中华武术大观


一、剜指掌|中华武术大观





食指、中指并推伸直,照名指、小指自然内屈,大拇指厘于照名指第一指



1-13)。



要求:



食指、中指挺直夹聚,手腕要直。



3. 金勾



五指第一指筋捏聚、撮#1,屈腕。金勾包括尖、背三部分(图 1-14)。



要求:



成时,腕部要屈、聚。






-13 1-14



4. 握杯拳(又名心拳)



中指、照名指、小指卷屈握聚,拇指和食指接略屈成蟹1 -



15) 。



5. 凰眼拳



中、照名指及小指卷屈握繁,拇指和食指相抵,虎口成扁平状(圈1 -



16) 。



(二)手法



醉拳的手法主要有薯占、瓷、劈、插、刁、拿、探、扣等。如“握杯拳”以点拳 舄主。手法包括点、击、掐、乱厘、格滞熠等。



1. 点



用时拇指和食指相抵,虎口成扁平状(又名眼拳),力点建于食指的第 二指筋,放和收的速度都很快,击打封方的21、面和胸部。



2. 击



力点典“点”相同,但力放畏,以击打封方面、胸、禧等部。



3. 掐



拇指和食指相扣,以掐封方的喉结。



4.



力点建于食指上部,击打封方的下或福部。



5.



力点建于拳方。



6. 格



左格力点建于掌根,右格力点建于手腕的外侧。



7. 带



力点建于掌根和掌方勤作而左、右、岌带。



8.



娘封方的勤作前或后退。






-15 1-16



(三)步型



1. 弓步



一腿向前跨出一大步,的舄本人脚畏的4?5倍,前脚尖微内扣,全脚掌 着地,屈膝半蹲,大腿接近水平膝部与脚尖垂直;另一腿挺膝伸直,脚尖内扣 斜向前方,全脚着地。上体正封前方,两拳收抱于腰嬖目向前平视。左 腿在前者舄左弓步( 1-17),右腿在前者舄右弓步。



要求:



① 上体要挺胸、收腹、直腰,目向前平视。



② 前腿弓,菱腿,前夏两脚在一直上。



③ 后腿切忌鹭曲,脚跟勿81地或外翻。



2. 步



两脚左右立,的舄本人脚畏的3~4倍,脚尖均正封前方,屈膝半蹲,大 腿接近水平,两拳收抱于腰冏,变目平视前方(圈1-18)。



要求:



① 挺胸、收腹、直腰、脚跟外蹬。



② 重心落于两脚之,膝不超脚尖。






-17 1-18





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