中华武术大观-邵善康专辑-醉拳、杨式太极剑


一、弓步平剌|中华武术大观-邵善康专辑-醉拳、杨式太极剑





(1) 右脚尖里扣踏实,随重心全部移于 右腿.身体略左转,左脚提回;同时,右手持剑 使剑尖向下、向左钊弧,臂外旋屈肘收至右腰 侧,手心朝上,剑尖朝左下方;左手剑指向上、 向右划弧,屈肘于右胸前,手4:、朝右;目平视 左侧(图2—124)。



(2) 上动不停,身体左转的同时,左脚 向前落步,重心前移继而右脚向右前上步,先



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图 2—123



图 2—123



图 2—124



图 2—124



椽式太橇剑椽式太橇剑



椽式太橇剑



椽式太橇剑



以脚跟着地,随着重心渐渐移向右腿而至全脚 踏实,右腿屈膝,左腿自然伸直成右弓步;同 时,右手持剑直臂向前平剑刺出,手心朝上,腕 同胸高,力注剑尖;左手剑指经下向左后方划 弧平举,指尖朝后,手心朝左;目亲剑尖(_ 2—125)。



要领:



右手向左下方划弧时,稍提腕,剑尖不可 触地,但要防止耸肩。刺剑与弓步要协调-致。




横弓歩;同时,右手持剑屈肘臂外旋向上、向 左划弧至左胸前,手心朝后,剑尖朝上;左手 剑指屈时附于右手腕部;目向右平蚬(图2 — 126)。



要领;



.右脚尖里扣重心右移的同时上体左转、左 脚提起再落下后、《心再移于左腿,身体转换 应平稳,起伏不可太太,眼随右予先向左,然 后在两手相合时再向右看。



49. 弓步竖剑



右脚尖里扣踏实,A心全部移于右腿,身 体略左转,左脚提起后再原位置落下,身体重 心再移至左腿,左腿屈膝,右腿自然伸直成左



50.
旋转平扫



(1 )左脚尖里扣踏实;同时,右手持剑以 腕为轴臂内旋使剑尖逆时针方向划胃圆弧向下, 剑身横置于胸前,剑尖朝左后方,略高于腕,



图 2—125图 2—125Wi 2—126Wi 2—126图 2—127图 2—127■ 2—128■ 2—1282525















图 2—125



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图 2—127



图 2—127



■ 2—128



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手心朝下;左手剣指仍附于右手腕部;目亲剣 指方向(图2—127)。



(2)上动不停,重心全部移于左腿,左 驱微屈膝,右脚提起、脚尖自然下垂、身体略 右转;两手动作不变,目仍挺剑指方向(图2 —128)。



(丨)上动不停,右脚向右前方落步,脚 尖外两霣微屈膝;同时身体稍右转;两手 动作不*;目平亲前方(图2 —129)。



(4) 上动不停,随身体重心前移,左脚 提起经右脚内俩扣脚尖向右上步,两脚尖斜相 对成内八字形,身《继绩右转;两手动作不变; 目仍平*前方(图2—130)。



(5 )上动不停,以左脚掌为轴,身体继绩
右转,右脚随转体向右后方退步;两手动作不 粜,目仍平规前方(图2—131)。



(6) .上动不停,身体略右转,?心后移、 右腿屈膝半蹲,左脚随之提起,向里半步落下, 脚尖点地成左虚步;同时,右手持剑随转体由 左向右平扫至右胯旁,力达剑身,手心朝下,



剑尖朝前,低于腕;左手剑指左播至左胯旁, 手心朝下,指尖朝前;目平视前方(_2—132)。 要领:



摆扣步旋转要平稳自然,不可弯腰低头, 速度要均句,勿飘浮、身体方向与起势方向相 同。 ,



51. 处步捧剑



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2525■ 2—131■ 2—131图 2—132图 2—132









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图 2—132



图 2—132



樯式太台$樯式太台$



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左脚稍提起,然后先以脚跟着地,苒脚掌 稍外撇踏实,重心前移、左腿屈膝半W,右脚 向前上步,微屈膝,脚尖点地成右虚步;同时, 闸手臂外旋,使手心翻转朝上,由幽侧向前相 合,左手剑指捧托在右手背下,剑尖朝前,略 高于腕;目平亲前方(图2—133)。





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