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武式太极拳推手之特点.着重于身法步法以及技击之听、 引、化、拿、发之劲法而实用。
听劲在推手中是锻炼一种触觉的灵敏性.要想听劲，必须 懂劲.先哲王宗岳《拳论》云:“由着熟而渐悟懂劲.由懂劲而阶 及神明。”说明欲求懂劲，务要着熟,故有熟知成法之谓。
推手彼此粘着.力求松静轻柔.气敛神凝，动度小.便于运 用灵活，《武式拳谱》所载'“身虽动，心贵静.气须敛，神宜舒” 的论点，说明若能达到沉着松静.轻灵柔化，气敛神聚的阶段. 自然运用自如。使放在听我之劲上不易觉察，所以动度小则能 换及虚灵，故有“动贵短,意贵远.劲贵长”的说法。动短则一触 即发.彼不及走化而跃出，意贵远.意远劲长.则放人弥远，运 招应势.身手足上下粘黏不脱务要控制对方三节.使其不易活 变.庄子日：“至人之息以踵。”太极拳呼吸深长.上可至顶下可 至踵。 - ，
推手中引劲之法：
引劲意思是彼不动而诱引其动.或彼既动而引落其力于 空.谱云:“能引进落空.才能四拨千斤。”引化进出的决窍，在 于内劲不令人知.在以意为先的前提下.粘黏从人，两臀手旋 56 ?
转更须轻灵以软，圆活下沉，动静无偏?不丢不顶?如能这样， 自能灵活无滞，使其不易察觉我之功向?而逐步求及引进的技 巧。
引劲实际处于化拿之间?而较化劲为难，因彼来势，不能 因势走化,必须施用引法，给彼造成假象，以利于我之还击,所 以引法必须顺彼来势，灵活运用'。引法形式多样?先引后进?半 引半进.即引即进，引高打低?引直击横，晃上打下，声东击西， 引法不能固定，须来势而引?方可达到引进落空，乘势借力的 技巧?
化劲之法： .
化劲在武式太极拳推手中极为重要?化中含有绷劲?由绷 劲外旋里裹.即离心力和向心力的缠绕相生之变化，而运用化 劲。所以绷劲与劲有互相的关联.如用不好溯劲，就难运用 化劲，运用化劲.不单纯依仗手和臂，如果光用手和臂?那是强 硬的拨劲而不是太极拳的化劲，若欲化的灵?须两臂肘折叠杠 杆为是，源动腰脊.劲贯四梢，以伸为刚?以层为柔?以柔克刚?. 以疾克迟.以静待动.以曲取直?化劲松静，发劲整脆?轻松柔 和，连贯均匀。全神贯注，精力集中?用意气引力，变化迅速，灵 活机智，圆活自然，意动身随.不用拙力，动急急应.动缓级随? 动静相宜，快而不乱。
拿劲之法：
拿法在推手以及散手的施用中着重要位置，如不能拿即 不能发，能拿才能发?运用拿法给对方以极大威胁，筋节就拿， 易为折断.脉络被拿.气血推行?筋若被拿，身无主宰?穴道被 拿.神气不全.血不同流.其危不堪设想。
武式太极拳的发劲?其特点取于粘黏不离?在推手中身要
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过人.步要过人.闪开正中而定横中，粘着相触，挨在何处，何 处动，闪开正中而定横中.粘着相触.挨在何处,何处动.而心 要用在何处.须向不丢不顶中讨消息，身灵步活，须知阴阳， 《即虚实，手实足亦实，手虚足亦虚，虚实分明，然后知进退.进 固是进.进中有退.退宜柔则柔，刚而不滞，柔而不散.以轻制 重，以重制轻.因人制宜.攻防灵活,避实破虚.进退圆滑，不钻 不展，一钻即发，以意领先.以气运身.以身推手.以意发人.舂 吐浮沉?绵软巧脆.刚柔并举.处处从人.不要由己.收己则滞， 务要知人,不要使人知己，随人所动.乘势而入.灵活而致巧. 方可变化莫测。 .
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