尖斜向下。其它与右上提 剑同。
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