中华棍术


一、拽棍|中华棍术





单手或双手正握棍的把段,使棍横向成水平,用力朝把段 方向斜方向拽动。



1 .单手右侧拽棍



右手握棍把段,虎口朝棍梢方向,使棍梢朝斜下方点地; 右手将棍向右侧水平拽动,用力方向与棍把所朝的方向相同 (图4-181)。



2 .单手左侧拽棍



左手握棍把段,虎口朝棍梢方向,使棍梢朝斜下方点地; 左手将棍向左侧水平拽动,用力方向与棍把所朝的方向相同









3 .双手右侧拽棍



两手正握棍把段、虎口朝棍梢方向,使棍梢朝斜下方点 地,两手将棍向右侧水平拽动,用力方向与棍把所朝的方向相 同(图4-183)。



4 .双手左侧拽棍



两手正握棍把段,虎口朝棍梢方向;使棍梢朝斜下方点 地,两手将棍向左侧水平拽动,用力方向与棍把所朝的方向相



■ 98 ?



同(图4-184)。






(四十一)扎棍



两手正握棍,一手握棍中段,另一手握棍把,使棍斜向(斜 上或斜下)或横向与地面平行,两手将棍向棍梢方向送扎,力 达棍梢端。



1 .留把扎棍



两手正握棍,左手握于棍中段,右手握棍把段,虎口朝棍 梢方向,使棍横向。两手向前平扎,左手送到最远处时停住, 掌握好棍扎的方向;右手不停地继续向前扎,左手滑把。待两 手相会时,右手猛用力扎棍并嘎然而止,力达棍梢端,棍身颤 抖(图 4-185) 0



2 .不留把扎棍



两手正握棍,左手握于棍中段,右手握棍把(把不外露), 虎口朝棍梢方向,使棍横向。两手向棍梢推扎,左手送到最远 处时停住,掌握好棍扎的方向;右手继续前扎,左手滑把。待 两手相会时,右手猛力扎棍并嘎然而止,力达棍梢端,棍身颤 抖(图 4-186) o



图 4-186图 4-186






图 4-186



图 4-186



两手采用留把握棍或不留把握棍均可。扎棍的方法与前 述相同,只是扎的部位向斜上方,两手高不过头,力达棍梢端 (图4-187)。



4 .斜下扎根



两手采用留把扎棍或不留把扎棍均可。扎棍方法与前述 相同,只是棍梢端扎的方向朝斜下方,低不过脚面,力达棍梢









5 .平扎棍



两手采用留把扎棍或不留把扎棍均可。扎棍方法与前述 相同,只是棍梢端扎的方向成水平,力达棍梢端(图4-189)o



? 100 ?



(四十二)拨棍



两手正握或对握棍,两手 LX 分别握于棍的中段和把段,使



图4-189 棍梢朝前方向,由左向右或由



右向左摆拨。



1 .左侧上拨棍



两手正握(或对握)棍,左手握棍中段,右手握棍把段,虎 口朝棍梢方向(或虎口相对)。由前上方向左上侧拨动,动作 要快而柔和,拨动的角度不要过大,力达棍梢。身体随着棍的 拨动而转动(图4-190)。



2 .右侧上拨棍



两手正握(或对握)棍,右手握棍中段,左手握棍把段,虎 口朝棍梢方向(或虎口相对)。由前上方向右上侧拨动,动作 要快而柔和,拨动的角度不要过大,力达棍梢。身体随着棍的 拨动而转动(图4-191)。






图 4-190 图 4-191



3 .左侧下拨棍



两手正握(或对握)棍,左手握棍中段,右手握棍把段,虎



? 101 ? 口朝棍梢方向(或虎口相对)。由前下方向左下侧拨动,动作 要快而柔和,拨动的角度不要过大,力达棍梢。身体随着棍的 拨动而转动(图4-192)。



4 .右侧下拨棍



两手正握(或对握)棍,右手握棍中段,左手握棍把段,虎 口朝棍梢方向(或虎口相对)。由前下方向右下侧拨动,动作 要快而柔和,拨动的角度不要过大,力达棍梢。身体随着棍的 拨动而转动(图4-193)。






图 4-192 图 4-193





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